Oui aprés les petits écarts du dimanche, retour aux choses sérieuses .
En plus je vous ai négligé ,les Divas,les Coin Afrique ,les mincir avec humour !! j'arrive ,j'arrive........ eh ! on est en Afrique ici ,on a le temps!!!
Aujourd'hui un beau soleil a fait son apparition ,c'est pour cela que ce matin je suis partie me promener un peu ....en voiture!! BEN OUI les courses que je devais faire je n'allais pas les ramener sur mon dos !
Je crois que j'ai pris une sage décision:celle de m'inscrire dans une salle de sport! ça va valoir le détour les filles!
Et maintenant je vais me promener sur vos blogs,juste pour voir si vous avez éré sage ce weekend! comme moi ,

Je suis trés bousculée,:plein de petites choses à faire en meme temps !!
donc hier dimanche un petit tour en brousse sous la pluie! c'était pas mal!

MON MANEQUIN
ça descend doucement mais surement, c'est le principal!
A part ça rien de nouveau ,ah si aujourd'hui il fait beau!
peut etre une petite ballade dans les allentours cet aprem avec mon homme!
bon weekend à toutes et ne craquez pas !!

En vitesse un petit coucou entre 2 verres e de thé;
c'est encore la féte à la grenouille ici! entre 2 rayons de soleil!!
Oui aujourd'hui jour férié (fete du ramadan) quand je pense à tous ces gateaux mamymone ,j'en ai l'eau à la bouche!!!
bon ce sera pour plus tard! on va y arriver avec de la perseverence et une pointe de courage!!

C'est redescendu ce matin de 600 gr (merci Valou!)
Voila je suis au 2em jour de ce régime.4 jours ce n'est pas l'enfer et ça aura permis de décoller !
Ce matin le soleil a fait son apparition timidement ,je vais faire un tour dans mes orchidées voir si tout va bien!
Je pense que demain sera aussi férié on saura ce soir!
2 jours fériés dans la semaine ça fait beaucoup!!
Merci mes chéries pour vos encouragements ,vous etes au top
gros bisous à vous toutes!! et bonne joyurnée

Tout d'abord ,merci à vous toutes mes amies qui m'encourageaient, je pense que sans vous je m'en irai.

OUI ! voila c'est fait je suis montée sur ma traitre de balance et ,1fois.. 2fois.. 3fois...... adjugée verdict 65K200 (+800gr)
Je n'ai pas envie de rire ce matin !
Je commence aussi le régime de VALOU06 pendant 4jours!
En plus il n'arrete pas de pleuvoir des sceaux!!! c'est la fete à toutes les grenouilles de cote d'ivoire,et moi je ne suis pas une grenouille !
je suis une grosse vache ,et je l'ai ecrit en grand sur la porte de mon frigo,voila!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Alors ,on continue dans la joie et la bonne humeur hum! haut les coeurs et abbat l

ça pourrait aller mieux ,je suis fatiguée ,un petit coup de blouz!!
ça passera

Merci pour vos avis ,moi je pense que c'est un complément alimentaire sans danger puisqu'a base d'ingrédients 100¨% naturels .Il permet de réduire l'assimilation des graisses et des sucres et par consequent eviter de PRENDRE du poids mais surement pas d'en perdre!!
C'est ce que j'ai compris! on verra bien .
Bab je retourne sur le site de PALIKAO je n'ai pas eu le temps de tout voir samedi.
ça y est le soleil a fait son apparition ,je ne vous dis pas la chaleur qu'il fait ! je viens de faire un petit tour dans le jardin que je voulais vous faire partager en mettant des photos de mes fleurs ,mais on me dit que c'est trop lourd ! ! alors.;;
Demain jour férié ,c

GROS BISOUS

Passe un bonne journée et attention au gateau !!

Oui ,tranquille à la maison,aprés une bonne petite soirée hier soir entre amis ,sympa!
Il faut que je me ratrappe sur le régime !mais je n'ai pas exagéré ! 1 porto,1 verre de vin à table et beaucoup d'eau ,une assiette de couscous normale et .. et.... et.... 2 gateaux au miel ! malheur !!!!
Au fait j'ai donné le nom du site à mon amie normalement elle devrait s'inscrire ,mais elle a beaucoup de boulot
Est ce que quelqu'un parmi vous a pu constater les bienfaits de calorilight , c'est la première fois que j'en prend et j'ai des doutes sur le principe . Ce serait trop beau cette histoire!! ou alors il faut vraiment le prendre a tous les repas !
Allez mes cocottes