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Blog de mamiwata

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  		• <marquee behavior=alternate>Bon mardi mes amies</marquee>
    publié le 04/03/2008 à 11:48




    Quelle journée chargée aujourd'hui ! mais je prend quand meme le temps de venir vous voir ,je ne peux pas me passer de vous ! vous etes ma bouffée d'oxygène ,et tous les matins c'est avec vous que je bois mon petit café.

    Trés beau temps ce matin sur Abidjan,j'en profite pour faire laver les tapis que je dois ensuite emballer .La maison commence à ressembler à un vrai souk avec des cartons partout!

    Cet apr

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    (6) commentaires
  		•  <blink>bon début de semaine</blink>
    publié le 03/03/2008 à 11:30

    pirogues de pécheurs

    Bonjour mes amies ,très mauvaise nuit! 
    il a fait un très gros orage qui a tout cassé et déraciné mes gros bananiers ! 
    En plus ,coupure de courant donc plus de clim ! je suis un peu naze ce matin .

    Hier super soirée chez des amies ,je dois avouer que je n'ai pas été trés sage du coté du régime . Il faut que je me ratrappe cette semaine ,car pour moi la pesée c'est lundi prochain .
    Ce matin je zappe ! ce n'est pas la peine ,vu que :hier soir je ne rentrais pas encore dans mon pantalon blanc !!!!!!!!!!!!!!!!!
    Mais comme je vais me bouger un max à cause du déménagement j'espère

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    (5) commentaires
  		•  Voila le mois de mars est là !!
    publié le 01/03/2008 à 10:41

    Les escargots de Cote D'ivoire !

    Bonjour à toutes , j'espère avoir plus de chance ce matin avec le site !

    Le mois de mars est déja la mon Dieu que le temps passe vite! on dit que c'est le mois des fous c'est normal puisque je suis née en mars !!lol!!......

    J'ai passé une très bonne nuit,après une 1/2 heure de vélo!
    Je suis très contente de l'avoir ce "désiré" ça me motive drolement!

    Ce matin soleil sur la Cote D'ivoire,après un petit orage encore hier soir,mais vous savez ça ne rafraichit pas l'atmosphère ,c'est tout le contraire !!!!!
    Je vais allé prendre une

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    (9) commentaires
  		•  Encore un essai !!c'est le 3em .
    publié le 29/02/2008 à 19:35



    JE SUIS DEGOUTEE CA NE MARCHE PAS

    TOUT MON TEXTE A DISPARU C'EST PAS SYMPA!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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    (5) commentaires
  		•  Trop de calories
    publié le 28/02/2008 à 20:19


    VITE SUR LE VELO

      moins 420 cal  = 1702 cal, c'est encore beaucoup trop !!


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    (3) commentaires
  		•  <marqueebehavior=alternate>Un petit café et ça repart !!
    publié le 28/02/2008 à 15:54


    J'ai commencé à compter mes calories,c'est halucinant!! moi qui croyait que corn flakes et lait de soja faisait un petit déjeuner parfait ! tout le contraire!
    800 cal (1 verre rempli de cornflakes + 200 ml de soja sun)

    A partir de demain je vais reprendre mes 2 bonnes tartines grillées beurrées allégées !
    Reprise en mains et changement de programme.
    Est ce que vous pesez vos aliments vous?

    Bonne aprés midi ,vous voulez un petit café aussi , je vou

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    (4) commentaires
  		•  Grosse tempète ce matin
    publié le 28/02/2008 à 12:23

    J'espère que votre journée a bien commencé ! on a eu droit ici a une sacrée tempète , calmée maintenant mais le ciel reste bien gris.ça nettoie un peu et enlève toute cette poussière amenée par l'harmattan!           
    Il me reste des course à faire ,mais je n'ai vraiment pas envie de mettre le nez dehors,c'est terrible d'etre casanière comme ça ! il faut à chaque fois que je me fasse violence . Alors on verra peut etre cet aprèm.........si il ne pleut pas,si non ce sera demain m

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    (3) commentaires
  		•  Bonsoir
    publié le 27/02/2008 à 21:02

    Voila ma première séance de vélo terminée :

    résultat 20mn cool cool = -370 calories

    toujours ça de gagner ! je pense que je vais bien dormir.

    En plus bonnes nouvelles de mon chéri .

    Bonne nuit tout le monde faites de doux rèves mes amies





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  		•  <marquee belhavior=alternate>J'ai un beau vélo !!</maequee>
    publié le 27/02/2008 à 12:07

    Oui mais maintenant ce n'est pas tout il faut monter dessus !! je l'ai essayé hier soir mais aprés le repas (pas top) j'ai brulé 100 cal .(c'était juste pour l'essayer ) en fait c'est aujourd'hui le grand jour

    Mon homme est toujours dans son "farwest " il dit que c'est vraiment hard la vie labas ,mais en meme temps on a pas le choix il faut s'habituer et faire avec !! On ne sors pas de la ville aprés 17h et on ne circule plus en ville à partir de 22 h r

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  		•  <marquee>Joyeux mardi </marquee>
    publié le 26/02/2008 à 12:40


    Bonjour à tous ,pas trés bien dormi ,il a fait un orage à tout casser qui a duré un moment ,ça va ,le jardin est bien arrosé on ne se plaint pas ,il nous fallait cette pluie !
    Mon homme est bien arrivé et a commencé ses rendez vous ,on lui a mis 2 gardes du corps à son service.
    J'attend tjrs la livraison de mon vélo ,je vais l'appeler désiré celui la!.
    La balance n'a pas été gentille du tout ce matin,c'est le résultat de la raclette du samedi soir ,
    c'est infernal de tout assimiler comme ça !!l le moindre gramme qui passe vient s'accrocher.
    Désespérant!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Mais avec l'aide de désiré je les aurais !!!!!!!!!!!!!!!

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