les amies,

Et bien oui la reprise est difficile surtout avec un temps comme celui d'aujourd'hui .Mais le semaine sera courte c'est déjà ça....

Hier, lundi, journée superbe à base de joie, de rigolade et de farniente. Temps magnifique. Ce fût donc journée dans le jardin pour bronzage, papotage et baignade pour les enfants. Y avait du monde de présent : ma mounette, ma grand mère, ma tante, ma soeur et ses 3 garçons, mon mari , mes enfants et moi.... Nous avons fait un grand gouter composé de , de  et de . Humm, c'était drôlement bon. Ce fût un bel avant goût des vacances qui arrivent à grand pas.

Hier soir, repassage car ma pile de linge était en train d'exploser. Et je pense m'y remettre une petite heure ce soir. Une heure par ci par là devrait arranger l'état de cette pauvre pile de linge. (c'est 2 ou 3 fois ça)

Durant tout le week end, j'ai fais une heure de  par jour et comme le temps était je l'ai installé dehors. J'y retourne donc ce soir et j'ai hâte.

Niveau régime, je reste motivée. je me prends moins la tête donc tout ce passe beaucoup mieux. Demain, j'en serai à 2 mois de régime donc je vais essayer de me lever à l'heure pour une séance pesée (et oui....ça prend un certain temps) et je vous ferai un petit bilan de ces 2 mois passés.

Je vous fais de gros bisous, vous souhaite de passer une bonne fin de journée.

Une de mes pensées ira aux familles des victimes du crash de cet avion.... Une catastrophe.

Salut les filles,

Pas de temps aujourd'hui. Journée magnifique, je vaus raconte tout demain.

Ce soir, je suis en mode repassage alors... il faut que je me sauve. J'ai un retard monstre. Hou la la, c'est pas bien.

Gros bisous à toutes et demain je vous chouchoute. Promis

Salut les louloutes,

Bon ben la journée et plus particulièrement la matinée a été très éprouvante. Je vous explique rapidement car je veux passer à autre chose.

Mon mari est sorti avec sa promotion hier soir mais ce matin, à 6h il était toujours pas rentré et je n'avais aucunes nouvelles. En général, s'il change de programme ou n'importe quoi, il me prévient car il sait que je m'angoisse quand il est pas là. J'ai laissé des messages, appelé une quarantaine de fois, contacté la fille chez qui la soirée se passait mais aucune réponse. J'étais dans un état de stress, d'angoisse horrible. J'ai tout vuu dans ma tête, l'accident, la tromperie, une arrestation.... Bref, j'ai passé mon temps, de 6h à 9h30 les larmes aux yeux. Et puis à 9h30 il m'a appelé pour me dire qu'il s'était endormi sur une aire de repos car il avait trop bu et qu'il  se sentait trop fatigué pour continuer. Mais dans son état, il a oublié de m'avertir. Plus de peur que de mal. J'étais donc soulagée mais très en colère. Il l'a vu et s'est excusé. Mais il m'a fallu la journée pour me destressé mais il a été bien le reste de la journée. Et il s'excuse encore.

Par contre, le tracas m'a fait perdre 1 kg en une nuit mais je ne le compte pas car c'était à cause du stress.

Sinon l'anniversaire  C'est très bien passé. C'était les 9 ans de mon neveu et les 46 ans de mon beau frère. Beaucoup de joie et de cadeaux.

Mes petiots ont aussi beaucoup barbotés dans la piscine. Ils ne s'arrêtent plus. Ils remettent le couvert demain avec les cousins. Ca va être beau....

Par contre, niveau alimentation ça a été n'importe quoi. Pas de petit dej', le misi, 2 boulettes de boeuf, choux fleur et un abricot, 2 parts de far breton et une part de gâteau au chocolat, du thé, et ce soir pizza et glace. Je mets ça sur le dos de l'angoisse et la peur.

Donc demain grand rattrapage. Mais je me suis pesée ce soir pour voir les dégats et je n'ai repris que 200g par rapport à ce matin. Ce qui fait  -800 g par rapport à hier. Donc pas catastrophique.

Sinon , hier et aujourd'hui j'ai fais 1h de vélo dehors dans le jardin. Du coup, j'ai des bonnes couleurs sur les bras et la figure.

Je m'excuse d'avance mais je ne passerais pas sur vos blogs ce soir car il est tard et j'ai besoin de repos et de retrouvailles avac mon zhom l'affreux.

Gros bisous mes louloutes et

Salut mes louloutes,

Alors, ça fait quoi d'être en long week end ? et ensoleillé en plus.

Avant toute chose, aujourd'hui c'est jour de pesée et à mon grand étonnement, la balance annonce de la perte, - 500 g encore cette semaine. Je n'y croyais vraiment pas. Alors j'ai recommencé 3 ou 4 fois pour être sure.

Alors .... .

Ce matin, j'ai déposé ma fille à un atelier de loisirs créatifs à 10h. Je l'air récupéré à midi. Pendant ce temps, j'ai été acheté quelques fruits et légumes pour le week end, et j'ai commencé le ménage. Mais le ménage par ce temps, ça donne pas trop envie....

Mon fils, dès 11h s'en est donné à coeur joie dans la piscine  (malgré la fraicheur de l'eau) et ma fille l'a rejoint dès midi. La mise à table fût dificile car ils ne voulaient pas en sortir.

Pour l'instant ils sont scotchés devant un film catastrophe sur la une et je sais qu'ils retournerons faire un plongeons tout à l'heure.

Je vais surement installer le vélo dehors afin de profiter aussi du soleil.

Ce soir, c'est soirée seule avec les enfants car le zhom sort avec sa formation. J'aime pas ça mais bon.... il est libre quand même.

Je dois aussi m'occuper de trouver 2 cadeaux d'anniversaire pour demian.

Et la journée sera bien remplie.

 à toutes et la devise du jour :

ON GARDE LE RYTHME, ON NE PERDS JAMAIS ESPOIR, ET ON Y ARRIVERA TOUTES ENSEMBLES :-)

Le week end est enfin arrivé et ça c'est une bonne chose car une semaine de 5 jours, on avait plus l'habitude.

Journée assez cool au boulot mais j'ai accepté un morceau de viennoise au chocolat et exceptionnel, je n'ai pas culpabilisé.

Par contre, j'ai appris une mauvaise nouvelle et je vais devoir gérer et prendre sur moi mais ça c'est autre chose et letout sans craquer sur la nourriture.

En rentrant ce soir, re grignotage pour une tranche brioche tartinée de nutella. Je crois bien que cst la journée de tous les écarts. Mais ça ne sert à rien de me prver si c'est pour craquer plus tard.

Ensuite j'ai fais mon heure de vélo. j'ai rempli la piscine (qui n'est touours pas finie) et j'ai fais des abdos fessiers :

50 exercices par jambe pour les fessiers

50 fessiers

50 abdos

C'est pas mal je pense.

Ce sera ensuite un menu léger pour compenser mes extras du jour.

J'oubliais, j'ai reçu ma webcam avc micro intégré donc je vais commencer à pouvoir vous faire des coms vidéos et pour celles qui m'ont déjà v, vous n'aurez plus que l'image. Vous aurez le son également.

Rien de spécial de prévu ce week end sauf l'anniversaire de mon neveu et de mon beau frère dimanche.Donc je vais avoir du gateau au chocolat et du far breton. Je vais essayer de prendre une toute petite part de chaque et c'est tout. mais ça va être dur.

Et puis pour la pesée, je ne me prends pas la tête car je sais que ça n'a pas bougé alors continue la direction et on verra la semaine prochaine ce que ça donne.

Bonne soirée mes louloutes

Bonsoir mes louloutes,

Avant toute chose, je voulais vous remercier de m'avoir remise dans le droit chemin.

j'en avais besoin et maintenant je relativise les choses.

Donc journée normale, rien de spéciale à vous raconter.

Ce soir j'ai mis les 2 pieds sur la balance ... et .... ça ne bouge pas d'un poil. Je sais que beaucoup me dirons que je n'aurais pas du mais on ne se refais pas. Par contre, ce matin je n'y suis pas montée.

Pour me venger de cette non baisse, j'ai fais :

1h de vélo

70 abdos

100 fessiers

50 fessiers/jambes

Voilà et la Rantanplan elle se sent mieux, heureusement car à la maison c'est pas le top (un peu en conflit avec le zhom) mais ça passera.

Voili voilou pour aujourd'hui. Je vous fais de gros bisous et vous dis à demain pour une journée espérons ensoleillée.

Un petit article pour vous dire que mon moral remonte. Je me sens mieux.

La journée a été difficile mais en rentrant j'ai tenue promesse, j'ai fais mon heure de vélo, une douche,préparé le repas et diner.

Je m'occuperais de finir d'aller sur vos blogs demain car la je vais en profiter pour filer au lit et fire une bonne nuit réparatrice.

Grâce, entre autre à mon amie Tikipouilli62, qui m'a donné une bonne claque, je me sens mieux et je dois relaiviser sur mon régime. Il y a autre chose dans la vie. Je ne dois pas être obnibulée par lui.

Donc voilà mes louloutes, un gros dodo et la rantanplan elle saute partout demain matin.  

Bonjour mes louloutes,

Et bien comme mon titre l'indique, mon moral est resté dans mes chaussettes ce matin.... Comme je l'avais annoncé dans mes articles précédents, je me suis levée à l'heure ce matin et je me suis pesée. Et là..... + 200 g par rapport à samedi.

J'en ai marre, je fais attention, pas d'écarts, je maintien le sport....et ça ne veut pas descendre. Comme si que la balance se bloquait. C'est peut être moi qui fais un blocage par rappport à mon poids et du coup la balance pas top. Tout se passe dans la tête je sais, mais bon... Du coup, je prend tout mal ce matin. Mon mari doit sortir  avec son équipe de formation samedi soir et bien sur dans ma tête je me dis qu'il va me tromper avec l'une des nanas..... Ca va mal la Rantanplan.

Malgré ma déception, je reste motivée, je vais continuer mon petit chemin et mon alimentation saine car je trouve que ça me convient bien mais je vais tout faire pour rester

Et ça c'est une autre affaire.

Par moment, je m'identifie à certaines d'entre vous qui on déjà perdu pas mal et je me dis que j'en suis loin. Mais il faut aussi que je me mette dans la tête que ça ne fait que 2 mois (à peine) que j'ai commencé.

Sinon, hier j'ai fais qu'une 1/2 heure de vélo car il était bien tard quand je m'y suis mise.

En rentrant du boulot, on est reparti en famille chercher les dalles en bois pour le jardin afin d'y mettre la piscine. Au retour, on a pris Mac do' pour les enfant (et oui pour moi ça a été tomates, carottes rapées, jambon, chevre, peche) et pizza pour mon homme. Ca ne m'a même pas gêné de manger autre chose.

Ce matin, les transports sont toujours en grèves mais j'arrive à gérer avec les horaires donc ça va.

Ce soir, en rentrant ce sera sport, repas et gros dodo pour me remettre de tout ça.

Je vous fais de gros gros bisous à toutes et vous reviens en meilleure forme j'espère.

Salut mes copinautes,

Et bien ce soir je 'ai pas le temps de rester sur le site et j'en suis désolé.

Il est plus de 21h30 et je viens seulement de terminer de manger. Je n'ai pas encore fais mon vélo. Donc juste un petit passage pour vous faire un coucou et vous dire que je ne vous oubli pas.

Je ferais un article digne de ce nom demain sans faute.

Une bonne chose pour ce soir, comme je ne suis pas en avance, jene vai pas monter sur la balance. Ce sera pour demain matin si je me lève à l'heure.

et à demain pour des nouvelles de miss Rantanplan

Quelle journée ! Quelle chaleur!

On n'est jamais content de ce qu'on a mais la il fait vraiment trop lourd, on a 38° au soleil et pas d'air. Dans les transports c'était une horreur.

Et ben aujourd'hui rien de particulier à vous raconter à part mes histoires de balance...

Il est très dificile de ne pas monter dessus. J'ai craqué dimanche matin, mais depuis j'ai résisté. La je viens de faire 1h de vélo et je dégouline tellement il fait chaud. Je vais donc aller dans ma douche mais la balance se trouve également dans la salle de bain donc....Je me tate, je monte dessus ? je monte pas ???? C'est un véritable défi que de ne pas monter dessus.

J'appréhende déjà la nouvelle pesée de ce week end, j'ai peur de n pas avoir perdu. Est ce que je dois faire cete pesée intermédiaire du mercredi ? Je me sis que oui. Pffffff, c'est vraiment des histoires de balance....

Sinon, nous sommes en région parisienne en vigilance orange à cause des orages (rien à l'horizon pour le moment) et j'ai peur des orages. Et demain, il est prévu des grèves dans les transports alors ça va pas être cool.

Mais bon.. Voilà mes copinautes alors je vous dis à demain et vous souhaite de passer une bonne soirée.

 et gros