ET BIEN ON EST LUNDI NON ??

DONC C EST POUR AUJOURD'HUI  !!!!  héhé!!

JE REMERCIE MES COPINAUTES TOUJOURS TRES PRESENTE POUR MOI

MERCI FLOCEMIDA, chamae61, kesadure, grib, sandi, bbbouchi et ma top moumout power jomak42!!!

merci les filles!!

poids ce matin 78.5 pas top pas top......mais je ne stress pas car cela m'arrive de faire le yoyo et en général je redescends rapidement mais je dois m'y mettre a fond!!!!!

c est bon ce matin j ai la niak!!!!!!   le top moumout power en moi!! (expressioon de ma chere jo que j adore....elle me motive)

en voyant vos coms ce matin j etais heureuse d'avoir des amies comme vous! à si seulement on pouvait se prendre un ptit café et taper la dicut comme des voisines ce serait extra...je vous adore

donc concernat les com sur ma photo c etait il y a 3 semaines pas d'oedeme puisque j etait regulierement les pieds dans l'eau fraiche et que je nageait beaucoup de plus je mangeait super equilibré et j etait fiere de moi sport + equilibre alimentaire top!! et puis on a commencait a parler de se marier en 3 mois et là j ai vrillé

mais ça y est les filles je me suis ressaisie!!!!

merci a toutes je vous adore

HELLO LES KOPINES DU DIMANCHE SOIR!!!!

je suis la femme chocolat.....nutella

Jespere que vous avez passé un agréable we.

je suis contente car j ai enfin trouvé ma salle. En allant voir une salle (qui ne me convenait pas car trop chere en plus il ne faisait meme pas de reduc pour la basse saison) nous somme tombé sur une super salle dans un chateau je n'ai memepas voulu descendre de voiture pour prendre des renseignements c est mon cheri qui y est allé car je pensais que se serait hors de prix et ben non! donc rv mercredi pour finaliser, la commercial est supere en plus elle nous a montré la salle decoré puisqu'il y avait une mariage en preparation et les gens venaient de honk kong pour se marier là!!

donc ça y est je suis plus sereine: ouf!

concernant ma maison, des anglais et des belges sont venuent la visiter debut aout et reviennent en septembre avec leur famille  pour la revoir une 2eme fois donc je suis egalement rassurée!

mais quand meme!!! avec mes red et tout ce stresse j ai quand meme ps assuré je me suis transformée en la femme chocolat et j ai pris quand meme 3 kilo en 15 jours!!!!!!!!!!!!!!!!!

demain operation remise en beaute

            et perte de poids objectif retrouver mes 75 kilos avant septembre!!!

en general ça sera simple car la graisse est bien fraiche et je suis gonflée d'eau

je vous faire part de mon programe

matin son d'avoine oeuf thé

midi legume proteine produit laitier fruit

soir idem

pas de feculent mis a part le matin limite les huiles

( programme de mon nutricioniste)

interdit alcool sucre gras et feculent hormis le matin

je dois me bouger

diuretique

drainant

et no stress

no stress no stress ....pas evident mais je dois eviter de sauter sur du chocolat au moindre stress moindre contarariété 

bisous a lundi mes cherie!!! 

salut les copinettes!

et oui vous l'avez compris j'ai bien mangé et le regrette en ce samedi de pesée!!

grrrrhhhh!!!!!! je suis incontrolable ..compulsions alimentaire besoin de sucre ++++ resultat 3 kils en plus c est de pire en pire et je le sais!!

les raisons : je n'arrive pas a gerer mon stresses mes angoisses.

donc recapitulatif je dois vendre ma maison d'ici un mois puisque j'en ai reserver une autre et sans pret relais!!! gros gros stresse donc!

cela implique que la maison doit etre nickel nickel pour les visites!! et comme si je n' avais pas assez de stress mon cheri accelere le mariage et tout est a organiser pour novembre je sais qu'il y a des filles qui kiffent ça! moi je deteste tous ses preparatifs!

le boulot a demaré sur les chapeaux de roue en meme temps je cherche ma salle de reception bref je me suis acheté un spray rescue fleur de bach en cas de stress mais c est le pot de nutella qui m apaise le plus!! oues je sais je suis nulle!!

resultat 77! avec mes reds!!

donc operation commendo!!! je dois imediatemeny redresser le truc sinon je serai obliger de trouver une robe de mariée en taille 52 au lieu de 42!!! hihihi

enorme bisous mes pucent!!!!

ps je vous met une photo de moi en maillot!

hello les copines!!

je suis de retour sur le site!

reprise du travail aujourd'hui sous la pluie.

j'ai ete serieuse coté alimentation et j'ai tout foiré les 6 derniers jours suite a une constipation. ce matin 76.3 alors que durant mes vacances j'etais bien partie, 75 j'etais heureuse je me entais sur la bonne voie.

les grande nouvelles de la rentrée: un demainagement de prévu ainsi qu'un mariage!! le miens en plus!!! hihi

je vous en dirais un davantage un peux plus tard car je suis au travail.

en tout cas je suis heureuse de retrouver mon site cheri et surtout mes copines d'internet qui compte beaucoup pour moi!!*

ma jo* je te félicite de ton parcours minceur!! tu as une volonté de fer et de la regularité les resultats sont bleuffant!!!  t'es un exemple de reussite un encouragement pour toute!! oui c est possible de mincir , de perdre 18 kilos en 7 mois!! applaudissement!!!!

 bravo!

nous sommes lundi, pour moi c est la reprise du boulot, j 'ai un objectif : mariage cet hiver donc plus de temps à perdre je dois rapidement perdre quelques  kilos pas trop sinon la robe serais trop grande....j aimerai  faire si possible 72-73 soit 3 4 kilos !! faisable!!!

voilà je m'y met a fond des aujourd'hui ! ce we le stress m'a fait des compulsions alimentaire je me suis autorisé a manger en me disant basta des lundi!!

voilà rigueure rigueure et je dois prendre exemple sur ma top moumout copinette jo, sur typhaine val amélie ect.....donc avoir de la volonté et regularité et sport sport

bisous a toutes

                  hello les filles!!!

Dans 4 h00 je suis en vacances!! je suis contente. On partira samedi le jour de l'anni de mon fils (6ans) . Nous allons chez ma mere . nous emmenons ma grande tante agée de 86 ans. vacances familial puis qu'il y aura sa soeur( ma grand-mere) .

mais avant de partir il y a encore du boulot!!! on doit finir la salle de bain ....mettre la maison en ordre pour que les visites puissent avoir lieu en notre absence!! galere , ça me stresse tout cela!!!!!!!

j ai repris du poids 77 kg

j ai annalisé mes agendas où je notais mon poids puisque je les ai tous retrouvé :

poids de depard  post accouchement de ma cali en 2006 

98 kg perte rapide en 5 mois j etais a 82-80 (reprise du travail ) et a 6 mois 77 !!! héhé!!! vous avez bien compris 4 ans que je stagne avec des + et des - !!!! je crois que je me suis stabilisé à ce poids!

donc dur dur pour deloger cette graisse incrustée!!!!! je n'en peux plus de voir ce gros corps! et l'epreuve du maillot......pour celles qui me connaisse rappelez vous comment j'avais vecu le retour des vacances lorsque 6 mois apres mon cheri m'a dit "mais tu t es vu en maillot grosse dondon?? aucune allure avec ton gros cul et ton triple bourelet!!!!!" je lui avais dit que j'avais eu 2 enfants rapprochés 

et la reponse etait: ce n'est pas une raison , il y a des meres de 3 ou 4 et qui viennent d'accoucher qui sont canon , toi tu me degoutes! voilà voilà

et bilan 3, 2 1 an apres toujours aussi grosses!!! j appréhende j appréhende!!!!!!

bisous

salut les filles!!!!

Ah si vous saviez comme j aimerai me prélasser comme elle!!!! pas le cas du tout!!!

je n'ai pas une minute à moi.....je penser me detendre un peu puisque mes enfants sont chez ma mere mais c est tout le contraire!!!

mon cheri avait decider de se lancer dans des travaux!! du coup on a refait la chambre de mon fils, et le parquet du haut ( super beau blanc avec reflet rose nacré) bref cela veut dire demainager les meubles ranger nettoyer!!! je me suis donc levé la semaine derniere a 6 h00 (avant d'aller au taf) et coucher a 2 h00 du mat pour que tout soit en orde....ok mais poirquoi cette precipitation? L ETAGE REFAIT ET RANGé en 3 jours ouf! oui poirquoi cette urgence de rangement?? mon cheri avait envie de demainager on a visiter une maison il y a 15 jours et vendredi on a signé le compromis de vente et mis la notre en vente!!!!! du coup il fallait qu'elle soit nickel pour les estimations et les visites qui ont commencé samedi....oulala tout ça signifi menage recurage a fond de tout mur porte fenetre ect......donc a fond !!!! et puis au boulot c est la cata je suis seule que des couilles je cours je cours jsuis speed je boit trop de café.....et là je suis angoissée angoissé que tout se gouipille mal que je n'arrive pas à vendre la maison que ça nous foute dans la merde car je ne prends pas de pret relais!!!

voilà j ai pris 3 mn pour vous  car j ai des patients de mon burreau

bisous

                                         HELLO LES COPINES DE REGIME               

J'espere que tout va bien pour vous les filles?

Moi nickel!! je dois faire trés attention car je fais un pas en avant et 2 en arriere depuis au moins 2 ans resultat je stagne a 76 avaec soit 3 de plus ou 3 de moins!!!  je dois me debarrasser du 76 une bonne fois pour toute!! meme si je stabilise a 73 je serait sauver entre guillemet!! dur dur je ne dois rien relacher....mon gros probleme c est la constance et la regularité et c est valable dans tout les domaines!!! je relache rapidement  c est mon defaut je suis pas une battante !! je dois changer!!!!! je pense a mes copines qui sont des wineuses et je dois pensé a elles lorsque je deconne!!!! crevette ma top moumoute cherie val ect........bisous les filles

mouahhhhhhhhhhhhhh

                                            paloma*

hello les copinettes!!!!!

bon vendredi j'aurai du faire un article pour vous donner la bonne nouvelle 74.8 kg!!!! heureuse je n'aurai peut etre pas du ^t me rejouir trop vite............ben oui ce matin 78 kg! mon nutritioniste a halluciné un peu plus de 3 kilos en 2 jours (pesé vendredi et aujourd'hui sur sa balance!) il m'a un peu remonté les bretelle mais bon comme il est mignon il m'as dit que c etait a cause de la fatigue, des soucis.....quand ça gonfle et bien ça fait gonfléer aussi physiquement!!

+ de 3 kilos ça craint j espere que vendredi j aurai reperdu tous les kilos en esperant que ce ne soit que de l'eau! donc le top moumout power doit etre encor e plus fort!!!!!! hein jomak42???? 

BISOU A TOUTES§

hello les miss!!!!

je suis intriguée : je stagne niveau poids or je commence a rentré dans mes petites robes qui me boudinées tant il y a encore 1 mois!!! et je me suis affinée et j ai moins de cellulites par contre tjs 75.5 c est très bizard!!! ceci dit j'en suis heureuse et ça me donne encore plus envie de fondre et de me muscler!

mes enfants sont en vacances chez ma mère depuis une semaine et ils commencent à me manquer beaucoup.....et je me fais du soucis car j ai toujours peur qu'il leur arrive malheur ...surtout quand on regarde les infos...

bon parlons d'autres choses c est trop triste tout cela j'espere que tout va bien pour vous!

ce soir je suis invité chez des amis dans le loiret pour un barbecue. Je pense etre serieuse pas envie de tout gacher avec des gateaux apero et autre connerie! bisous

salut les copines de regime!!!!

juste un petit mot pour vous dire que je suis a fond! meme si pas de perte de poids sur la balance aspect d la peau amélioré et degonflé

donc je suis encouragée

j espere que tout va bien pour vous

bisous

                          paloma*