Blog de nathalie3108
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pesée -300kgs c'est peu mais ça fait plaisir
toujours pas de sport (je crois que demain je vais faire toutes les séries d'exercice) et que j'appele la piscine voir s'ils ont réouvert.
Boulot jusque 15h et aprés week end de 3 jours.
bonne journée à vous
bises
salut je suis rentrée
bises
bonne soirée a vous
bises à demain
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coucou
publié le 16/01/2008 à 06:46
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pesée du matin - 400grs
toujours motivée faudrait que je fasse du sport se serait bien
boulot jusque 15h
bonne journée à tous
bises
salut,
je viens de rentrer du boulot mais temps toujours pourri donc pas de marche pas grave on verra quand il fera beau.
bises à vous tous
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Salut,
alors à la pesée - 1kgs génial.
Ne pas manger trop de tomate au thon et au fromage blanc (égreure en plus j'ai pas trop aimé) donc je l'ai remplacé a midi par une salade de pate.
coté sport rien fait pas bien du tout ça.
bises les cops a++
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JOUR J
publié le 14/01/2008 à 06:43
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Salut,
bon je commence mon règime aujourd'hui à la pesée - 700grs toujours mdr.
je reprends le travail aujourd'hui mais je fini a 15h donc après je pense marche à pied avant d'aller chercher ma puce à l'école.
a + tard biseeeees
re coucou,
bon ben la marche c'est pas pour aujourd'hui il pleut tanpis
j'ai gouté les tomates au thon et au fromage blanc pas extra donc je vais modifié mes repas du mardi mercredi et jeudi midi (si vous avez une idée de repas froid merci de me la dire)
bises
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salut,
levée 8h30 et surprise à la pesée -500g mdr, temps gris je ne sais pas ce que je vais faire dans la journée on verra bien.
bonne journée à vous
gros bisous
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Demain reprise du boulot donc je serai moins présente mais toujours la.
bises et bonne soirée à vous
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salut,
pesée du matin +0.800grs j'ai rien compris, j'ai testé la soupe du programme de la semaine elle est excellente miam miam.
je vais faire week soupe je suis seule à en manger donc j'ai de quoi faire mais vu le temps no problem hihi.
j'ai commencé aussi le petit déjeuner car je prenais jusqu'à présent un café au lait seulement on verra bien.
je vous souhaite une bonne journée à tous
bises à plus tard.
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il est 19h30 il est tant pour moi d'éteindre le pc
bises et bonne nuit
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salut tout le monde aujourd'hui j'ai reçu mon programme que j'ai ajusté pour la semaine (le midi je mange au travail donc froid)
j'ai hâte de commencer, cet aprem courses.
bises bonne journée et à plus tard
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bonne nuit à tous
bises à demain
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ce soir à 19h50
Bonsoir,
il est tant pour moi d'éteindre le pc.
bonne nuit à tous et à demain (j'ai hâte de recevoir ma première semaine de programme)
bises
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ce matin à 8h
J'ai réussi à dormir à peu prés correctement, perdu 0kgs mais 3 nouveaux contacts qui j'espère deviendront amies.
bises à vous tous et à plus tard
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