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sous la pluie ...
publié le 26/04/2013 à 19:40 |
Coucou à tous !
La pluie est revenue en Normandie
Je devais aller à une foire à tout demain, mais c'est plutôt compromis !
J'ai reçu mon livre commandé sur l'actualité littéraire, j'ai hâte de le commencer !
J'ai couru 20 minutes ce matin, ma 3ème séance de la semaine ! Plutôt fière de moi !
Je viens de préparer une pizza végétarienne pour le diner, du coup, j'ai les crocs !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain, 1 fb, 1 poire, 1 café |
Déjeuner : | tomate / mozarella, cabillaud et champignons, 1 poire, 1 café |
Goûter ou snack : | 1 banane, 1 café |
Dîner : | 1/4 pizza végétarienne, salade, fb, café |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 84,3 kg |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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