Repas à moins de 1000 calories par jours et 200 gr de perdu à la semaine ça fait pas lourd quand même ! Je sais pas ce que fait mon organisme mais il est fainéant, en plus j'ai fait pas mal de marche cette semaine, alors que faire de plus pour perdre ces derniers kilos qui me pourrissent la vie depuis trop longtemps !!!

Voilà une journée type de mon alimentation, et avec ça je maigris plus, je peux pas manger moins quand même !

Voilà, encore 400 gr de repris cette semaine, je comprends pas, je fais bien attention à ce que je mange, en plus j'ai fais de la marche cette semaine et résultat + 400 gr sur la balance. Plus les 200 de la semaine derniere ça fait 600 gr de repris sur 15 jours, que je stagne je le veux encore bien sur une petite periode mais là si reprends du poids alors que je fais attention à mon alimentation j'y comprends plus rien et ça me met le moral dans les chaussettes !!!!! J'ai mangé plusieurs fois du poisson au court bouillon et des cruditées le midi, le soir c'est soupe et un fruit, aucun féculent dans la semaine, j'ai l'impression que plus je fais attention et moins je perds de poids. Il m'en reste 7 pour atteindre mon second palier et mon dieu que c'est long, ma patience est entrain d'atteindre ses limites.

Que puis je faire ? Je vous lance un appel si une d'entre vous à connue ça comment avez vous fait pour redemarer la descente de la balance ? SOS

A bientôt .

Apres une petite absence, me revoilà !!!

Pas beaucoup de perte coté balance depuis mon dernier article, ça m'ENERVE !!!! Bon cette semaine est en zone rouge, je suppose aussi que c'est pour ça que j'ai repris 200 gr, mais c'est frustrant. Il me reste 7 kilos à perdre pour atteindre mon second palier de 75 kilos, et comme c'est long. Je m'étais fixé fin decembre pour atteindre les 75 mais je crois que ça ne sera pas possible vu qu'il ne reste qu'un mois et pourtant j'ai fais attention à ne pas faire d'écarts.

Sur les photos, j'ai toujours une bouée à la place du ventre, c'est pas gracieux mais plutot graisseux !!!!!

Si des copinautes ont connu la même chose, comment avez vous fait pour perdre les derniers kilos ? Je vous lance un SOS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A bientôt avec je l'espere un meilleur moral et des kilos en moins !

Dur dur le mois d'octobre pas grand chose de perdu pourtant pas trop d'écarts, reprise des soupes le soir, je comprends pas normalement ça devrait baisser sur la balance car j'ai fais attention. Si c'est un palier, j'espere qu'il va vite passer.

A plus tard !!!! pour je l'espere de meilleures nouvelles!!!!!

Bon toujours pas de photos, mais pas grave elles y sont quand même.

Bilan de la semaine : une petite perte de poids, toujours doucement. Mais le principal est que je perds regulierement je ne rencontre pas trop de palliers pour le moment, je dois en avoir eu deux depuis un an. un an, j'en reviens pas moi même, jamais je n'aurai pensé tenir aussi longtemps !!! Le plus difficile est de gérer les petits écarts du week end, et encore un hier soir. Sinon avec le retour du froid, je reprends les soupes du soir, ça change des crudités. Encore 8 mois pour perdre ce qu'il me reste avant le mariage, je pense que je vais tenir, j'ai déjà fait un bon bout de chemin il me semble. C'est vrai que le mariage est une bonne motivation pour cette perte de kilos, ces maudits kilos, les femmes qui ne prennent pas un gramme ont une chance folle, pouvoir manger ce que l'on veut sans se priver, le rêve !!!!

Bonne soirée à toutes, et à bientôt

Quelqu'un peut il me renseigner, mes photos n'apparaissent pas en bas de mon profil, il m'indique aucune photo alors que si je clique sur "0 photos" je les vois toutes, c'est quoi ce bazar ? Est ce que vous les voyez vous sur mon profil ?

Merci par avance les filles !

Ce matin la topine a été gentille, - 1.2 kg soit 83.6  kg, apres 2 week ends de fetes la prise de poids a été récupérée ! Les kilos que je reprends les week ends de fetes partent assez rapidement vu qu'ils sont récents.  J'arrive presque à 24 kg, yes !!! J'en reviens pas des fois de voir ou je suis arrivée, et je dois dire que je suis assez fier de moi, jamais j'aurais pensé tenir autant, et mon homme est fier de moi également, et je peux vous dire que sous la couette ça va nettement mieux aussi, avant je refusais qu'il me touche ou qu'il me vois nue, mais je pense que beaucoup d'entre vous sont comme ça ; il ne m'a jamais fait de reproche sur mon poids, mais moi je n'assumais pas du tout cette graisse !!!

L'ambiance est nettement meilleure depuis ces kilos perdus !

Bon week end à toutes

Ca fait un an que j'ai commencé et e bilan est plutôt positif, je vais comme la tortue tout doucement, presque 23 kilos de moins !!!

Cette semaine n'a pas été au top car j'ai repris 600 gr à cause de mes écarts, mais je sais que je vais les reperdre et que ça va repartir pour d'autres kilos de moins !

Un an déjà, ça passe vite, certe  il y a eu des moments difficiles mais avec le soutien de mon entourage et de ce site, vos messages, vos encouragements, je suis maintenant proche du but, encore 10 et après une pause. merci à vous mes amies de vos commentaires, c'est un booster pour combattre les kilos.

A bientôt, je vous embrasse toutes !!!!!   

La balance ne ve pas être mon amie cette semaine

Apres un bon week end entre amis, j'ai eu un coup de mou en ce début de semaine, pas trop le moral et donc grignotage, je me doute que je vais le payer sur la balance samedi. Pourtant depuis un an je n'avais pas eu trop de coup de déprime, cette semaine je n'ai pas trop envie de faire des efforts sur mon alimentation, mais plutôt envie de me laisser aller. le pire c'est que je n'ai pas de raison d'être mal car tout va bien dans ma vie, alors pourquoi ce coup de mou ?

Enfin on verra samedi ce que me coutera cette mauvaise semaine !