En fait le régime hyperprotéiné ce n'est pas fait pour moi, c'est trop lassant !!! Donc depuis hier je me limite à un sachet par jour (il faut que je finisse mon stock quand même). Hier soir j'ai cuisiné des tomates farcies, en fait j'adore cuisiner, j'y prend plaisir et ça me manquait. Ce matin encore -400g sur la balance

Depuis lundi matin = -2.2 kilos

Vivement le week-end ce soir !!!

Bon vendredi. Bisouilles

Je me demande si le stress ne joue pas aussi sur mon mal de ventre. En ce moment ce n'est pas facile au travail, il y'a beaucoup de pression (vive la crise !!!) et y'en a marre des gens lunatiques qui vous pourrissent vos journées

Ce midi pas de repas hyperprotéiné car je reste au travail et je ne veux pas que mes collègues me voient manger ça, je ne veux pas de remarque.

Bilan depuis lundi matin = -1.8 kg

Hier soir nous sommes allés faire les courses, j'ai fait le plein de légumes car j'ai de nouvelles recettes à tester (crumble aux courgettes, gratin de choux fleurs etc...). Et oui dès ce week-end je reprend une alimentation équilibrée.

Je vous souhaite un bon jeudi. Bisous

Pas perdu un gramme ce matin, dommage !!!

Hier je n'ai pas pu suivre mon régime hyperprotéiné (sauf le matin), je vais essayer de faire mieux aujourd'hui.

Sinon ce n'est pas la grande forme, j'ai mal dormi cette nuit car j'ai eu des nausées donc là je suis fatiguée... et mal au ventre  je vais rentrer chez moi ce midi pour prendre un médoc.

Je vous souhaite une bonne journée. Bisous

Je suis contente j'ai déjà du moins sur la balance (-1.2 kg), et je me dis heureusement car côté goût c'est pas le top le régime hyperprotéiné. Je vais juste faire ça une semaine.

Hier journée tranquille avec mon chéri. Je me suis achetée 2 paires de chaussures et un jeu Wii. Sinon c'était repos, ça fait du bien. Et aujourd'hui c'est la reprise du travail, c'est moins drôle.

Bon mardi !!! @+

Et oui j'ai repris du poids  je mangeais n'importe quoi, je me suis laissée aller... à cause de mes soucis de santé je me suis vengée sur la nourriture. Le moral ne suivant pas ça ne m'a pas aidé, je pleure pour la moindre contrariété. Heureusement que mon chéri est là pour me soutenir

Je ne parlerais pas trop de mes soucis de santé ici en public. Merci à celles (une poignée) qui m'envoient régulièrement des petits messages, ça me fait du bien de vous lire. J'ai rdv le 23 avril chez un spécialiste, on verra bien...

Aujourd'hui je ne travaille pas et mon chéri idem. Je ne sais pas encore ce que l'on va faire, on s'est levé tard, ça fait du bien.

Samedi après-midi nous sommes allés à la Braderie à Nantes et le soir dîner chez mes parents. Hier c'était cinéma, nous sommes allés voir Harvey Milk, j'ai beaucoup aimé.

Cette semaine, je fais un régime Gerlinéa pour booster ma perte, j'en ai besoin pour me motiver à reprendre correctement mon alimentation équilibrée à partir de la semaine prochaine. Donc ça s'appelle Gerlinéa Protocole Perte de Poids, c'est nouveau, en fait c'est un régime hyperprotéiné. Mais en plus du sachet il faut manger des légumes et des fruits. Cette semaine je vais donc suivre ce programme. Je ne suis pas spécialement pour ce genre de régime mais j'ai besoin de perdre vite pour que ça ne joue pas trop sur mon moral, il a déjà du mal à être au beau fixe...

Bon début de semaine. Bisous

Besoin de faire une pause

Trop de questions trotent dans ma tête...

Désolé, pas envie d'en dire plus pour l'instant.

J'espère que vous avez passé un bon week-end...

Samedi il faisait beau, nous sommes allés nous promener en ville, ma soeur adore faire les magasins , nous avons bu un verre en terrasse. J'ai acheté le dernier livres de recettes WW et le kit de régime des paresseuses. Ensuite nous sommes allés voir mes beaux-parents. Puis soirée wii à l'appart.

Dimanche rien de spécial à raconter... ma soeur a passé la plupart de son temps à faire ses devoirs. Je ne me souviens pas qu'en 5ème j'en avais autant. Nous avons aussi regardé un dvd d'Harry Potter et nous avons fait des crêpes au goûter

Demain aprem j'ai rdv pour mon échographie, j'espère qu'on ne va rien me trouver de grave...

Bon dabut de semaine. Bisous

Coucou tout le monde

Hier j'ai été faire mon bilan sanguin, tous mes résultats sont normaux donc je ne sais pas ce que j'ai... la semaine prochaine il faut que je fasse une échographie à cause de mes douleurs dans le bas ventre.

Ce week-end nous gardons ma petite soeur (12 ans et demi) car mes parents partent à St Malo. Je ne sais pas encore ce que l'on va faire mais ce qui est sûre c'est qu'il faut l'occuper, elle s'ennuie vite !!! lol

Je vous souhaite un agréable week-end, profitez bien du beau temps !!!

Bizzzzz

Ce matin je ne bossais pas car j'avais rdv chez mon médecin. Et oui j'ai enfin pris rdv car j'ai toujours les mêmes symptômes. Il ne sait pas ce que j'ai alors demain matin je dois faire un bilan sanguin

Il fait beau, ça fait du bien, les fenêtres de l'appart sont ouvertes, je respire !!! ça sent le printemps

Je suis allée à la Halle aux vêtements, je me suis achetée 2 hauts car je n'avais plus grand chose à ma taille.

Je pense que cet aprem ça va être dur d'aller travailler...

Ce soir je vais au resto chinois avec une copine. J'avais annulé cette sortie jeudi dernier à cause de mon état de santé.

Je vous souhaite une agréable journée . Bisous

Ce matin j'ai commencé ma cure de vitamines et minéraux.

Et je vais essayer de reprendre une alimentation SAINE et EQUILIBREE.

Côté poids, je ne sais pas du tout où j'en suis... je préfère attendre pour remonter sur ma balance. Je me laisse un délai jusqu'à fin mars. Et me peser 1 à 2 fois par mois serait l'idéal, j'étais trop devenue accro à cette balance !!!

Bon mercredi