Il a fait tellement chaud ici qu'un petit orage ne m'etonnerais pas !

Aujourd'hui, je n'ai pas vraiment suivi mon programme. Ce midi, pas de légumes et en entrée des tomates bien trop assaisonnées ! Ce soir, ce sera papillote de cabillaud aux tomates cerises et haricots verts, et pour finir un yaourt avec des fibres.

Ce soir jardinage et marche 15 minutes. Pas énorme, mais c'est déjà ça !

Je suis claquée, je passerais plus longuement plus tard !

... avec mes kilos ! 

Ca faisait longtemps que je n'étais pas venu sur mon blog. Je suis en plein dans les examens donc pas trop le temps de passer ! 

Aujourd'hui, je suis allée à mon 1er rendez-vous chez Naturhouse. Je suis confiante et j'ai envie de réussir cette fois-ci !

Le programme est tout à fait faisable. Le plus dur sera de ne pas me peser ! Prochaine pesée lors de mon 2ème rendez-vous, le 28 juin ! J'espère avoir une belle surprise !

J'adore le mois de mai !  Cette semaine, je ne bosse que demain et jeudi !

Je continue à courir sur mon tapis de course. Je suis un programme d'entrainement pour les débutants. Et pour l'instant, ça se passe bien ! Je tiens 30 minutes en alternant course lente et marche. Un bon début !

Reprise de poids suite à un repas un peu plus calorique que d'habitude samedi soir et à la zone rouge qui est arrivée avec 7 jours d'avance ! Mais je ne vais pas me laisser faire !

Coucou à tous !

La pluie est revenue en Normandie

Je devais aller à une foire à tout demain, mais c'est plutôt compromis !

J'ai reçu mon livre commandé sur l'actualité littéraire, j'ai hâte de le commencer !

J'ai couru 20 minutes ce matin, ma 3ème séance de la semaine ! Plutôt fière de moi !

Je viens de préparer une pizza végétarienne pour le diner, du coup, j'ai les crocs !

Une petite musique bien sympathique qui me donne envie de me bouger le popotin ! Avec ça vous oubliez complètement que vous courez !

Et la suivante, je la met dans mon casque quand je suis sous la couette histoire d'évacuer toutes les tensions de la journée.

J'ai donc reçu mon tapis de course ce midi, et j'ai fais ma 1ère séance d'entrainement, 20 minutes au compteur !

J'adore courir sur ce tapis !

Il me reste 3.4 kgs pour sortir de l'obésité et être répertoriée en surpoids ! C'est mon défi ! Je me fixe jusqu'à fin mai pour y arriver !

Je n'arrête pas de bailler, alors zhou ! au lit !

A demain !

Bonjour !

Cette nuit impossible de dormir alors j'ai bouquiner jusqu'à 2h du matin alors que je me réveillais à 6h ....

Bien entendu, je n'ai pas entendu mon réveil sonné ! Je me suis réveillée à 7h40 pour partir à ...7h30

Autant dire que je n'ai pas trainé ! Même pas pris de café !! Du coup j'ai pris mon petit-déjeuner sur la route, dans ma voiture !

Maintenant, j'attends avec impatience le livreur qui doit m'apporter mon tapis de course !!

Hello !

Aujourd'hui je ne travaillais pas, donc c'était l'occasion de ressortir le Fitbug ! Je suis donc allé me promener avec mon chien. J'ai réussi à passer entre les gouttes ! Plutôt étonnant !

Mine de rien, on a parcouru 8 kms ! La pauvre elle est complètement H.S !

Mon tapis de course arrive demain matin Très contente ! Je vais pouvoir l'essayer demain après-midi !

mon chéri à été vilain avec moi ! Au moment ou je "dégustais" ma soupe, oui, "dégustais" car je la buvais lentement en faisant des pauses histoire que cela me cale .... Bref il me dit "tu veux pas un macdo ?" ... Je précise ... Il est aussi au régime ... Moi, qui le regarde avec des yeux tout ronds ... Bein c'est malin il m'a donné envie d'un macdo ! c'est nul ! Je lui répond que non, qu'il ne faut pas que je fasse d'écart tant que je suis motivée, en plus, j'ai bien march" tantôt, alors pas folle la guêpe ! Et v'là qu'il me sort "T'es sûre ? Imagine, un bon Mac bacon, le pain moelleux, le fromage qui dégouline, les frites qui croustillent, et la glace ! Avec des noix de pécan ... ca te donne pas envie ???" Voyant que ça ne fonctionnait pas il me propose une soirée croque-monsieur !!

Grr ! Il m'énerve à me tester comme ça !!

J'avoue, a force de passer du coq à l'âne, il ne sait jamais combien de temps je vais faire telle ou telle méthode ... Mais là, c'est fini les régimes ! Je réapprends à manger correctement, j'ai même envie de me donner à fond au sport, et croyez-moi, j'attaque dès demain ! Je vais courir tous les 2 jours, histoire de commencer en douceur ! :-)

Bref, vous l'aurez compris, je suis remontée à bloc, prête à effacer ces vilains kilos, à recommencer une nouvelle vie, une nouvelle moi, bien dans mon corps, bien dans ma tête !

Zhou ! Au lit !

Bonjour Bonjour !!

Le soleil est encore là !!

J'ai repris le boulot ce matin. Cette semaine va être très calme ! Du coupe j'aurais largement le temps de monter sur le tapis ... si je le reçois un jour !

Dame Teraillon m'a mise de bonne humeur ce matin ! 84.6 kg ! Houlà, j'ai jamais perdu aussi vite sans me rendre vraiment compte que je suis au régime ! C'est pas chouette ça ??

Ch0u007, oui je vais voter tous les jours ! Par contre après je me dégonfle totalement ! Je t'aurais fait gagné 50 colombes avec un réel plaisir .... mais il faut mettre une photo .... Je ne suis pas aussi téméraire que toi !

Bonjour !

Très bonne soirée hier soir ! A refaire aussi souvent que possible !

Aujourd'hui, le soleil est au rendez-vous ! Cela va être agréable pour se promener à la foire à tout !

Je vais prendre mon podomètre avec moi histoire de noter un peu d'activité physique ! :-)

La soirée light hier à payer ! du moins, encore du moins, sur la balance ! Très contente !

Edit de 22h15 :

Voilà, j'ai passé une après-midi très agréable avec ma puce ! On est allé sur deux foires à tout et ensuite un petit tour chez ma belle-soeur. En rentrant la miss était crevée ! Du coup elle dort comme un bébé ! Habituellement, elle est sous anti dépresseur et somnifère et elle a quand même du mal à s'endormir. Hier à 3h du mat, elle faisait la java dans son lit ! Mais avec la journée qu'on a passé toutes les deux, les médoc l'ont achevé ! :-)

Reprise du boulot demain avec une réunion (qui ne sert à rien) comme tous les lundis. Et ensuite, cours de 14h30 à 17h30. Cette semaine est très calme ! 6h de cours dans la semaine !

J'espère recevoir le tapis de course en début de semaine, logiquement c'était noté 48 à 72h.

Je n'arrive toujours pas à mettre mon profil à jour concernant ma perte de poids.

Bilan : Début du régime le 8 Avril. Poids perdu en 2 semaines : 2,7 kg