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Blog de hayartk

aide blog

  		• bonsoir
    publié le 03/04/2010 à 23:58

    un petit coucou vite fait avant d' aller me couché

    petite journée tranquille sous la pluie

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café sveltesse vanille tranche de jambon
    Déjeuner : une cuisse de lapin 1 oeuf dur 1 morceau de fromage bridelight et 1 0% nature
    Goûter ou snack : 1 tranche de blanc de poulet et 1 sveltesse vanille
    Dîner : 1 petit coca une fonfue bourguignonne 1 petite part de gateau au chocolat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • elipau2 
    publié le 04/04/2010 à 20:03
    ok tres raisonnable le menu !!!alors la balance te manque pas trop mdr bisous

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