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Blog de steph08310

aide blog

  		• Mauvaise semaine
    publié le 13/09/2011 à 23:14

    La balance ne ve pas être mon amie cette semaine

    Apres un bon week end entre amis, j'ai eu un coup de mou en ce début de semaine, pas trop le moral et donc grignotage, je me doute que je vais le payer sur la balance samedi. Pourtant depuis un an je n'avais pas eu trop de coup de déprime, cette semaine je n'ai pas trop envie de faire des efforts sur mon alimentation, mais plutôt envie de me laisser aller. le pire c'est que je n'ai pas de raison d'être mal car tout va bien dans ma vie, alors pourquoi ce coup de mou ?

    Enfin on verra samedi ce que me coutera cette mauvaise semaine !

    (4) commentaires


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  • angejeliel 
    publié le 16/09/2011 à 20:34
    coucou !!!

    aller courage !! tu vas les reperdre ces grammes !!! et même que tu vas en perdre plus !!!

    bonne soirée , gros bisous !!!
  • steph08310 
    publié le 16/09/2011 à 20:07
    C'est vrai que j'ai déjà fait du chemin, ça fera pile un an demain que j'ai commencé et parfois c'est dur, mais je sais on a rien sans rien ! 23 kilos de perdus mais encore 10 pour être bien. Je n'ai pas fais de regime mais plutôt un rééquilibrage, j'ai fais savoir maigrir de Cohen au départ et après je me suis débrouillé car 30 E par mois ça commençait à faire mal au porte monnaie. Sinon verdict demain pour le résultat de cette mauvaise semaine. Et toi que fais tu ?
  • sandra_676 
    publié le 16/09/2011 à 13:41
    salut comme on dit chez moi en Guadeloupe Comme tu as fais ton lit ainsi tu dormiras cela veut dire tu récolteras ce que tu as semé et ceci est valable dans tous les domaines je ne suis pas trop dur mais c'est la réalité bien difficile à suivre des foisj'en suis une preuve vivante moi je fais actuellement de réels efforts mais tu es une battante je ne m'inquiète pas pour toi jaurais bien aimé savoir quel régime tu fais pourais tu me raconter un peu ton parcours
  • steph08310 
    publié le 14/09/2011 à 11:32
    Des vacheries à base de sucre, c'est bon mais ça va se payer c'est sur ! Et oui ça va stagner car même si à partir d'aujourd'hui je fais gaffe, sur la balance je n'aurais rien perdu samedi. Mais il faut faire avec je n'avais qu'à pas craquer !!!!! Et toi comment ça va, tu tiens le coup ?

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