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Blog de bibi971

aide blog

  • super motivé
    publié le 15/01/2009 à 15:45

    les filles C vrai je suis vraiment tres motivée

    hier j'ai commencée a faire des abdos avec mon fils car il n'avait pas hand

    http://imagesforum.doctissimo.fr/mesimages/4348429/abdos.jpg

    ensuite quand je l'ai accompagné au karaté j'en ai profité pour enfiler mes basquettes et je suis allez faire 3 quart dheures de marche

    athletisme-course-fille-figurine-3D.jpg

    je suis tres satisfaite de mon exploit d'hier et je compte le renouveler au moin tout les 2 jours

    seul inconveniant je suis endolorie mais a force je ne sentirai plus rien

    vraiment tres contente de moi et je crois que c'est vraiment indispensable pour continuer les efforts

    en plus le repas du soir

    2oeufs sur le plat

    salades et fromage

       allégé bien sur

    voilà vous savez tout

    vous voyez je suis vraiment parti pour le bien

    en plus le midi au déjeuner je bois du thé vert a l'ananas que j'ai acheter dans un magasin U et je le trouve super bon (c'est pas le cas de vivi elle elle aime pas du tout)

    Thé Vert à l'Ananas

    donc vous voyez les bonnes résolutions c pour cette année

    je vous embrasse toutes tres fort a tres bientot

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : boisson protéinée café
    Déjeuner : steak pattes
    Dîner : salade jambon
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • andgelyne 
    publié le 16/01/2009 à 16:41
    Vois tu c'est ce que j'avais fais, mais quand mamère a été hospitalisé juste avant son décès au mois novembre 2008, j'ai dû l'incrire parceque je devais aller donner à manger à ma mère tous les midi. Et maintenant avec les système de tickets je peux lui dire de rentrer, mais il réfère rester à la cantine pour être avec ses copins, enfin je le comprend un peu, l est fils unique et réclape sans arrêt une petite soeur ou petit frère. ...Bon aprèm...
  • andgelyne 
    publié le 16/01/2009 à 16:15
    Coucou Bibi,
    Je sais que tu vas bien, et je te souhaite de continuer avec toujours étant de persévérence et de motivation car tu vas y arriver. Certes on rigole d'affaire de drague, mais tu sais comment sont les hommes ! Alors il y aura toujours des yeux et cette fois ci je pense qu'il n'y aura rien n'a en dire ou pas grand chose. Chacun ses goûts. Blague à parts... je te souhaite de passer un bon vendredi et bon appetit, je vais préparer mon repas, c'est juste pour moi, mon p'tit chéri mange à la cantine. Bisous d'une amie.
  • violette5454 
    publié le 16/01/2009 à 15:39
    Mais qu'est-ce qui vous prend??????? vous avez mangé quoi pour être aussi motivées??? comme je t'envie car pour moi en ce moment j'ai le moral dans les chaussettes. Mais ne t'inquiète pas ça va passer. Comme pour vivi je suis heureuse pour toi de te voir remonter la pente. Profite un max, prend ce que la vie te donne, fonce!!!!!!!!!!!!!!! bisous ma cocotte
  • belier1 
    publié le 16/01/2009 à 10:00
    salut jolie BIBI !!
    super et bravo pour la motivation !!! si vous continuer comme cela VIVI et toi
    vous allez devenir deux supers "nènèttes" et gare aus autres femmmes des alentours .... et sur la plage en deux pièces whaou les deux supers canons !!! moi j'aime le thé vert j'en bois mais parfumé à la menthe que j'achète aussi chez U !
    eh oui la photo qui est sur mon album est celle de mon chat ! super beau et super calin et gentil une vrai crème d'animal !!
    Je te souhaite un super weekend ma chérie si tu vois VIVI fais lui de gros bisous de ma part !!
    big bisous je t'embrasse
    ton amie Sylvie

  • andgelyne 
    publié le 16/01/2009 à 01:32
    Coucou bibi,
    Quelle motivation ! Je comprends beaucoup plus il y aura de la drague pour pâques sur les plages ! HA ha ha ha !!! c'est vivi qui l'a dit ! ... Je rigole !
    J'ai la joie dans le coeur... Je me sens si bien que j'arrive même à oublier que je suis grosse parfois. Mais pas que je dois continuer à être motivée pour les perdres et aussi pour être un petit peu au top pour pâques !!! hihihi!! Prenons la vie du bon côté...
    Excellente nouvelle j'ai aussi comme amie viviane, quel plaisir ! Vous êtes superbes...
    Je vais me coucher pour me réveller plutard pour répondre à mes messages de cette façon mon fils va se coucher très tôt.
    A bientôt douce nuit. Bisous d'une amie.
  • nini73 
    publié le 16/01/2009 à 01:07
    je voulais dire il fo ke je m'y mette aussi...désolée!
  • nini73 
    publié le 16/01/2009 à 01:06
    Bravo pour ta motivation!! Il faut que je m'y mette ussi!!
    Bizzzzzzzzz

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