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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
Vivement vendredi soir publié le 02/04/2009 à 10:02
Je me demande si le stress ne joue pas aussi sur mon mal de ventre. En ce moment ce n'est pas facile au travail, il y'a beaucoup de pression (vive la crise !!!) et y'en a marre des gens lunatiques qui vous pourrissent vos journées
Ce midi pas de repas hyperprotéiné car je reste au travail et je ne veux pas que mes collègues me voient manger ça, je ne veux pas de remarque.
Bilan depuis lundi matin = -1.8 kg
Hier soir nous sommes allés faire les courses, j'ai fait le plein de légumes car j'ai de nouvelles recettes à tester (crumble aux courgettes, gratin de choux fleurs etc...). Et oui dès ce week-end je reprend une alimentation équilibrée.
Je vous souhaite un bon jeudi. Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 sachet hyperprotéiné (crème au chocolat), 1 café (=140 kcal) Déjeuner : 2 tranches de jambon blanc (découenné dégraissé), 200g légumes, 1 yaourt activia 0%, 1 pomme, 1 coca zéro (=350 kcal) Goûter ou snack : 1 barre gerlinéa (96 kcal), 1 café Dîner : 2 tomates farcies (avec boeuf à 5%), champignons, fraises Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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c'est bien que tu aies perdu 1.8 kg en moins sur ta balance c'est vrai qu'au travail tu vas entendre des remarques qui risquent de te vexer concernant ton gerlinéa.
je te fais de gros bisous et très bonne journée
bravo pour ta perte!!! et je suis d'accord!! vivement ce soir!!
bon courage!! bisous
eh bien ui pas evident avec ls personne lunatiques :s ca motive pas ..et puis tu sais pas trop comment gerer ca ..pfff pourquoi les gens ne peuven tpas etre tout le temps simpa ca serait plus agreable a vivre!!!iii
jespere que ca va mieux ton mal de ventre ..
et comment fais tu pour perdre autant ? Je n'arrive pas a perdre je stagen bcp en ce moment et ca m'énerve un peu bcp a vrai dire ....tu n'aurai pas des conseils ou recette stp ca serait gentil.
en tout cas bon courage a toi !!
jte souhaite une bonne soirée prend soin de toi !!bisouille
*manue*
merci pour ton petit coucou et j'espère quand même que tu as passé une bonne journée, et oui, demain, déjà vendredi !!!!!!!!! ca passe vite !!!!!!!!!
si c'est bon le crumble aux courgettes, peux tu me donner la recette s'il te plait, merci d'avance
bonne nuit
bizzzzz
ton amie
tu as raison bossé avec des lunatiques quel galére, je suis comme toi ras le bol des gens comme cela!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'espère que ta santé ira mieux et pour les vacances et bien vivement fin avril pour toi
je te fais de gros bisou
fanfan
et oui je prends le taureau par les cornes! jen ai marre de ces foutus kilos je n'ai perdu qu'un tiers de ce que je veux perdre! donc il me reste encore du taf iii
pleins de bisous a toi en esperant que tu ailles mieux
bisousbisous
J'espère que ta santé va vite s'améliorer et surtout que tu passeras un très bon week-end relaxant et cool!
Gros bisous!
Je viens de voir ton com sur la rencontre prévue de la Journée Positive à Nantes ! Donc tu souhaiterai en savoir plus sur cette Journée ??
Tu trouveras plus d'infos sur cette page pour le programme et pour la réservation définitive :
http://psychologue-montpellier.fr/articles.php?lng=fr&pg=252
Mais d'ici là, n'hésite pas me solliciter en cas de questions ?? :)
Bonne journée !
Cécile
Et ta santé ma belle, ça va mieux, t'as eu des résultats??? Bisous
Quand tu auras testé ton crumble salé, tu penses à moi !!! ;-)
Bisous !