Journée plutôt agréable.

Super, j'ai reçu aujourd'hui la liste de courses et les menus de la semaine à venir. Les recettes faciles à faire et pas de produits que je connais pas (suis pas trop balaize en cuisine).

Hier soir, j'ai fait ma séance de sport !!(merci Myrah) et en plus une agréable ballade cet après-midi avec mon bout de chou. Et ce soir, je remets le couvert avec mes étirements quotidien. La semaine de sport proposée par le aujourd'hui.com est correct même si je suis pas certaine de tout réaliser.

Enfin, je suis contente d'avoir passé cette semaine en essayant de manger correctement et surtout... d'avoir tenu mes séances quotidienne d'étirement.

J'ai hâte pour la pesée de demain...moi qui d'habitude me pèse chaque jour!!!!!

 

J'ai décidé de ne pas afficher mon menu...j'ai exagéré sur le fromage.

Toutefois ma punition sera de l'afficher lol . J'aime le fromage et ça c'est pas facile pour moi de me restreindre! pffffffffffff

Sinon j'ai pris mes mensurations ce soir, au cas où je ne perd pas de poids, je verrais si je perds en mensurations...ce serait super déjà.

 J'ai un peu laché aujourd'hui et demain midi c welsch.

B on, je me dis que je commence réellement lundi prochain avec la reception des menus vendredi...mais quand même, c'est pas top.

Point positif, je poursuis le sport : étirement et un peu d'abdos aujourd'hui, c'est déjà ça!

Voili, voilou en attendant les menus envoyés par le site, j'essaie déjà de faire attention.

Pouvu que ça dure....

Le sport et moi :on a jamais été très ami...

Pourtant je sais que si je veux perdre du poids, il va falloir en faire.

Donc, aujourd'hui : grande résolution (à condition que je la tienne!!), J'ai fait une série d'étirement et une série de levé du genou!!!!! Mon objectif est de tenir ces deux séries la semaine. J'espère tenir.... En attendant, j'ai hâte d'avoir les menus.  Je me suis accordée une pizza hier soir avant le grand début de la chasse aux kilos!!

Je m’appelle Lucie et depuis la naissance de mon garçon qui a aujourd'hui 16 mois, je garde une dizaine de kilo!!!

Je suis quelqu'un de très gourmande, qui adore les plats en sauces et aussi le chocolat... Difficile pour moi d'entreprendre un régime quand je sais qu'au bout d'une semaine je baisse les bras!!

Par ailleurs, je ne pratique aucun sport et la voiture remplace la marche à pied!!

J'espère en m'inscrivant à ce site trouver une motivation en m'inspirant de vos efforts et surtout je souhaite persévérer et....dépasser une semaine d'effort!!

Je souhaite à tous de réussir la lutte contre nos kilos superflus mais surtout continuons de nous faire plaisir de temps en temps! C'est autorisé, non???!lol