silence sur le site, on dirait. Il n'y a personne, où êtes-vous passés? Dodo?

Si c'est le cas, bonne nuit et doux rêves; Bises à tout  le monde; d'ailleurs, je crois qu'on ne va pas tarder...

coucou tout le monde!

un week-end qui a vite passé, et samedi après-midi et soir, un mariage,donc banquet le soir, donc nourriture riche, et quelques boissons...soda, un verre de vin 1 coupe champagne.

Hier après-midi, mon fils et moi avons été voir un de ses copains(qui est aussi voisin), à la clinique: il a été opéré de l'appendicite.Après j'ai été me balader sous la pluie avec ma voisine (sa mère), mais nous avons vite rebroussé chemin: le parapluie,c'est cassse-pied.

Aujourd'hui, rien de spécial; la pluie a commencé vers midi, et ...dure. On a fait un peu de rangement, mon mari et moi. Le copain opéré est venu nous voir, tout content d'être sorti ce matin. Ils ont joué à la WII, mais chez un autre copain voisin, car nous, nou avons décidé de débrancher à cause du bel orage qui commençait.

Mon fls a pas mal travaillé son histoire et ses maths, pour les derniers contrôles du trimestre, cette semaine. Dans 15 jours, on sera fixé sur son passage en 1ère: j'ai bon espoir, vu les courriers que m'a adressés sa prof de physique.

Donc train train normal; je vous laisse en souhaitant bonne soirée à celles ou ceux qui viendront sur mon blog. Gros bisous

puisque mon article a été validé, je vous mets ce que j'ai mangé hier

et oui les ami(e)s, le poids stationne ce matin: normal, j'ai eu une journée super stressante hier, donc, quand je mangeais légumes et protéines, j'ai mangé l'estomac noué.

Hier matin, à 9h 40, j'ai pris le car pour cannes, j'ai dû marcher 12 mn (marche rapide). Puis arrivée à cannes: ma fille m'attendait; ensuite on est allée dans le magasin où elle m'avait acheté une tunique pour la fête des mères, et me l'a offerte dimanche: je l'ai essayée: elle m'allait comme un pied: ce n'était pas du tout ma taille, plus l'imprimé très grands motifs.

la dame qui nous a accueillies a été charmante: comme les tailles n'allaient que jusqu'au 44, elle a dit à ma fille qu'elle la rembourserait si je ne trouvais pas mon bonheur, après...3 semaines! c'était vraiment sympa. on est resté 1 heure!! entre temps, j'ai choisi une robe d'été hyper légère avec un bel imprimé. La dame lui a d'ailleurs remboursé 12 euros!! c'est super. Pour celles du coin, c'est xanaka rue d'antibes.

après on a remonté le boulevard carnot, jusqu'au studio de ma fille, et j'ai pu boire: j'étais complètement déshydratée!! une chaleur!! puis elle a pris sa voiture et on est remonté à vallauris, on a récupéré ma belle-mère au passage, et on est rentré à la maison, c'était midi. J'ai vite mis en route mes grillades, ouvert une boite de petits pois carottes,...mon mari est arrivé du boulot, on a mangé sieste pour tout le monde; moi, je ne leur avais pas dit que j'avais fait tourner une lessive pendant mon absence, donc, j'ai enlevé la lessive sèche dehors, et j'ai étendu l'autre. Ensuite on a bu un café, et on est parti: ma fille de son côté, et nous 3 avec ma belle-mère on est parti à nice: hopital de lacassagne (pour celles qui connaissent): ma belle-mère avait rdv pour une consult chez le chirurgien qui l'a opéré il y a 1 an et demi d'un cancer au sein(qui était au tout début). rdv à 16h40; on est passé à 19h!!! il était arrivé super en retard, et ne s'est excusé auprès de personne!! c'est peut-être un chirurgien, mais c'est aussi un plouk!!...on est rentré à 20h15: vous comprenez tout le stress de la journée!!

voilà les nouvelles; et hier soir: une amie qui a disparu sans m'en avertir, je suppose parce que je ne lui avais pas répondu; c'est navrant de voir ça; on n'est pas tout le temps sur l'ordi!! et là quand j'écrit cet article, je suis seule, mon mari travaille, quand il est là il n'aime pas trop que je tape sur le site. Voilà l'explication. Dans ces cas-là, je me mets à stresser. Voilà les ami(e)s pourquoi, de temps en temps pourquoi je ne vous réponds pas, ou quand je vous réponds plus tard. Bonne journée et gros bisosu à tout le monde

coucou tout le monde (c'est à dire pas grand-monde sur le site...)

Enfin pour ceux ou celles qui viendront sur mon blog, bonne nouvelle: j'ai perdu 500 g hier et 500 g aujourd'hui. Moralité: action des protéines et légumes. Bonne journée. (marche d'1 heure)

un petit coucou pour vous dire qu'aujourd'hui ça a été protéines et courgettes, yaourts. Ce soir, j'ai pris un peu de la crème patissière que j'avais faite dans la soirée, pas très sucrée, au citron. j'espère avoir un bon résultat sur la balance, car en plus, j'ai mangé peu. Bonne soirée à toutes et à titi.bises

hier soir j'ai décidé d'attaquer que des protéines et légumes; j'ai commencé ce matin, donc pas mangé deux biscottes et confiture étalée... un dose de protéines à la place. c'est bof de bon matin. et café avec une goutte de lait. je ne sais si je tiendrai jusqu'à une heure, lorsque mon mari arrive du boulot. Cette nuit, toujours des problèmes d'endormissement, pourtant j'ai fait comme m'a conseillé mon mari: j'ai arrêté l'ordi à 22 h. ce matin, à 4h 20 comme d'habitude, je le faisais, je ne me suis pas levée pour lui préparer son petit-dèj; j'ai fait pareil samedi; honte à moi; le problème, c'est qu'à plus de minuit je ne dormais pas encore!! je me suis levée royalement à 6 h40 pour mon fils. mon mari, le pauvre était tout seul devant son bol; je lui téléphonerai plus tard au boulot, pour lui faire un petit coucou. en attendant, je vais me préparer car j'ai un rdv chez un toubib à antibes à 9 heures.

Très bonne journée à tout le monde et bises.

ps: mon moral est toujours aussi moyen; j'espère qu'en perdant du poids cette semaine, j'irai mieux au niveau du moral, car je n'ai guère perdu la semaine dernière.

le week-end est passé, et je n'ai pas trop pu venir sur l'ordi. Un peu maussade ce soir; pourtant les journées d'hier et d'aujourd'hui se sont bien passées:

hier samedi matin, j'ai décidé d'aller à carrefour en car: pour cela, j'ai dû marcher à une allure rapide, j'ai mis 25 mn, en marchant vite et en courant un peu pour arriver à Vallauris, à l'arrêt: ensuite j'ai pris le car, et ai fait ensuite mes courses dans le magasin. Ensuite mon mari a fii de travailler et nous sommes rentrés ensemble en voiture. J'étais contente de moi, et ça a fait plaisir à mon mari aussi. l'après-midi quelques bricoles dans la maison, pendant sa sieste. Hier soir, mon fils est rentré de son escapade de la journée avec sa copine; ils sont d'ailleurs allés à la plage (à cannes la bocca), et il a pris le dernier car de cannes vallauris. Hier soir, tranquilles tous les 3: quand on fait le régime, il vaut mieux n'inviter personne, ni être invité, n'est-ce pas? on a quand même moins de tentations en famille!!...

Ce matin, on a décidé d'aller faire un vise-grenier à Biot-Antibes; à côté de Marineland, pour celles ou ceux qui connaissent. Trouvé un poelon en terre avec son couvercle, à 1 euro!! il nous servira pour mettre de l'eau en permanence sur notre poele à bois.

Cet après-midi, je suis allée voir une amie qui d'ailleurs n'habite pas très lojn(j'ai pris la voiture à cause de la chaleur et du soleil de plomb); je suis allée voir les petits chats qui sont nés il y a plus de 5 semaines, car j'en voulais un. j'ai déjà une petite chatte, mais elle s'ennuie toute seule, car jusqu'à il y a 3 semaines, elle avait pour compagnon, un superbe chat noir super gentil et affectueux: c'était mon chat; il a disparu 3 jours, puis il est revenu; il a mangé, s'est reposé et est reparti, et n'est plus revenu; je ne peux pas rester sans chat, c'est une compagnie. J'ai donc choisi un petit chat (le seul mâle des 4); il est tigré, 2 autres sont gris cendre et la 4ème est noire avec des yeux bleux!! ils restent encore avec la maman, mais ils sont déjà propres. J'espère l'avoir bientôt.

Après ça, je suis rentrée et relayé ma fille au repassage, puis j'ai téléphoné à ma voisine et nous sommes allées marcher seulement une demi-heure, car je ne voulais pas rentrer trop tard pour faire à manger.

La soirée: 1/2 finale de l'émission anglaise: britain more talent (incroyable talent. Très agréable, et avant ça, un concert avec 2 pianos et un orchestre: la rapsody in blue de Gershwin: je me suis régalée: un son (avec la chaîne),je vous dis pas.

Maintenant pas trop envie de dormir; tranquille pour faire mon blog, mais je vais m'arrêter là, car il se fait tard. Gros bisous à toutes et à Titi.

l'article a été validé sans que je sache pourquoi!! c'est le contraire de la dernière fois!! donc je vous mets la suite de mes menus d'hier...        j'ai oublié pour hier: une heure de marche avec ma voisine, avec aussi...la chaleur!!

bonjour tout le monde!

bon moral, perte de poids, messages d'encouragements de beaucoup d'entre vous (auxquels je répondrai plus tard), tout y est, pour commencer une bonne journée!! je vous espère tous et toutes en bonne santé et de bonne humeur, car il y a la pesée demain. Moi, c'est chaque jour, je ne peux pas m'en passer; c'est comme ça.

hier journée tranquille, beau soleil, un peu de cuisine (j'ai fait du pain blanc et du pain semi complet (bio en plus); des grillades d'agneau, et miracle j'ai mangé un peu de viande: un miniministeak à midi, et une minicotelette d'agneau le soir. Pour le reste, toujours les protéines en poudre, et ça se ressent sur la balance. je n'ai pas trop poussé sur les légumes.

aujourd'hui, je vais essayer d'en manger midi et soir. ce matin, il vient un copain de classe de mon fils pour travailler leurs contrôles de la semaine prochaine, c'est pas évident de préparer à manger, vu qu'il est venu la dernière fois: je ne vais quand même pas faire le même menu que la dernière fois!! je leur ferai peut-être un gâteau ou une tarte au citron... malheureusement, c'est là que je suis tentée, et c'est peut-être la raison pour laquelle je ne suis pas emballée d'avoir cet invité!!...

je vous laisse, en vous souhaitant une très bonne journée, de repos pour ceux qui font le pont, et bon courage à ceux qui travaillent.

Gros bisous à tous et toutes.