De retour de vacances des courses s'impose pour entamer cette nouvelle semaine de régime! Toujours motivée et ça fait plaisir!!

De retour de vacances je me suis pesée ce matin et résultat + 600 grammes en une semaine. Merci les vacances! Je me rassure en me disant qu'en une semaine c'est pas trop grave. Cette semaine rattrapera j'espère cette remontée en descente. J'espère que pour vous toutes cette semaine c'est bien passée et que la balance à été clémente avec vous!!!! Bisous

Je m'en sors comme je peux avec des menus pas trop variés mais bon... je suis en vacances et pas chez moi!

Coucou les filles! Pas facile de me connecter je suis en vacances en Espagne! J'essaye de surveiller ce que je mange mais mes copines se lâchent... Je m'accroche parce que Lundi avant de partir je me suis pesée et j'ai descendu d'une dizaine et c'était agréable! J'espère que pour vous tout se passe bien et que vous perdez vos kilos. Gros bisous a bientôt

Ouahou! c'est pas pour me lancer des fleurs mais je m'épate! Ma fille me demandait de faire des cookies maison depuis un moment alors aujourd'hui pour lui faire plaisir ont s'y est mise. Et bien j'ai réussi à me freiner et de n'en manger qu'un seul!! Pourtant ils étaient super bon... mais quand j'ai vu les calories je me suis vite calmée ( 530 cal pour 100 grammes je crois). Du coup j'ai utilisé pratiquement toutes mes calories par rapport aux autres jours j'espère que je vais continuer ma descente... A suivre

Je continue...

Comme tous les Lundi c'est courses! Les menus de cette semaine me plaisent pas trop alors je les arrange à ma sauce. Ce soir bonne soupe de légumes maison miam miam!!

Aujourd'hui c'était dimanche donc je n'ai pas fait grand chose de ma journée! Je me pèse demain je croise les doigts

Pas le moral...