Coucou mes Ajtées, un long moment que je n'ai pas bloguée, et oui en mai j'ai craquée, trop de fatigue, trop de poids sur mes épaules, et le corps m'a dit stop.
J'ai pris 1 mois d'arrêt à cause de malaises ininterrompus. 1 mois à me reposer le plus possible...
Aujourd'hui, les mois sont passés, je suis partie en vacances ( choses que je n'avais pas faites depuis 5 ans) et j'ai pris le temps de prendre le temps.
Malgré le temps que j'ai pris pour réfléchir sur mon mal etre, et ma fatigue qui revient tout le temps, je me rends compte et surtout à la suite d'une lecture.;.que quelque chose me stresse, m'angoisse mais sans mettre le doigt dessus.
J'ai donc pris conscience de beaucoup de choses, et réinstaurais des règles à la maison, exprime plus mes sentiments,et reprend du poil de la bete.
Côté poids je suis toujours bloqué à 80 kilos...vous avez vu je ne parle plus en 80.3 ou 80.7...qui pour moi est devenu désué...après tout 300 grammes ce n'est rien...
Mon objectif aujourd'hui est de me sportez bien, de me sentir belle, et de découvrir celle que je suis à l'intérieur et de la refléter à l'extérieur même si j'en prends conscience cela pourrait m'ammener dans un futur à de grands changements!
Mon objectif comme vous le voyez n'est pas un nombre...car cela ne reflète plus ce que je suis et veux être.
Alors doucement mais surement depuis le mois de mai j'ai progressé, seule et avec de l'aide et je continue d'aller de l'avant:
- tout d'abord, j'ai fait une réflexion sur moi-même
- j'ai pris plusieurs rendez vous avc une conseillère en image
- j'ai fait du shopping
- et là j'ai prévu un rendez vous avec une thérapeute en octobre, opur qu'elle m'aide dans ma réflexion à aller jusqu'au bout de ma démarche.
Et aujourd'hui, j'ai eu l'envie irréssistible de vous écrire, je n'avais plus eu cette envie depuis longtemps...mais je pense pouvoir dire que je suis de retour....en mieux!
Alors attention à vous mesdemoiselles, plus de langues de bois, sur ce blog que de la sincérité, de la détermination et de l'envie de vivre tous ces rêves:)
car quand je veux, je peux tout accomplir !
Bisous bisous
Chaimae.
