Hello, je vais faire un pti bilan du mois de septembre et oui histoire de voir les progrès ou pas ...

poids du 01/09 : 73.4 kg

poids du  08/09 : 73.4 kg

poids du  05/09 : 72.8kg

poids samedi 22/09 : 71.8kg

poids samedi 29/09: 72.6kg

perte/prise: -0.800

Bon j'affiche quand même une perte globale de 800g, c'est toujours ça, surtout vu le mois de septembre que j'ai passé ... plus jam

Hello mes amies, mes amours !

Merci de prendre de mes nouvelles.

Toute la fin de semaine sans pleur c'est déjà beaucoup mieux. Je me sents également moins stréssée depuis qu'il y a H avec qui je bosse et qui me dit "mais ça, ça ça ce n'est pas à toi de le faire, ce n'est absolument pas ton rôle, c'est celui de jOsé". Et oui, jai déjà 2 rôles à tenir c'est déjà très lourd, mais il n'est pas question que je pallie à l'incompétence de José en plus.

Hello,

bon je vous donne quelques nouvelles rapido du matin mais je prendrai plus de temps ce soir.

Et bien journée de mardi et mercredi sans pleurer, c'est sur la bonne voie mais je prends quand même un décontractant pour dormir histoire d'être sure de ne pas me reveiller plusieurs fois dans la nuit et surtout de pas penser au taff.

Du coup je suis apaisé le matin et au moins pour une partie de la journée.

grosses journée aujourd'hui.

=> réunion de travail de 9h à 12h30

=> réunion où je fais la présentation de 12h30 à 14 (normalement il y a un plateau repas... ca va être prati

Hello les filles,

Bon commençons par le positif (et ca va aller vite) car il y en a pas eu beaucoup, perte de poids de la semaine : 600g, je suis à 72.8... donc super d'etre dans les 72,xx.

Sinon le WE avec ma soeur et sa famille, la soiréee d'anniv de ma fille, super mais alors, j'ai dormi que 5 heures cette jnuit après obsession du taff et des problèmes, un cauchemard, après avoir tenté de me rendormir pendant 1h30, je me suis levée puis rangement de la maison (soirée de la veille), super début de dimanche , 1h de zumba avec soeurette et les nièces sur la wii.

Puis ils partent et là... l'éffondrement !! je m

Hello les zouzou !!

Bon et bien j'espère que vous allez mieux que moi, car aujourd'hui c'est l'enfer... je suis opartie j'avais quasi les larmes aux yeux de pas avancer sur un truc, mon José qui s'en fou (ça jusque là je supportais) et je cherche de l'aide auprès de Pipo et là grand discours nébuleux mais rien de concret pour que j'avance.

Résultat (je sais pas si j'ai bien fait), mais j'ai envoyé un mail à Pipo en lui disant que gt perdu, que je voulais exp

Hello les filles...

petite absence de ma part, faut dire que mon José, enfin plutôt ses fichiers pourris, me gavnte, m'énnervent et me font perdre beaucoup de temps !! résultat j'étais sur le nerf et avec les devoirs des filles... et bien le temps file trop vite.

Du coup j'étais limite à craquotter lundi soir... je me suis couché en pleurant tellement cela me gave !!

Bon, pas de sport pour le moment, la temps est tout gris... ça aide pas.

hello !!

bon pas eu le temps de beaucoup passer mais par contre, respect des règles de bien être, et un peu de sport :

=> je me suis maquillée comme prévue et j'étais en jupe ou roble de lundi à jeudi !! et finalement, je suis plutot sympa à regarder !

=> j'ai fait 2 fois de la réflexologie plantaire à la maison avec ma machine, hummm que ca fait du bien !

 

Hello !! le mauvais sort semble conjuré

Bon je bosse pas ce matin (rentrée des calsses oblige !). Globalement cela s'est bien passé mais pour la petite en CP, la de copine, du coup la maitresse lui a fait donner la main à un copain (tout mimi à priori) après dans la classe je ne sais pas.

La grande : impec.

La journée d'hier donc sans embuche, j'ai pris soin de moi

=> boutiques en sortant du boulot (vu que zhom est en vacances cette semaine)

Hello un petit coucou rapido du boulot !

tout se passe bien depuis ce matin, c'est déjà super, pas de problème de transport, pas d'accident etc...

Suite ce soir

Hello les poulettes !

désolée, vous ne m'avez pas vu beaucoup voir pas du tout cette semaine... de reprise du boulot.

UNE SEMAINE CATASTROPHE...

Bon le truc c'est que je me dis, bon c'est fait je dois être tranquille pour l'année qui vient (je veux pas penser à la scoumoune !! lol).

- Donc lundi, hop sur le chemin du boulot, matinée OK, le midi (il fait beau) je me dit hop je vais manger dans le parc à 20mn à pieds avec une amie et juste quand on arrive je maperçois que j'ai perdu ma carte de transport...hop on refait tout le chemain arrière, pas