En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  fatima_biba  >  BONJOUR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Blog de fatima_biba

aide blog

  		• BONJOUR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 12/08/2008 à 15:21


    MOI COTE REGIME  CA AVANCE BIEN SAUF  SUR LA BALANCE!!!!!!!!!!!!!!!
    ELLE NE BOUGE PAS!!!!!!!TANT MIEUX!!!!!! AVANT   ELLE BOUGE MAIS DANS LE MAUVAIS SENS!!!!LOLLLLLLLLLL!!!
    ma journée today !
    petit dejeuner: lait écrémé,2 tranches de pain complet,4 pruneaux et une tasse de café
    dejeunner: 2 oeufs durs, salade de tomate avec persil!!!(j'adore) sans vinaigrette, et une purée de carottes!!!(je n'ai pas trop aimé!!c'est la premiere fois que je mange celà!!!!, je l'ai trouvé sur mon menu sur le site)
    dinner:j'ai prévu une soupe de légumes; une pomme .......voilà voilu!!
    coté!!activité sportive !!!!!!!!!!!!!j'ai honte mais toujours rien ca va venir(peut etre un peu de pisine ou de la marche sur mon tapis d'appartement si j'aurai un peu plus de motivation)
    bisou les filles




    (6) commentaires


1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lulu_minceur 
    publié le 13/08/2008 à 17:59
    bonjour fatima... je suis un peu mêlée...je suis nouvelle sur le site...mais je suis environ au même poid que toi...c quoi le régime que tu suis.
  • sisma 
    publié le 13/08/2008 à 17:44
    Coucou fatima elhamdoullah ç vas mon seul Soussi ç les haricots vert je n'aime pas trop appart ç oui ç va ç pas trop fatigue ç facile a faire il me reste encore 2 jour et la on verra que dira ma lola
    Bisou ma belle a+
  • sisma 
    publié le 13/08/2008 à 00:03
    je pense la mm chose que toi il faut moins de calories pour maigrir
    a+
  • Lucioledesiles 
    publié le 13/08/2008 à 00:02
    trop drole l'image ! :)
  • samia234 
    publié le 12/08/2008 à 20:52
    Salam Fatima ,ton menu est top ,si tu n aimes pas les carottes en purée comme moi,je la fais en rondelle avec un peu de beurre allégé et du persil ,sa passe mieux..tu peu écouter de la musique en faisant ton sport sa passe bien comme moi , j ai un site pour télécharger de la musique qui est uniquement pour le sport ,franchement sa te motive et j'aime ,fait moi par que je te l envoie..bon courage et reste motiver..bisous ma belle bonne soirée!
  • yessou 
    publié le 12/08/2008 à 15:46
    Merci fatima je l'ai bien trouvé alors on se lance quand si tu veux demain je suis prête, fais moi signe et on lance le top chrono. si t'es pas prête pour demain dis le moi quand même bisous

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).