Salut tout le monde, Nardjasse avait bien raison de me dire il faut positiver pour ton angine!!! alors je ne fais que perdre du poids ce matin je suis à 122 kilos c'est à dire a moins 8 kilos depuis le début de régime, mais je ne vais pas l'inscrire sur ma réglette j'attends le jour du verdict dimanche peut être que ma GIGI change d'avis d'ici là!!!!
si non toujours dans mon précieux lit!!! je ne travaille pas et pas de sport (j'ai commencé à apprécier un  peu la maladie du bouger bouger mais pas de chance!!!clouée au lit!!!!lolllllll ce matin j'ai fais une hypotension(tension arterielle!! à 08/06) je ne sais est ce le régime, mon angine ou les 2!!!
d'ici là les filles restez motivées!!! restez heureuses!! apparemment ça fait maigrir le bonheur!!!
gros gros bisou

je vous souhaite à vous toutes mes amies une bonne nuit!!!
juste pour vous dire que j'avale difficilement ma nouriture mais dans l'ensemble va évolue dans le bon sens!!!
gros bisou

je voulais te souhaiter un joyeux anniversaire!!je t'offre ce petit gâteau!!!très dietetique ne crains rien du tout!!
je te souhaite beaucoup de bonheur!! je te souhaite une longue vie sereine entourée de tes enfants et de tes petits enfants!!!!
gros bisou

bonne soirée les filles; alors moi pas trés en forme today!!!
la matinée c'estait plutot bon!!avec un bon petit dejeuner; et un bon dejeuner(salade de riz complet+legumes:tomates, poivrons crus,mais, fromage)+ 1/4  de melon!!
mais là l'aprés midi ca ne ne va pas trop!!! fiévre, maux de tete, et meme de la nausée!!!!! je crois que c'est mes angines!!!!!
je n'arrive à rien avaler sauf une petite tasse de café!!!!!!!!!!
bisou!!!! les filles et passer une bonne soirée

salut les filles et ou je suis taguée!!!! c'est à mon tour de le faire

Les "tagués" doivent écrire sur leurs blogs 8 choses à leur propos ainsi que ce règlement. Vous devenez ensuite tagueur et devez taguer 8 autres personnes et les énumérer sur votre blog. Vous laissez alors sur les blogs de ceux que vous souhaitez taguer un commentaire leur indiquant qu'ils ont été tagués et les invitant à lire votre blog..... voici les 8 choses sur moi : 1 - Je fait 176 cm de taille , heureusement pour moi que mon poids est devenu un peu mobile!!!!!!! 2 – Je suis amoureuse de mon travail!!j'adore le faire, pour l'instant c'est ma grande source de bonheur jusqu'au jour de trouver le grand amour!!!(oui je sais çà ne va pas tarder à venir)je suis bien entourée dans mon boulot!!!je suis entourée d'anges(par des enfants!!!!! qui sont tous les miens des centaines !!!!!) 3 – Je n'ai pas encore essayer la vie en couple et eh oui oui même à mon age!!!!c'est à cause de ma méfiance peut être!!! 4 – Suis gourmande et( oui tout comme toi sab); mais avec beaucoup de résolution depuis que je suis sur aujourdhui!!!!! j'essaye d'équilibrer mon vilain défaut 5 – oui un autre un second défaut(oui j'en ai plein........et alors!!!comme tout le monde!!!!!!) je suis aussi sédentaire!!je ne bouge pas assez(et ce n'est pas l'énergie qui qui manque; je crois que j'en ai en excès),réservée(oui c'est un défaut par qu'il me cache toutes mes autres qualités!!!lollllllllll),solitaire,lunatique et de mauvais caractère parfois (heureusement pas tout le temps!!!) 6- Mes qualités, oui j'en ai...............oui comme tout le monde!!!!calme,sérieuse, généreuse; j'aime les gens simples(tout simplement), sensible et attentionnée 7- très heureuse des personnes que j'ai rencontré sur ce site,une vrai amitié !!!!!c'est ce que je pense de vous mes amies!!!!! 8- Je rêve d'être mince , belle et en bonne santé!!!!!!!!!!!!!! Maintenant c'est à moi de vous taguer : C'est au tour de : samia234 Shoutte souher sisma anissa063 christelle5902 narcisse6 yessou Maintenant c'est à vous de jouer et c'est à vous de vous dévoiler et de taguer. Alors ? voilà on va se découvrir!!!!!!!!!!!!!!!!lollllllllllllllllllll

les filles c'est le déclic enfin!!c'est ma première journée de sport efficace!!!! alors une bonne demi heure d abdominaux et une demi heure(comme début) de tapis j'ai fais de la marche rapide!!!!!!super!!je suis très contente!!.............................je ne sais !!!!lollll aujourd'hui je me suis réveiller du bon pied!!!!j'ai décidé d'être sympathique avec tout le monde et surtout avec moi même!!!voilà!!!! je me sent très en forme!! hamdoullah
bisous les filles!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!restez motivées

au fait  Samia , cette photo est pour toi!!!lolllllllllllllll

Bonjour les copines!!!!!
voilà   , j'ai terminé mon régime express!!!!(j'ai un peu triché!!lollllll comme d'habitude) mais je suis une contente j'ai perdu tout de méme  !! 2  petits kilos!!!!!!! depuis!!! ca va!!!mais il me plait bien ce express !!merci  Souad!!!!! (gros bisou même si tu es en vacances!!!!loll)
les filles!! je ne suis pas du tout une découragée mais le sport ça ne viens pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!lolllll
ce na sert à rien de me le rappeler!!! peut être un de ces jours çà va faire un clic dans ma petite dure tête!!!! espérons!!!!tous!!
    je vous souhaite toute une agréable journée!!!! et bessaha essayemekoum pour les filles qui jeunent    Chaabane!!!!(moi avec les horaires du boulot!!! je n'ai pas pu le faire cette année!!!! j'ai eu trop peur de la chaleur!!!)
                gros bisous

Ton nom : ????

Ton prénom :Fatima

Ton/Tes pseudos : habiba,biba, mahbouba

Ta date de naissance : O4 avrila1971

Ton signe astro : bélier
 
Ton signe chinois : cochon

Ta taille : 1m77

Ton poids : 127

Tu chausse du : 41

Ta ville : j'en ai plusieurs!!mais ma préferée c'est ma ville natale Blida

Ta situation de famille : célibataire

As-tu des frère(s) et soeur(s) ? Oui

Si oui, combien ? 4 frères, 1 soeur

Comment sont tes rapports avec tes parents :trés bonne!!

La couleur de tes yeux : marron

La vraie couleur de tes cheveux ? chatain

De quel origine es-tu ? Agerienne

Tes qualités : génereuse, franche, sérieuse..................il y'a d'autre bien sure
 
Tes défauts : solitaire, parfois je fais des sauts d'humeur!!!entiére(je n'ai pas de démi mesure)

Quelle est ta couleur préférée ? ca change , chaque période j'ai une couleur que je préfere le plus!!!!bleu, et noir aussi

Quel pays aimerais tu visiter ? l'Amerique(surtout new york et californie) c'est mon réve

Où te sens-tu le mieux ? au travail, et  avec mes amies et chez moi aussi!!lollll

L'animal que tu préfère ?  chien et cheval

Le parfum de glace que tu préfère ? chocolat, caramel


 
La boisson alcoolisé que tu préfère? aucune

Quel genre de musique écoute tu ?oriental , rai, word music (j'adore fairouz et oum keltoum)

Ton magazine préféré ? santé, sciences, tout ce qui concerne la femme

Ta série préférée ? .Desperate Housewives .Grease

anatomy,Dr house et sex and the city(ne le dites pas à ma mére).

 
 Ton émission favorite ? envoyé spécial, capital,(si non je regarde beaucoup  la chaine mbc)

Es-tu amoureux(se) ? Non 

Qu'aimerais tu te faire pardonner ? mes echecs de règime

Dors-tu avec un DouDou ? Non

As-tu déjà fumé ? non

As-tu déjà consommé de la drogue ? Non

Pleure tu souvent ? non

Qui sont tes meilleur(e)s ami(e)s ? mes amis du sites, j'ai   autres copines d'enfance

Tu es fière de : de moi meme

Tu as honte de : Mon corps, surtout mon ventre

Quelle partie de ton corps préfère tu ? Mon visage

déteste tu ? Mon ventre

De quoi ne peux tu pas te passer ? Mon Pc  et !!!!!!!! ma maman

Combien d'enfant(s) aimerai tu avoir ? 2

As-tu une phobie ? Si oui, laquelle ? oui   les  rats, et les endroits clos

Thé, chocolat chaud ou Café ? café

Tu préfère le jour ou la nuit ? La nuit

Noir ou blanc ? Blanc

Le froid ou la chaleur ? Le froid

Mer ou montagne  ?montagne

Rouge ou bleu ? Bleu

Lune ou Soleil ? lune (je suis phophobe, je dois porter  des lunettes de soleil tout le temps !!!surtout en été)

Ange ou démon ? Ange

Ville ou campagne ? Campagne

à vous

TODAY ? PREMIER JOUR DU REGIME SOUAD EXPRESS ( je l'appele comme ça)!!!lollllllllllll
voilà je n'ai pas trouver d'images de dauphins pour célebrer notre amitié virtuelle  mais j'ai trouver autre chose!!!!!!!!!!!!!!!lollllllllllllllllllll
 
              vive l'amitié virtuelle

MOI COTE REGIME  CA AVANCE BIEN SAUF  SUR LA BALANCE!!!!!!!!!!!!!!!
ELLE NE BOUGE PAS!!!!!!!TANT MIEUX!!!!!! AVANT   ELLE BOUGE MAIS DANS LE MAUVAIS SENS!!!!LOLLLLLLLLLL!!!
ma journée today !
petit dejeuner: lait écrémé,2 tranches de pain complet,4 pruneaux et une tasse de café
dejeunner: 2 oeufs durs, salade de tomate avec persil!!!(j'adore) sans vinaigrette, et une purée de carottes!!!(je n'ai pas trop aimé!!c'est la premiere fois que je mange celà!!!!, je l'ai trouvé sur mon menu sur le site)
dinner:j'ai prévu une soupe de légumes; une pomme .......voilà voilu!!
coté!!activité sportive !!!!!!!!!!!!!j'ai honte mais toujours rien ca va venir(peut etre un peu de pisine ou de la marche sur mon tapis d'appartement si j'aurai un peu plus de motivation)
bisou les filles