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Bof !
publié le 09/10/2007 à 16:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2cafés ss ,lait cornflakes |
Déjeuner : | poivrons grillésà l'huile d'olive,1 tomate provençaleet haricots verts sautés ail et persil,1 tanche de janbon ,fomage ,2 tranches de pain grillé |
Dîner : | Soupe de légumes fromage blanc |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous et bonne soirée
Bonne soirée et bisous
le 12 octobre la fête de l'indépendance ....
on ne trouve plus rien dans les magasins ,ils ont tout dévaliser pour faire la fête à 180 km de bata ....
la ville va être déserte ce wek end ......
allez retients toi ..... rire ......
ne la passes pas par la fenêtre ......
suis sure qu'elle te réserve une bien belle surprise !!
je viens de regarder le diné de cons c'est nul....
mais ça m'a fait bien rire et remonté le moral !!!
essayes de sortir un peu , ou regardes comme moi un film plein d'humour ...... ça fait du bien crois moi ....
gros bisous
je suis allée faire ma marche et ma soeur m'a appellé en pleure ça fait 9 ans que mon neveu est décédé d'une tumeur au cerveau ....du coup j'ai fini ma marche en pleure .... pas trop le moral non plus là !! amis allez ne te laisses pas aller !!
ressaisies toi ma belle
on va y arriver faut pas baisser les bras !!!
ça arrive les coups de cafard ....
je t'embrasse très fort