Bonjour mes Amies,

Comment allez-vous en cette douce journée d'Automne? J'espère que vos esprits sont zen, vos corps en bonne santé et votre famille heureuse!

Je vous remercie pour votre soutien les filles, ça fait énormément plaisir et j'avoue que certains coups de pieds aux fesses m'ont fait beaucoup de bien!! Pour résumer, j'ai pris rendez-vous avec une diététicienne pour le 18 octobre prochain, et je dois téléphoner demain au CMP (centre médico-psychologique) pour prendre rendez-vous avec une infirmière spécialisée! Et oui, je ne veux pas faire du yoyo toute ma vie sous prétexte que je n'arrive pas à gérer les coups durs sans crises de boulimie compulsive!

Et puis je le sais bien que j'ai beaucoup de problèmes à régler, surtout qui remontent à l'enfance et adolescence donc je prends le taureau par les cornes! Inutile de fuir, n'est-ce pas?

J'ai par conséquent pris mon courage à deux mains et je me suis pesée ce matin... Résultats des courses, Dame Ginette n'a pas été si méchante que cela car juste 2kg de repris! Autant vous dire que vous la quantité de nourriture avalée en 10 jours, la sentence est plutôt légère! Oufff...

Maintenant, il ne me reste plus qu'à bien reprendre ma vie en main une fois de plus et ne plus être aussi ébranlable par cette satanée nourriture, fille de satan!!! 

Je suis désolée de ne pas être venue cette semaine mais j'avais plein de questions en tête, une petite introspection est en cours et puis une migraine à se frapper le crâne contre un mur! Je ne pourrais sûrement pas rattraper mon retard mais je lirais vos derniers article avec commentaire à la clé bien sûr!!!

Je vous embrasse très très très foooort mes poupounes et à très vite!!!!

PS: cette semaine je suis d'après-midi donc je fais 13h-21h!

PS: je vous joins cette musique que j'aime beaucoup, elle a le don de me mettre dans un état unique (pas fofolle, ni heureuse, ni triste, ni déprimée....juste bien)! Donc voilà, je voulais la partager avec vous! Je voulais la faire écouter à mon parrain quand j'ai été le voir hier mais j'ai oublié d'emmener mon mp3...

Coucou mes Chérinautes,

Aujourd'hui ça ne va pas mais alors pas du tout.... Je ne fais que des bêtise depuis Jeudi soir... Je vous explique... Je rentre du travail à 21h fatiguée de ma journée. Je pars m'allonger pour me reposer quand ma belle-mère entre dans la chambre et me dit que c'est qu'une question d'heures pour mon parrain! Du coup, avec mon père on décide de monter sur Nantes pour le veiller toute la nuit!

Mon parrain est désormais dans le coma, dû aux doses de morphine et suite à son oedème au cerveau. J'ai du mal à gérer les crises... enfin disons que je me montre très forte face aux autres mais dès que je suis toute seule, je me mets à manger tout ce qui me tombe sous la main quitte à en être malade... Et ces crises de boulimie ne s'arrêtent pas, j'arrive pas à me contrôler c'est atroce! J'enchaîne les litres de glace, les mcdo, les chips, le pain et le fromage fondu, gâteaux....Je perds le contrôle de mon lien avec la nourriture et de tout le travail que j'ai fais depuis un mois! En 3 jours, j'ai repris 2,5kg!!! La C.A.T.A.S.T.R.O.P.H.E !!!! Je ne veux pas que mes efforts pour perdre mes 7,1kg soient gâchés parce que je ne sais pas gérés les situations de crises!!! A chaque fois qu'une crise arrive, je me jette sur la nourriture!!! Mais il va bien falloir que j'apprenne à gérer ça, car je vais en connaître des crises dans ma vie!!! 

Et je ne veux pas perdre mon 42...............

Donc pour conclure, j'ai besoin de vous et de vos coups de pieds aux fesses!!!!

Sinon, j'espère que vous allez bien!!!! Je suis désolée de ne pas être venu plus tôt mais je perds pieds!!! Du coup je me suis dit, et si t'en parlais à tes copinautes, d'où ma présence cet aprèm!

Je vous embrasse fort fort fort mes namours et merci d'être là, je ne sais pas ce que je ferais sans vous!!!

Bonsoir mes amies,

Comment allez-vous aujourd'hui??? J'espère que le moral et la santé est bon, c'est primordial!!!

Aujourd'hui mon moral n'est pas au top... Mon parrain est vraiment en fin de vie, il ne passera malheureusement pas le weekend selon les médecins... Le cancer aura eu raison de sa volonté et de l'amour qu'il voue à son fils... Mon père (biologique, et qui m'héberge en ce moment  - c'est une longue histoire à raconter) est parti le voir cet après-midi (il n'est pas allé travailler)!!! J'ai été inquiète pendant tout mon travail mais je suis rassurée de voir qu'il ne s'est pas réfugié dans l'alcool (ancien alcoolique et dépendance encore récente, il a tout arrêté ce printemps)! Pourtant je sais que ça fait parti de la vie: Tout a un début et une fin, il y a des rencontres et des séparations à chaque seconde qui passe mais perdre un être proche n'est pas facile! Malgré ça, la vie va continuer... Et je vais essayer de sourire un peu plus chaque jour pour leur rendre hommage! Et puis je sais que mon papa 'celui que j'ai perdu) va l'accueillir s'il y a un après, donc ça me rassure!

Sinon, j'ai un peu trop mangé : La glace au chocolat était un peu superflue, certes, mais j'ai réussi à remettre les carambars que j'avais pris (6) dans le bocal à bonbons!! C'est une petite victoire vu les circonstances! Cependant je ne regrette pas la glace, elle m'a fait du bien!!! Et comme demain je fais 10h-18h (mon chef me l'a demandé cet après-midi, normalement j'étais de repos) je ne mangerais qu'un repas!

Sinon, j'ai une de mes collègue qui m'a dit que j'avais assuré à l'ordonnencement hier (c'était les 50grs et c'est très rapide)!! Ca m'a fait plaisir! Je vais essayer de m'améliorer encore plus!!! J'avoue que je suis assez rigoureuse dans mon travail! Merci maman....

Je joins encore une pub de coco chanel mais je les trouve vraiment magnifiques!!! Et kiera Knigley est tout bonnement sublime, elle est tellement.... Enfin bref, quand je regarde ces clips, ça me redonne de la motivation à fond!!!!

Je vous embrasse fort mes poupounes!!!

PS: Et promis, j'essaierais de mettre un article qui respire plus le bonheur!

Hello mes Chérinautes!!!!

Comment allez-vous en cette douce soirée de Septembre??? Monsieur Popotin a-t-il honorer son devoir quotidien??? J'espère que oui, sinon hop hop hop, on s'y remet dès demain!!!! Pas de pause pour les gourmands!

Ce soir, je suis vannée! Je n'ai pas arrêté de courir au travail! Mais sinon tout va bien, j'ai retrouvé mon équipe!!! J'avais changé pour une semaine et je suis contente d'être revenue in my team!!! Le seul bémol c'est que Carlos ne fait pas parti de mon équipe mais de celle où j'étais la semaine dernière! Alors du coup, on se croise 2 min à ma débauche quand lui commence! Mais aujourd'hui, comme promis hier, il est arrivé 1/4 d'heure plus tôt!!! Tout le monde a été surpris de le voir arrivé si tôt, lui qui est toujours bon dernier à arriver!!! Dois-je avouer que j'étais fière de moi sur e coup-là^^ 

Sinon, le moral est au beau fixe!!! Ce weekend je vais me prendre un peu de temps pour le passer avec ma maman et ma meilleure amie!!!! Et dans un mois j'emménage dans mon nouvel appart'!!!! De belles retrouvailles avec mon indépendance s'annoncentgaiement!!!!

Et dans 1,6kg j'atteindrais le poids santé!!!!! Mon IMC sera légèrement en dessous de 25!!!! J'attends ça avec impatience!!!!

Ps: je mets cette vidéo car elle me motive beaucoup dans ma perte de poids!!! Je trouve cette actrice magnifique et extrêmement douée et la chanson est superbe et je suis fan de Joss Stone (la chanteuse)!!!

Je vous poupoune très fort!!!!!!!

Coucou mes Chéries d'amour,

Comment allez-vous aujourd'hui??? La journée a été bonne??? Et Sieur Popotin a-t-il répondu à son devoir sportif quotidien???

Le mien oui, c'est pourquoi j'ai pris la liberté de manger 2 galettes bretonnes complètes (jambon, oeuf et fromage râpé) et 1 carambar! D'ailleurs je suis fière de moi car j'étais parti pour manger 3 galettes et non 2 plus 1 tranche de brioche, une barre chocolatée et 4 carambar! Ouf, j'ai évité la cata et sans me frustrée parce que je me suis fait plaisir avec le carambar et sans culpabilité! Enfin!

Ce soir je poste la vidée de "You are so Beautiful" de Joe Cocker car on ne se le dit jamais assez, et à tord! Parce qu'on est toutes belles, et il n'y a aucun mal à se le dire ni à l'entendre!!!!

Je vous papouille fort mes amies!!!!

Hello mes 'tites crèmes brûlées,

Comment allez-vous en ce beau dimanche??? Je ne mettrais pas dimanche ensoleillé car il tombe des trombes d'eau par chez moi!! Mais mon moral est au beau-fixe!!!! Que dis-je, il explose le thermomètre!!!!

Et oui, j'ai fais la rencontre avec Dame Ginette La Balance et disons qu'elle s'est montré très complaisante vu mes multiples dérapages!!! Et oui, je suis à 80,6kg!!!! Depuis que j'ai eu ce fameux déclic il y a un mois, j'ai perdu 7,4kg!!!!! Si c'est pas magnifique ça!!!!

Mais pour vous dire la vérité, ce n'est pas ça qui me rend si heureuse! Vendredi j'ai été faire les magasins pour me trouver une paire de ballerine qui irait avec une tenue que ma belle-mère m'a prêté pour le baptême de ma nière (qui s'est déroulé hier, d'où mon absence)! D'ailleurs, le déclic s'est fait quand elle m'a dit d'enfiler un de ses pantacourts noir (super classe le truc) et je lui ai dit texto: "t'es folle, je ne rentrerais jamais dedans!!". Conclusion: non seulement je rentrais dedans mais en plus j'ai dû mettre une ceinture jusqu'au 5ème cran!! Je m'en vais donc à la recherche d'une belle pair de ballerine (que j'ai trouvé en un éclair, coup de foudre à Besson).

Et là, dans ma tête, je me suis dit, "Chacha, il te reste du temps, va donc essayer de te trouver un jean puisque ta belle-mère et ton père te tannent avec ça depuis une éternité"! Je prends alors mon courage à deux mains, respire un grand coup, démarre la voiture et me dirige vers le centre ville!! Autant vous dire que moi et le shopping ça faisait deux!! J'avais horreur de voir que je ne rentrais dans rien, je me sentais archi-laide ect ect... A chaque fois, dans la cabine d'essayage, je me retenais de tomber en pleurs Je me doute que vous comprenez de quoi je parle!!! Mais bon, comme on dit, toutes les bonnes choses ont une fin!^^ Je rentre chez Camailleu (pour ne pas citer de marque^^) et là je prends des jeans taille 46 (voir 48) et là je me dis: "Chacha, tu as perdu du poids, essaye la taille 44 tu verras, au pire tu seras un peu déçue..." Donc je me dirige vers la cabine d'essayages, les mains tremblantes, moites, le coeur battant la chamade et les jambes flagellantes! J'essaie le pantalon 44 et là, énorme surprise: JE RENTRE DEDANS!!! Je sors de la cabine pour mieux voir et là ue vendeuse arrive, regarde le rendu final et me sors gaiement: "Pas mal mais je vais vous chercher la taille du dessous, vous avez pris du combien?". Je la regarde sidérée,et lui dis très sérieusement: "vous n'envisagez pas de me faire essayer du 42 quand même???" .Sur quoi elle me répond avec le sourire:"mais si vous allez voir, vous allez être surpise!"  Et pour être surprise, je l'ai été.... surprise!! JE METS DU 42 LES FILLES!!!!! Je suis passée du 46-48 à la taille 42!!!!! Du pur bonheur!!!!

Donc voilà, je voulais partager ce véritable bonheur avec vous mes amies!!!!! Je suis heureuse, heureuse, heureuse comme tout!!!!

Au final je me suis achetée la paire de ballerines, 2 jeans (taille 42, je vous rappelle), 1 legging (taille 2 svp^^), 1 tunique pour mettre dessus, un sous-pull pour mettre en dessous pour l'hiver!!! La carte bancaire à eu un gros de chauffe mais je ne regrette pas car trop heureuse!!!!!

Et le must du must, je n'ai mangé A.U.C.U.N.E dragées au baptême de ma nièce!!!!! La classe moi je dis!

Je vous embrasse très très très très foooooort!!!! Et je continuerais à faire le tour de vos blogs cet aprèm!!!

Coucou mes amours,

Comment allez-vous ce soir???? Désolée, je viens plutôt tard en ce moment et je ne suis pas très régulière pour vous laissez des comms... Mais je reprends doucement du poil de la bête!!

Je voulais faire une petite précision pour toutes celles qui se sont imaginées que je craquais sur Carlos et que je pourrais avoir une liaison avec lui: c'est un collègue que j'apprécie énormément mais rien de plus! Au moment où j'ai appris qu'il était marié (il y a 2 mois), je l'ai tout de suite rangé dans la case "intouchable, juste amis" donc il n'y a pas de soucis à se faire!!! On s'entend bien et le feeling passe bien mais je ne suis pas une briseuse de ménage et une certaine personne occupe toujours mes pensées.... Donc pas de panique!

En ce qui me concerne, je suis très fâchée envers moi car j'ai grignotté cet après-midi!!! Le pire c'est que je savais que c'était pas bien et j'aurais pu m'arrêter si je le voulais mais je ne voulais pas! Je me disais: "tu feras du vélo ce soir pour éliminer" (ce que j'ai fais)! Du grand n'importe quoi en résumé!!! Vous avez le droit (j'aurais envie de dire le devoir) de me gronder car c'est stupide de gâcher tous mes efforts!!!!

En tout cas je vous fais tout plein de gros poutous!!!!!! Et je viendrais faire un tour sur vos blogs ce soir et demain!

Buenas tardes mis amigas,

Como esta???? Ici tout va bien à part le temps qui se fait lunatique!! Mais où se cache le beau temps???

Au travail, la journée a été super!!! J'ai un collègue - Carlos - qui est génial et avec qui je m'entends super bien!!! On parle de plein de choses, des fois sur des sujets sérieux et parfois c'est la grosse déconnade!!! Et il m'aide à oublier mes soucis! C'est vraiment un amour!!!! Par contre, c'est pas le top avec sa femme alors j'essaie de lui remonter le moral et de lui montrer que rien n'est perdu, mais ce n'est pas un combat facile!!

Par contre aujourd'hui j'ai appris une nouvelle qui m'a littéralement blessé le coeur.... Ma grand-mère dont je me sentais très proche, ne l'était avec moi que par intérêt.... une vraie manipulatrice.... Du coup je me sens trahi au plus profond de moi et je n'arrive pas à comprendre comment une personne peut être aussi ignoble!! Et ça me fais mal de me dire que je parle de ma grand-mère... Je ne vous raconte pas dans l'état dans lequel j'étais quand j'ai appris cela.... une rage noire! Un mélange de déception, de tristesse, de peine, de trahison, d'amertume, de colère et de pitié... un contraste qui m'a pris au coeur comme une lame ôte la vie...

Je suis rentrée chez mon père dans une fureur incroyable! Je commence à ouvrir tous les placards à la recherche de quelque chose sur quoi me venger, sur quoi me rabattre pour tenter de fuir cette triste réalité! Et là je trouve des spéculos, de la glace, des carambars, des michokos.... J'allais faire une énorme rasia quand je me suis arrêtée en un clin d'oeil!!! Et pourquoi je gâcherais tous mes efforts et mon bien-être physique pour elle? Pourquoi je me ferais du mal pour elle alors qu'elle ne le mérite pas???? C'est pourquoi j'ai pris un verre d'eau citronnée et j'ai commencé à préparer un flan de courgette! Ensuite j'ai fais le ménage et là je viens vous voir! Je pense que je vais faire un petit peu de vélo, prendre ma douche et manger une bonne soupe!

Sinon, j'ai mangé avec ma maman en tête à tête et ça m'a fait du bien de me retrouver seule avec elle!!! Un super instant de détente et de ressource qui vaut tout l'or du monde!

Je vous embrasse super fort mes Namours!!!!!

Hello mes Namoureuses,

Comment allez-vous en cette journée de mercredi??? Ici, le temps n'est pas terrible du coup, je suis bien couverte pour fumer ma p'tite cigarette du soir!!!!  Alors, est-ce que Messir Popotin a fait son labeur quotidien aujourd'hui???? Si non, il va être grand temps de s'y mettre!!

Comme l'indique mon titre, j'ai décidé de me reprendre en main, nan mais oh!!! Je ne vais pas gâcher mes efforts pour perdre 6kg, juste parce que le garçon que j'aime ne recherche rien de sérieux pour le moment!!!! Donc après quelques jours de grignottage intensif (et de sport intensif pour limiter la casse), je reprends mon rythme de croisière!!! Mais je pense que mes règles ont eu un rôle important dans ce grignottage car dès qu'elle arrive je n'arrive plus à me contrôler niveau nourriture!!! La cata!

Par contre, avoir fait du sport m'a donné envie de m'y remettre!! J'adore essayer de dépasser mes limites chaque jour un peu plus donc c'est parti mon kiki!!!!!

Désolée de ne pas être venue ces derniers jours mais mon moral ne s'y prêtait pas!

Mais aujourd'hui ça va beaucoup mieux!!!! Vendredi j'ai été me promener au Parc Oriental de Maulévrier (j'ai fais ma carte du coup je peux y aller gratos!!!) et ça m'a énormément zénifier!!! Et je suis restée dans cet état d'esprit Zen!!! Vraiment! D'ailleurs je pense que je vais me mettre au yoga et au t'ai chi!!!! Voili voilou pour les dernières news!!!!

En tout cas vous m'avez manqué les poupettes pendant ces quelques jours!!!!! Je vous embrasse très très très fooooort!!!!

Coucou mes Namours,

Merci pour votre soutien, ça fait du bien!!!! Bon fini de parler de ça, ça va me donner encore plus le cafard! J'espère que vous allez bien et que votre journée a été belle!!!!! Enfin le weekend pour vous! Je dis pour vous car je travaille demain de 5H à 11H!!! Et oui, vive Pasquier!

Pour faire cours, aujourd'hui fut une cata!!! Je vous explique, déception sentimentale + grosse fatigue = Grignotage intensif!!!  Je me suis avalée 2 cônes glacés vanille-chocolat (240kcal), 4 pancakes (520 kcal), 1 carambar (33 kcal) et 1 boête de mini smarties (60kcal)!!! C e qui fait un total de 1033 kcal de grignotage ingérées! Heureusement, j'ai un peu rattrapé le coup avec une balade de 10km (672 kcal) et 1h de vélo intensif (600kcal) ce qui me fait 1272 kcal d'éliminées! Ouffff! Mais bon, je n'ai vraiment pas assuré sur ce coup-là, vous avez l'autorisation de me botter les fesses!!!

Sur ce, je vous embrasse très fooort!!! J'irais faire un tour sur vos blogs demain car là c'est un gros dodo!!

PS: je vous joins une musique que j'adore!! J'aime beaucoup cette reprise de Brel car j'adore brel et j'adore la salsa!!!