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Bonjour !
Blog de luracy
aide blog-
Pas top quand ça dérape publié le 17/07/2008 à 21:22
J'ai décidé de ne pas afficher mon menu...j'ai exagéré sur le fromage.Toutefois ma punition sera de l'afficher lol . J'aime le fromage et ça c'est pas facile pour moi de me restreindre! pffffffffffff
Sinon j'ai pris mes mensurations ce soir, au cas où je ne perd pas de poids, je verrais si je perds en mensurations...ce serait super déjà.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café 1/2 sucre Déjeuner : welsh et quelques frites... Dîner : 2 tartines; 1 portion de fromage Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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myrah_75 publié le 17/07/2008 à 21:58Coucou mais non ce n est pas désastreux il ne faut pas tout supprimer non plus. Si tu aime tant que ca le fromage faut en manger mais pas exagéré c est tout. Ha oui j oubliais fait un peu de sport crois moi par experience que ca fait un bien fou de un pour perdre des kilos mais également pour la forme. Apres une bonne séance de sport je me sens completement décontractée. biz a+
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