coucou mes amies,

Et bien je n'ai pas eu le temps de faire d'article hier... Il faut dire que le temps a passé encore plus vite avec Noémie....

Le matin je suis allée faire mes UV à pieds, et l'après midi nous sommes alées toutes les deux faire une grande ballade voir les chevaux au prè...Voici quelques photos.....

J'étais un peu fatiguée, alors on a fait une halte au soleil :

ntre temps, Noémie, bosse ses cours, je lui ai fait gouter les frites de mon Actifry, elle s'est régalée (et moi aussi !!!) tout cela accompagné d'un steak haché à % de MG de purée de céléri et d'une salade de tomates....

Aujourd'hui, je vais faire quelques courses alimentaires, et je vais acheter des draps houses pour le petit lit car ma belle fille vient la semaien prochaine avec OSCAR.... Oh la la je suis trop contente !!!

Et cette après midi nous allons vers Troyes "magasiner" ....

Je vous embrasse bonne journée à vous aussi

  et 

voila déjà terminé ce Week end.... c'était super !!!

samedi debout 6h00 et oui !!! vous avez bein lu !!!

on se prépare, on embarque les chevaux 8h on était en route, vers 10h nous sommes arrivés chez nos amis, petit café et les hommes sont partis faire de l'attelage avec mon amie, on a papaoté ... rein à faire puisque j'ai amené le repas... vers 13h on a bien mangé : endives, suprême de faisan et peititsp ois fromage (miam) et clafoutis au fromage blanc toujours aussi excellent..

Nous sommes allées marcher 1h30 l'après midi histoire de profiter du soelil et de brûler un peu de calories, puis on s'est préparé pour notre repas dansant...

Le menu était bien : cornet de jambon, boeuf bourguignon salade fromage et assiette gourmande (glace, petit gateaux miniatures.. Moi je l'ai donné à mon chéri car j'ai mangé son fromage....)

Je vous met une photo de nous quand on danse... La qualité est pas extra mais il y a avait peu de lumière ... l'orchestre était d'un bon niveau on s'est couché à 5h du matibn!!! oui nouvelle heure tout de même !!

j'ai dormi jusqu'à 10h00 les autres on du se mever à 8h30 car les vaches ne veulent pas savoir si on a été danser !!!

Petit tour au marché de saint Dizier pour voir les tendances des vêtements et il fallait une ceinture pour mon chéri...

Repas light et l'après midi à nouveua balade .. En fin d'après midi nous avons eu la surprise d'avoir al visite du fiston avec OSCAR ... En une semaine il a encore changé !!!! ils passaient dans le coin.. On est content de les avoir vu...

Retour à la maison vers 21h00 le temps de décharger on s'est couché à 22h45.. Deux jours bien remplis...

Et ce matin, nos deux filles arrivent.... c'est la FETE !!!!

ce midi nous allons manger au chinois pour fêter cela...

Je vous fais de gros bisous et j'essaye de venir vous voir dans la journée

BISOUS mes AMIESPS : ce matin la balance n'a pas bougé  dans le mauvais sens !! YES !!!

j'ai fait le jour P aujourd'hui car demain nous partons pour le WE...et oui Sylvinator tu vas me dire qu'on est toujours parti Hihihih et tu verrais tousles WE qi se préparent... Notre calendrier est super chargé !!!

Donc malgré les bons repas j'ai perdu 700g cette semaine ... 3.4 kg pour le mois de mars, c'est régulier c'est super  j'ai trouvé ma vitesse de croisière !!!

Donc comme dirait ma Zabou : 5 packs de lait d'envolés ... c'est quand même génial et on applaudit aussi mon coéquipier, mon Amour qui a perdu 18 kgs... A nous deux on déstocke grave !!!!

Ce jour je prépare un suprême de faisan et un gateau dont je vous ai donné la recette hier pour emporter chez nos amis demain.... à 10h les UV hummmm ça réchauffe ...

Donc demain nous partons de bonne heure avec les 2 chevaux, mon chéri va faire un peu d'attelage avec son copain... et samedi soir repas dansant chouette !!!

dimanche on va surement aller au marché à St dizier avec ma copine et retour le soir...

et lundi vous savez quoi????

et arrivent.... Je suis trop contente je vous raconterais aussi ....

c'est le dessert que j'ai réalisé dimanche il fait 170 KCal par personne et c'est déliceux

Ingrédients ;

400g fromage blanc O% = 180KCal

2 oeufs = 180Kcal

80g farine = 270 Kcal

1/2 paquet de levure chimique

édulcorant liquide résistant à la cuisson valeur 100g de sucre (2 c à café)

fleur d'oranger (si vous aimez)

abricots au sirop  j'ai mis 60g par presonne = 40 kcal

Mélangez farine, oeufs, Fromage blanc, levure édulcorant et fleur d'oranger

versez dans un moule recouvert de papier sulfurisé moi j'ai mi dans des moules individuel en Porcelaine à cuire et ca n'avait pas collé

Mettre dessus les morceaux de fruits

cuire au four 15 mn à 180° et 15 mn à 150° (chaleur tournante)

Nous l'avons dégusté froid tout le monde a apprécié...

voila mes amies, sinon ici il pleut je vais faire épiler mes sourcils en fin de matinée, je suis pas très courageuse.. J'ai fait du stepper hier soir, ça m'a semblé moins dur que d'habitude mais je m'ennuie sur ce truc... J'aime pas en faire c'est dans ma tête ....

Bonne journée à vous

Voila une photo d'Oscar avec son papy... il commence à sourire !!! c'est génial comme il change vite, j'ai déjà oublié avec mes enfants.... Enfin, être mamy ce n'est plus pareil : que les bons moments !!!

Le programme de la journée n'est pas très fourni, je suis déjà venue lire une grande partie des blogs de mes amies, j'ai étendu une lessive et là je vais aller passer l'aspi et faire quelques poussières ça et là !!!

Ah ce matin on s'est repesé avec mon chéri : et bien bonne nouvelle tout est rentré dans la normale ! le WE ne se voit déjà plus, on va attendre la confirmation en fin de semaine !!! Je ferais encore ultra light ce jour....

Je vous souhaite une bonne journée Bisous à toutes. Je met pas de gif ce jour car hier j'ai appris grâce à Mamouzette qu'il fallait pas les copier directement car c'était interdit... Il faut d'abord les enregistrer sur le disque dur.. Cettte après midi je vais reclasser mes photos et je vais mettre des gifs dans un dossier ce sera plus pratique... et légal !!! ah l'ignorance nous fait faire des bêtises..

Coucou les amies...

Me voici de retour.. C'était trop bien cette fin de WE Pascal. Mon petit Oscar a bien changé . Il suit bien du regard, commence à sourire et commence à être malin et préférer d'être porté dans les bras plutot qu'être dans son lit !!!! Je ne pourrai gronder personne même celle qui a mangé du gateau ... car moi j'ai fait honneur aux plats... mais ce  qui est bien c'est que dès hier soir j'ai repris le droit chemin !!! De toute façon maintenant je suis à un stade où je peux me permettre <uel<ues écarts du moment que ce n'est pas trop souvent.

Cette après midi c'est repassage !!!

Bonne journée à vous mes amies je vous embrasse fort

Coucou,

Et bien c'est aujourd'hui Pâques...

ce matin j'ai déjà préparé mon gigot pour qu'il prenne bien le goût des aromates, j'ai pas eu le courage hier...

Voici le menu du jour

apéritif avec radis sauce fromage blanc et pop corn (pour les invités!)

Foie gras et Sauterne

Concombre et crudités

Gigot flagolets et haricots verts  vapeur

salade fromage

essai d'une nouvelle recette clafoutis aux abricots si c'est bon je vous mettrai la recette !!!

café et le reste des petits gateaux miniature !!

Pour moi pas de gigot pas de flageolets.. Je vais m'adapter...

Après mid nous partons vers la côte d'or pour terminer le WE en famille et voir Oscar ... Il me manque ....

A mardi bisous à toutes et attention au chocolat il faut pas en abuser !!! sinon il faudra faire comme ce lapin et courrir la semaine prochaine !!!

bonjour les amies !!!

et bien j'ai eu un peu de mal à me lever ce matin... je suis restée au lit jusqu'à 8hoo... je viens d'aller de faire quelques courses de produits frais au Leclerc... et je vais préparer à manger. Nousa vons des copains qui donnent un coup de main à mon chéri pour monter un abri de jardin alors bien sûr ils mangent avec nous... Et je vais les gâter un peu... Ce jour ce sera cailles au raisin. En entrée crudités et oeufs de caille en dessert mousse de fromage blanc édulcorant et fraises... Voila je fais léger pour tout le monde....

Ce matin je n'ai pas réussi à arriver au moins 30kgs... Il ne manque plus grand chose ... je sis contente le bilan de mars est très bon. et le mois n'est pas terminé.

Je vous ai mis une photo du dernier ensemble que je me suis trouvé à Camaieu à 50% en plus... avant je ne pouvais que m'acheter un sac ou un collier chez eux...

Bonne journée à vous bisous et courage attention aux oeufs de Pâques....pas trop en manger !!!

Coucou !!!

Me voici de retour, j'ai passé deux bonnes journée marathon !!!

Merci départ vers 7h30, je suis passée voir mon assureur pour voir quelques points et quelques tarifs... si tu dis rien tu payes plein pot !!!!  ensuite je suis arrivée à la maison où j'ai retrouvé ma grande fille la journée a passé à une vitesse grand V... On a fait des essayages de garde robe, des photos etc.. etc;...

Le soir comme Fanny bosse de nuit je suis allée dormir chez mes parents soirée tricot papotage...

Jeudi je me suis pomponnée pour aller aux repas des retraités ! je faisais un peu Bébé là bas !!! mais je voulais revoir des connaissances. Le directeur de l'hôpital est venu me féliciter m'a dit que j'étais méconnaissable ou alors que c'était la blouse qui ne m'allait pas ... Il m'a demandé ma recette je crois que je vais le coachtéer !!!! ensuite remise d'un petit cadeau (le livre de l'année 2007) et un petit spitch du directeur ...  c'était sympa je vous mettrai une photo de moi deavnt le buffet... J'avais acheté un tailleur pantalon AH j'en rêve depuis longtemps et bien c'est fait...

Ensuite je suis partie rejoindre les anciennes collègues réunient chez une retraitée ausi... Moment convivial. J'avoue que j'ai bien mangé et même 2 oeufs au chocolat OUI !!! et qu'est ce que c'était bon !!!!

J'ai repris la route et voila ..
Ce matin il fait un temps de chien... pluie et vent et moi je dois sortir beurk !!!

Et bien Chacha c'est toi qui va avoir un roman à lire !!

je vous embrasse fort à bientôt sur vos blog j'ai commencé méthodiquement par lettre alphabétique ...

Il fait froid mais j'aime voir le soleil !!! (sauf quand ses rayons tappent dans les carreaux et qu'on voit a poussière hi hih hi !!!)

J'ai fait un petit tableau récapitulatif de ma perte de poids mois par mois... J'ai hâte que mon IMC soit en dessous de 30 pour sortir de l'obésité... Au niveau matière grasse je suis passée de 48,2% à 35,6 % c'est assez édifiant...pour l'eau de 33,1% à 43,3% et pour les muscles de 20,8% à 27,1%. Au départ je croyais que la balance à impédancemètre ne fonctionnait pas... Mais quand j'ai fait monter ma fille dessus ... J'ai bien vu que c'était moi qui avait ses horribles chiffres !!!

Cette après midi je fais ma deuxième séance d'UV et ensuite je vais chez le coiffeur car demain je pars dans les Ardennes.. Je vais y passer 2 jours marathon .. Pire que pour une campagne électorale... jeudi c'est le repas des retraités

Je vous met une petite photo montage de l'essayage des chapeuax de mardi dernier... Beaucoup étaient trop grands dommage !!

Bonne journée à vous