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que de sport !!!
publié le 28/05/2009 à 21:22 |
Bonsoir mes louloutes,
Avant toute chose, je voulais vous remercier de m'avoir remise dans le droit chemin.
j'en avais besoin et maintenant je relativise les choses.
Donc journée normale, rien de spéciale à vous raconter.
Ce soir j'ai mis les 2 pieds sur la balance ... et .... ça ne bouge pas d'un poil. Je sais que beaucoup me dirons que je n'aurais pas du mais on ne se refais pas. Par contre, ce matin je n'y suis pas montée.
Pour me venger de cette non baisse, j'ai fais :
1h de vélo
70 abdos
100 fessiers
50 fessiers/jambes
Voilà et la Rantanplan elle se sent mieux, heureusement car à la maison c'est pas le top (un peu en conflit avec le zhom) mais ça passera.
Voili voilou pour aujourd'hui. Je vous fais de gros bisous et vous dis à demain pour une journée espérons ensoleillée.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | comme d'hab |
Déjeuner : | carottes rapees, concombres, tomates, quiche au poireaux, taillefine mousse fraise |
Goûter ou snack : | compote pomme/poire - 2 cookies à 20h |
Dîner : | soupe, 1 tranche de blanc de dinde, chèvre, activia fraise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi, ce n'est pas aujourd'hui que je vais rattraper le temps mais je le prends quand même pour passer un peu vous dire bonjour, parce qu'après je sais que plusieurs ne sont pas trop là pour le week-end...
Il fait super beau et même chaud chez moi aujourd'hui, génial!!!!! Première fois que les enfants vont bras nus à l'école, l'après-midi, petite laine obligatoire le matin quand même...
Je te souhaite un excellent début de week-end, une pesée satisfaisante demain si on ne se voit pas avant, et petite réconciliation avec homme si ce n'est déjà fait? gros bisous
en plus je ne pourrai peut être pas revenir avant un petit moment !!!!!!
j'espère que tu as la forme ce matin ???????
bisou bisou ma copinette
ton hommes t'en fait voir de toutes les couleurs en ce moment, ha les hommes !!!!!!
par contre pesée hier soir PFFFFFFF n'importe nawack !!!!! lol !!!! le matin à la limite ma céline je ne dis pas mais le soir ???????
tu vas voir que je vais débarquer chez toi pour te la piquer ta balance et je cours très vite donc pour me rattraper tu vas morfler !!!!!!! mdr !!!!!!!
en tout cas je vois que tu gardes le bon cap niveau régime, c'est super.
passe une bonne journée ma choupinette
ps: cette après midi piscine avec tiki, j'ai de la chance, ça ne te dirait pas de venir nous rejoindre ??? bon si tu pars à midi tu peux être là à 15h !
bisou bisou ma céline
Merci pour tes félicitations, je ne comprends moi-même pas trop comment on peut perdre en conso...enfin, j'en profite au max!
Bon courage pour la dernière journée de la semaine avant un week-end barbotage dans la nouvelle piscine! Bisous