bon aujourd'hui j'ai dépassée les 1500 calories, ben pas facile quand on a un bbq, mais bon c'est pas grave, demain je ferais a nouveau une bonne journée.

j'ai était très sage aujourd'hui, je suis contente

Donc voilà, 2ème jour avec le compteur, je pense que je vais continuer

J'ai essayé le compteur de calories et je trouve ça plutôt pas mal, ça permet de voir ce qu'on manger et de pouvoir contrôler plus facilement l'apport de calories.

Je viens de rentrer de promenade avec la chienne, il y a du soleil, ça fait du bien malgré le vent. Ya pas a dire mais le soleil ça remonte le moral.

Nous sommes le 18 avril 2012 et j'en suis arrivé a un point ou je ne peux plus me regarder dans le miroir et encore moins en photo ou vidéo ....... rien que d'en parler me démoralise, la gorge se serre....

Je n'ose même pas me peser, mais je dois être a peu pres a 106 kg (pour un petit mètre 57) 

J'ai eu une claque en voyant une vidéo du baptême d'il y a 2 semaines, me voir aussi énorme avec un si gros ventre m'a littéralement anéanti, je déprime et je sors que si il le faut.......et bien sûr comme je suis mal dans ma peau je mange (pour pas dire je bouffe) c'est un cercle vicieux, manger parce qu'on est mal dans sa peau et être mal dans sa peau parce qu'on mange.......

J'ai regardé les émissions sur la 6 concernant les personnes à surpoids, et je pense de plus en plus a un bypass mais j'ai la trouille, peur que ça se passe mal, peur des complications etc. .......

J'ai rdv chez une endocrino début juin, mais au fond de moi je sais que je ne vais pas y arriver, je fais yo-yo depuis l’âge de 15 ans ..........

Je suis perdue, je ne sais pas quoi faire et comment m'en sortir, mais je dois absolument éliminer des kilos pour pouvoir avancer et vivre.

Des fois je me dis que je resterais obèse toute ma vie, étant donné que je le suis depuis toute petite .........

Je vais retenter (encore ....) le programme du site, et il faut que je me booste pour bouger un peu, il me tarde de travailler, bon je sais que ça ne sera pas facile, je suis assistante maternelle et je commence en aout avec un tout petit bébé et sa sœur de 18 mois, mais je serais occupé et peut être que je penserais moins à manger

Enfin bref, je vais m'arrêter là, désolée de mettre un article si négatif surtout que je n'en met pas souvent ...

Merci à celles qui m'ont lu.

j'ai repris le programme à zéro, trop de stress que je "gère" avec la nourriture. J'avais perdu 5 kg mais je les ai repris

J'ai beaucoup de mal a tenir bon, mais j'essais de tenir bon du mieux que je peux.

Je m’appelle Brigitte, j'ai 40 ans, mariée et 3 enfants. Je veux maigrir car j'ai toujours eu un excès de poids depuis toute petite. J'ai, je ne sais combien de régimes à mon actif, mais je n'ai jamais réussi à me stabiliser. Aujourd'hui je veux y croire et il faut que je réapprenne a manger équilibré pour éliminer dans un premier temps quelques kilos, mais le chemin sera très long, je pense que ,je vais tenter d'éliminer 37 kilos pour me trouver plus jolie, pour me sentir mieux et pour pouvoir faire les gestes quotidien sans devroir respirer comme si j'avais fait un marathon, mais surtout pour réapprendre à m'aimer. Je veux y arriver en me fixant de petits objectifs pour ne pas être trop déçue, car il y a des hauts et des bas dans ce long combat contre les kilos en trop.