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Blog de hayartk

aide blog

  • - 200grs
    publié le 01/04/2010 à 19:49

    super contente avec les Proteines Légumes d'hier soir j'ai encore perdu 200

    et je suis toujours aussi motivée ,j'ai jamais autant cuisiné depuis que je fait régime !!!mdr!!

    j'ai hate d'arriver a cette été pour voir ou j'en suis et surtout si je peut me mettre en bikini!! hihihihihihihihihihi!!!!!!!

    en attendant je part demain pour les 2 sevres chez mes grand parents , j'espere que ca va le faire ,je l'ai prevenu de pas cuisiné mais bon ,

    va falloir etre forte

    voila c tout pour ce soir

    merci les filles pour vos coms ca me motive pour ecrire mes articles

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café sveltesse vanille et 1 tranche de jambon blanc
    Déjeuner : 1 petit morceau de poisson vapeur et 1 yaourt 0%
    Goûter ou snack : 1 yaourt 0% 1 tranche de blanc de poulet et 2 grisons
    Dîner : courgette farcie facon dukan
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • lirondel 
    publié le 01/04/2010 à 19:54
    cc bon et bien super que tu ai perdu avec les leg aussi moi j'ai commencé aujourdhui les leg donc je vais bien voir bisous

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