Tout d'abord je vous souhaite mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année et surtout

LA SANTE

Alors nous sommes le 4 janvier et voici mes résolutions histoire d'etre dans l'effet de mode!

- entretenir une bonne relation avec mes parents

- Faire du sport 3 fois minimum par semaine

- valider mon année de mastère

- sortir et élargir mes horizons (sorties culturelles, sportives, jeux, professionnelles...)

- prendre soin de mon couple

- prendre soin de moi et de ma santé ( en continuant ma thérapie PNL, en allant à l'esthéticienne et au coiffeur, en voyant plus souvent ma meilleure amie ...)

- adopter l'éducation positive et l'appliquer au quotidien afin d'avoir une relation encore plus belle avec mes enfants

Et vous? quelles résolutions?

Vous remarquerez que le poids n'est pas un objectif, pas de chiffres à atteindre pour éviter de me mettre la pression et de stresser inutilement.

J'essayerais de poster régulièrement et de vous donner des nouvelles mais comme j'ai une année chargée, pardonnez d'avance mes petits moments d'absence à venir...

TODOLIST de Janvier:

- faire une séance avec ma thérapeute PNL(prévu le 19)

- faire une sortie avec ma fille ( exposition "lumières" à la galerie d'art)

- faire une sortie heure du conte avec mes enfants à la médiathèque

- faire mes exercices de TBC ( je compte sur toi Gwen si j'en loupe ou me démotive ===> tu as le droit de me botter l'arrière train:) )

- changer de coupe de cheveux ( envie d'un long bob)

- lire un livre en entier

- sortir en vélo avec les enfants pour accompagner mon mari lors de son footing si le temps le permet le dimanche

voilà mes objectifs du mois...je vous rends compte de mon investissement d'ici le 31!