hier matin au reveil j'avais rien perdu

et ce matin - 400 super

surtout que je commence a me sentir mieux dans ma peau la , je remet des vetement que je n'ai pas mis depuis longtemps , le plus chiant c mon pantalon du boulot que je commence a perdre et a toujours remonter lol

aujourd'hui je v descendre les affaires d'été on va bien voir cque je mettait plus

de plus en plus je trouve ce regime super

bonne journée

ca continue de baisser

salut les filles

non non ne t'inquiete pas nadege je n'ai pas relacher

quoi que ce week end j'ai eu du monde les 3 jours et la j'ai expoler mon regime mais bon ca fait du bien de temps en temps

voila sinon je suis toujpours aussi motivé donc on continu allez allez c pas fini

la balance m'annonce +400grs ce matin

pourtant aucun écart mais bon je suis pas aller o toilette depuis 2 jours du coup jme dit que c sa

on verra bien demain

la reprise du boulot aujourd'hui a ete dur lol

pas envie d'aller bosser , on s'habitue vite a 4 jours de week end

salut les filles

Comme vous pouvez le voir je suis fiere de moi ,a part pour un morceau de gateau au chocolat samedi soir ,je n'ai pas craquer du week end

Heureusement car de toute facon j'ai mis une journée a le digeré ,j'était pas bien de la journée dimanche

Du coup j'ai rien manger avant le soir lol

1 viande de boeuf griller avec de la sauce tomate fraiche faite avec les tomates du jardin

voila bonne journée ensoleiller

un petit coucou vite fait avant d' aller me couché

petite journée tranquille sous la pluie

oh lala !! j' aurais jamais cru que je descendrai aussi vite

c vraiment génial

je part cette aprem en week end mais j' aurais le temps de mettre des articles car mes grands parents font la sieste et se couche tot le soir

voila bonne journée

super contente avec les Proteines Légumes d'hier soir j'ai encore perdu 200

et je suis toujours aussi motivée ,j'ai jamais autant cuisiné depuis que je fait régime !!!mdr!!

j'ai hate d'arriver a cette été pour voir ou j'en suis et surtout si je peut me mettre en bikini!! hihihihihihihihihihi!!!!!!!

en attendant je part demain pour les 2 sevres chez mes grand parents , j'espere que ca va le faire ,je l'ai prevenu de pas cuisiné mais bon ,

va falloir etre forte

voila c tout pour ce soir

merci les filles pour vos coms ca me motive pour ecrire mes articles