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Blog de marieandree711

aide blog

  • suite
    publié le 22/05/2009 à 09:13

    l'article a été validé sans que je sache pourquoi!! c'est le contraire de la dernière fois!! donc je vous mets la suite de mes menus d'hier...        j'ai oublié pour hier: une heure de marche avec ma voisine, avec aussi...la chaleur!!

    mon alimentation
    Déjeuner : suite 3 doses protéines
    Dîner : 2 gorgées vin d'orange cake aux olives et jambon parmesan yaourt 2 doses protéines crème patissière 1 caramel
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Smoothie 
    publié le 22/05/2009 à 23:39
    Coucou,Bravo pour ton régime et pour l'heure de marche avec la voisine...Je n'ai jamais essayé les protéines en poudre mais pourquoi pas, je suppose que pour un temps ça peut aider alors bon courage.
    Bise
    Rose
  • Martine66 
    publié le 22/05/2009 à 22:54
    Quelles protéines prends-tu???? Et pourquoi tu les rajoutes à tes menus??? Peux tu m'expliquer ton régime..moi, j'ai quelques kilos à perdre, et si ces protéines peuvent m'aider..j'aimerai bien savoir ce que c'est.. Plein de bisous et bon week end. Martine66
  • miss-soo 
    publié le 22/05/2009 à 22:30
    coucou ma jolie !
    et bien et bien ne te fais pas avoir par le gateau hein? :-p résiste ^^ moi c'est bon j'arrive à bien tenir de tout, je n'ai pas craqué depuis longtemps, même pas pour la crêpe au beurre et au sucre que mon chéri a mangé hier au resto devant mon nez ! Rah le mechant !
    c'est super si tu marches une heure =)
    passe une très bonne nuit, gros bisous !

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