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Blog de paloma77
aide blog-
mais quand est-ce que je descendrai definitivement en dessous de 74???? publié le 15/07/2010 à 14:35
HELLO LES COPINES DE REGIME
J'espere que tout va bien pour vous les filles?
Moi nickel!! je dois faire trés attention car je fais un pas en avant et 2 en arriere depuis au moins 2 ans resultat je stagne a 76 avaec soit 3 de plus ou 3 de moins!!! je dois me debarrasser du 76 une bonne fois pour toute!! meme si je stabilise a 73 je serait sauver entre guillemet!! dur dur je ne dois rien relacher....mon gros probleme c est la constance et la regularité et c est valable dans tout les domaines!!! je relache rapidement c est mon defaut je suis pas une battante !! je dois changer!!!!! je pense a mes copines qui sont des wineuses et je dois pensé a elles lorsque je deconne!!!! crevette ma top moumoute cherie val ect........bisous les filles
mouahhhhhhhhhhhhhh
paloma*
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet 2 tr thé vert fromage beurre Déjeuner : concombre canard haricot fromage brugnon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ben alors...faut rester POSITIVE et etre constante...essaie de le prendre autrement, essaie de faire un régime ...sans faire régime
c'est ce que je fais et sans etre à fond je perd
juste faut se faire plaisir à petite dose , et garder le sourire...
la preuve...cette semaine je suis pas venu vous voir....j'ai fait plein d"écart car chez mes parents, j'ai repris 900 g mais je garde le sourire...après tout...ce n'est rien, je suis de retour à la maison, je vais faire le sport comme j'ai pris l'habitude, refaire mes repas...et hop la semaine prochaine il n'y aura plus rien
alors ne te stresse opas...le stress fait grossir en plus...et reste zen, positive, et garde le sourire...tu vas y arrivais, je crois en toi...bisous
je vois que ca stagne tjs autant grhhh elle commence serieusement a m'énerver ta balance donc envoyes la moi un peu en vacances et je vais te la dresser moi tu vas voir grhhhhhhhhh
bref comme tu dis faut continuer les efforts donc laches rien surtout et on explose ces kilos... courage
des gros bisous
oui a l'hopital depuis un mois mais je positive il le faut allez hop hop hop bsxbsx