les filles C vrai je suis vraiment tres motivée

hier j'ai commencée a faire des abdos avec mon fils car il n'avait pas hand

ensuite quand je l'ai accompagné au karaté j'en ai profité pour enfiler mes basquettes et je suis allez faire 3 quart dheures de marche

je suis tres satisfaite de mon exploit d'hier et je compte le renouveler au moin tout les 2 jours

seul inconveniant je suis endolorie mais a force je ne sentirai plus rien

vraiment tres contente de moi et je crois que c'est vraiment indispensable pour continuer les efforts

en plus le repas du soir

2oeufs sur le plat

salades et fromage

   allégé bien sur

voilà vous savez tout

vous voyez je suis vraiment parti pour le bien

en plus le midi au déjeuner je bois du thé vert a l'ananas que j'ai acheter dans un magasin U et je le trouve super bon (c'est pas le cas de vivi elle elle aime pas du tout)

donc vous voyez les bonnes résolutions c pour cette année

je vous embrasse toutes tres fort a tres bientot

salut les filles

aujourd hui mercredi

ca veux dire mon fils est avec moi au travail

prise de tete

mais bon il est sympa quand meme on peux pas demander a un enfant de rester comme un I

coté régime ca va je suis assez fiere de moi

hier soir j'ai fais un peu de stepp pendant que mon fils faisait du velo d'apartement  ensuite nous avons diner blanc de poulet salade

je suis parti pour le mal enfin le bien pour moi et je pense que ca ira

motivée motivée motivée

je vous embrasse toute a tres bientot bisous

Belier voilà mon chat j'en avais 2 mais mon matou est parti le jour de la mort de ma maman j'aime a pensé qu'il lui fait plein de calins en haut car c'est ce qu'il faisait quand ma maman venait à la maison

bisous à toutes

super plus que quelques heures et enfin c'est le we

enfin il est assez chargé car mon fils a entrainement de hand samedi après midi et match a 3 rivières dimanche

donc voilà les bonnes habitudes reprennent

je vous souhaite a toutes un tres bon we

je suis vraiment tres contente j'ai fais du stepp hier

de 16h30 à 17h15

super

coté travail ca ne manque pas

le temps toujours mitigé

les résolutions toujours présentent

a part ca ca va le train train habituel

je vous embrasse toutes mes belles a bientot

il y en a certaines qui ne boss pas le mercredi pour moi c pas le cas je boss tout les jours sauf le samedi et le dimanche

le regime continue je tiens bon car il le faut

en plus je vais essayé de faire un peut de sport c'est bon pour la santé

a part de ca le soleil n'est pas au rendez vous  au contraire il tombe en morceau

mais je pense qu'il fait quand meme plus chaud qu'en métropole j'ai vu les températures dur dur

je vous embrasse toutes a tres bientot

voilà les filles j'ai réctualisée ma courbe de poid

voilà on repart a zero

bonne résolutions pour 2009

moin de tristesse

moins de nouritures

plus de régimes

plus de sport

avoir beaucoups d'amour ( c'est pas gagné)

toujours etre aider par mes amies

et surtout merci a aujourd hui.com pour m'avoir permis de vous rencontrer toutes car maintenant je ne pourai pas me passer de vous

je vous embrasses toutes a tres bientot

a toutes

aujourd hui 1er jour de la semaine

pour certaine reprise du travail

pour moi c'était vendredi

reveillon de nouvel an bien passé

nous avons fait un karaoké j'avoue que ca met beaucoup d'ambiance

pour etre sur de reussir les fêtes rien de tel qu'un bon karaoke c'est surtout les lendemains qui sont moin triste en ce regardant sur les films réalisé par ses proches

pour le boulot c moin marrant car en fin d'année beaucoup de travail (comptable)

je vous embrasse toutes a bientot

salut a toutes et

JE PENSE NE PAS AVOIR LE TEMPS PLUS TARD

trop de travail

donc j'en profite pour vous souhaiter une

mais surtout mes

que cette fin d'année

et surtout la santé car sans elle rien ne va

une petite pensée pour ma maman

j'en profite aussi pour trinquer avec vous

avec modération bien sur

donc bonne année a toutes

passez un bon et

dans la joie et la bonne humeur

en tout cas je vous promet d'essayer

je vous embrasse toutes bises bises

je viens aujourd hui pour vous souhaiter un joyeux heureux noël

que cette fête vous apporte joie paix et bonheur de mon coté on va essayé promis

demain je pense que je vais sortir du travail a 12h mais on sait pas encore de toute les manière j'aurai vraiment beaucoup a faire car j'ai mon repas à préparer allez je vous le donne mon repas

surimi en gratin en entrer

cocquelet farci au lambi avec un riz à la cannelle et au coco

pour le dessert je cale je sais pas peut etre une buche on verra

mon fils est vraiment tres comptent de savoir qu'il vas voir ses cousins il vas peut etre meme resté le reste de la semaine je le récupérerai le we donc il est vraiment tres content

ce soir il va au karaté ils font la fête donc il faut y allez absolument vous comprenez !!!!!!!!

a par de sa je suis un peux patraque mal au ventre au foi a la tete et pourtant j'ai pas encore commencé a fêter je pense que je vais bientot allez mieux on verra

je vous aime toutes et vous souhaite

salut a toutes et

bientot on voit notre topine violette tralalalalère

et vous voyé c'est presque noel

le morale revient petit a petit pas facile tres fatiguée

bientot les vacances

et ca c'est surtout pour violette

je vous embrasse toutes à bientot