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ma ptit soeur et mon mari et moi bien surrrrrrrrr

publié le 17/01/2008 à 10:52

(7) commentaires

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publié le 17/01/2008 à 10:45

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(0) commentaires
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publié le 17/01/2008 à 10:40

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(0) commentaires

comme promis mes photo de cette été

publié le 17/01/2008 à 10:37

(2) commentaires

salutttttttttttt
publié le 17/01/2008 à 08:01

le temps passe super vite on est déja jeudi plus que 1 jour pour le week end

je suis toujours allé au toilette aussi souvent que hier peur d'avoir une gastro

mais je pene que c'est le thé vert lipton qui me fait cette ééfait.

comme depuis 2 semaines ce matin encore et toujours :

1 heure de vélo d'appartement

30 minute de gym

1 heure de ceinture vibrante

et enfin mon ménage

je vais essayé de vous mettre quelque photo de mes vacances en turquie bien

bronzé et soleil tous pour séduire mais que je n'arrive pas car je les ai prises avec mon appareil photo numérique qui sait comment ont fait on m'écri quelle sont trop grande ?

bizouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu a toussssssssssssssssss..................

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(2) commentaires
passsssssss biennnnnnnnn
publié le 16/01/2008 à 11:20

Ce que j'ai fait hier soir a 23 heures on est partit avec mon mari faire un mc do je c'est pas ce qui m'a pris j'avais tros envie de glace et j'ai prit un menu entier ca fait un drole d'ecart .

je vais manger légé aujourdhui pour réparé les dégats .

en plus j'ai fait la grace matiné un mercredi je vient de me levé ptit dej légé a 11 h et 1 heure de vélo et je vais essayé d'attaqué 30 minute de gym si j'ai assez de force .

bonne journée a toute.

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(15) commentaires
j'ai pas le moral
publié le 15/01/2008 à 08:11

car cette nuit j'ai révé que mon mari me trompait avec quelqu'un de tres proche chez moi et dans lit ca ma telement marque que ce matin je ne lui ai pas dit bonjours ny bonne journée en partant travaillé jai mal au coeur il semblé telelement vrai ce cauchemard .

bon je vais boire de l'eau et faire du sport pour oublié je crois que javais les fesses a l'air comme on le dit c'est moi quand on cauchemarde .

ce matin 30 minutes de vélo d'appartement
puis 30 minute de footing je vais prendre de l'air ca va me faire du bien et aussi 1 heure de ceinture vibrante et enfin 20 minutes de gym de taille si j'ai le courage 30 minute et pour terminer un bon bain mousseux et chaud pour le gommage et la détente .

je me maquille un bruching je m'abille et je suis sur vos blog pour un commentaire

salut les puce biseeeeeeeeeeeeeee.

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(9) commentaires
salutttttttttttt
publié le 14/01/2008 à 07:45

me revoilaaaaaaaaaa trop contente de vous retrouver ca a été dure de ne pas pouvoir vous écrire ce week end .

hier mes invités sont partis troop tard a 22 h donc je suis allé me coucher tout de suite j'avaisz trop mal au jambes .

aujourd'hui a 9 h je vais allé a la préfecture pour ma carte grise au moins 1 heure d'atente c'est sur mais j'ai du courage enfin pas trop quand meme.

merci a toutes les filles qui m'ont laissées un com ce week je vous écrirais aujourd'hui promis .

donc ce matin 1 h de vélo + 1 h de ceinture vibrante + 30 min de gym de taille.

ce week end j'ai trop soufaire a cause de ma rétention j'été toute gonflé les marque de slip mon fais mal a ce point la ca va j'ai un peu dégonflé vivement samedi pour la pesé je suis trop présé car aucun écart hier et samedi c'est un miracle et la preuve que je peut y arrivé pour moi c'été impossible de ne pas craqué avec des invités .

j'avais dit que je vous en parlerais pour pas craqué il faut toute sortes de légumes comme endive carrote concombre un ptit creu ou envi d'un chips j'ai pris un légumes a la place .

pour le repas je fait une soupe pour les invité et pour moi c'est une soupe knorr au légume a 50 cal l'assiette il ne remarque meme pas que c'est pas la meme soupe

je la mange doucement avec mon fils que fait mangé aussi puis je prend une salade et eu il ont déja fini de manger et moi repas a 100 cal

pour le désert je fait 2 salade de fruit une ananas et l'autre mangue et voila je tout est joué.

pas d'ecart .

bonne journée a toutes bisessssssssssssssssssssssssss.

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(2) commentaires
TROP CONTENTE
publié le 13/01/2008 à 09:20

JE N4AI PAS FAIT D4ECART HIER AVEC MES INVITé et j'ai meme mangé 1/2 part de pizza au lieu de 1 part prévu .
il manque plus qu'a faire la meme chose aujourd'hui on va encore faire les soldes avec les copine de mes frere ca va mévité de grignoté

ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

désolé j'ai pas le temps de vous écrire mas comprené moi je peut pas ca sera mal honnette a coté des invités

a ce soir je vais essayé de venir bvous ecrir biseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

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(7) commentaires
sale rétentionnnnnnn d'eau
publié le 12/01/2008 à 09:20

je dois avoir mes regle le 13 janvier moi je les ai eu il y a 3 jours hors je prenais encore mes

pilule c'est la 1ere fois que ca m'arrive a votre avis je suis enceine ?

PAS ENVIS DU TOUT PAS ENVIE AVANT 2 ANS J' AURAIS LES BOULE.

donc voila a cause de la rétention d'eau que je sens car mes vetements me font des marque

j'ai perdu que 400 gr mais je sais que c'est du a ca alors je m'en fait pas j'ai au moins 1.5 kg

de plus a cause de cette periode moi je gonfle beaucoup .voila je me repeserai samedi

prochain pour le vrai résultat.

aujourd'hui j'ai de la visite de famille ++++++++++++ les soldes a faire au moins 4 magasins a

dévalisés ca va etre chauddddddddddd .

ce soir mini part de pizza au légumes je vais mangé tres légé ce midi et demain matin alors

ca doit passé comme du beurre.

bise a touteeeeeeeeeeeeeee............

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