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Et bien comme prévu, hier fut un vrai marathon. Nous fêtions la fête des pères chez mon papounet, avec les frangines il a fallut s'occuper de tout et avec le temps pourri, pas super, très fatiguant.
Pour la bouffe, j'ai fait au mieux, salade composée en entrée avec pain de poissons (sans mayo), grillades (jambon fumé), mogettes et salade, et en dessert : du flan à la noix de coco, j'adore......... On est sorti tard de table du coup, je n'ai pas mangé hier soir, j'ai bu une infusion.
Aujourd'hui est + tranquille, ce soir il faut que je fasse mon sport et des abdos mais pas de vélo si il pleut.
SUPER, un couple de copains est passé à 19h00, du coup apéro+GATEAUX APERO (j'ai essayé de me retenir mais pas simple), ils sont partis à 21h00, j'avais trop la flemme de faire mon sport, donc dodo on verra demain
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Bon, bein, j'suis dégoutée, j'ai pas perdu un gramme, nada, que dalle. Mon p'tit chéri non + ne comprends pas il trouvait que j'avais perdu un peu de ventre (un petit peu). Du coup ça m'a bien navré, mais tant pis, je ne perds pas courage, il faut continuer, persévérance va devenir mon 2ème prénom, non mais.......
Enfin, ce week-end, malheureusement, le régime va faire un break, repas de famille oblige. Demain, fête des pères chez papounet avec tous mes frères et soeurs, mais bon il faut aussi vivre. Je vais essayer de faire attention tout de même.*
J'ai reçu la cassette de jane fonda (abdos fessiers) que ma tite manue m'a conseillé, maintenant à moi de jouer.................
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Bon et bien, hier soir je suis revenue à 18h00 de chez mes beaux-parent, j'ai préparé à manger pour hier soir et ce midi (je mange au bureau). A 20h00, 'j'étais vannée, je suis + crevée d'une journée avec mes petites terreurs que au travail, à 21h00 tout le monde dormait, du coup j'ai pas fait mon sport, donc ce soir double dose mais pas de vélo, IL PLEUT, un beau temps de toussaint.....
Le moral est toujours bon, je tiens le coup, pas de grignotages et je bois beaucoup d'eau (thé), je suis contente, je ne relache pas prise, j'y crois
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beurk, temps pourri, y'en a marre, les filles sont obligées de rester à l'intérieur, galère. Et j'ai toujours aussi mal au cul (vélo oblige) m'en fous continues quand même (si le temps le permet) mon tit mari se moque de moi, forcèment le vélo n'a pas de secret pour lui et avec ses petites fesses musclées y'a pas de souci, moi avec mon gras c'est + délicat.
En tout cas, je suis en pleine forme, je passe mon temps sur ce site, j'apprends plein de choses et je chatte c'est génial.
Menu pas très diététique aujourd'hui car mon p'tit mari rentre manger ce midi donc il faut du costaud mais je vais gérer.
Cet après-midi on va chez papi et mamie, gâteau en prévision pour le goûter, aïe aïe aïe, enfin en même temps on va pas y crever.
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encore une journée chaude au boulot, mais on rigole bien quand même.
Aujourd'hui j'ai mangé la salade oignons+poivrons+champignons et concombre (j'avais pas de carotte) j'ai pas aimé, j'suis pas fan des poivrons crus mais avec les oignons, beurk.... Hier soir l'omelette était délicieuse, mais mon p'tit mari vers 22h à aut une faim de loup, il s'est fait des oeufs sur le plat, il faut dire qu'il n'a pas trop de poids à perdre et qu'en + avec son boulot de couvreur, il bouffe. Enfin moi j'ai tenu le coup, je l'ai regardé manger en buvant ma tisane, avant je l'aurais accompagné, y'a du progrès.
J'ai fais du vélo au lieu de la marche hier soir, ça faisait super longtemps que j'étais pas montée là-dessus du coup j'ai un de ces mal au cul. Tant pis, je recommence ce soir.....
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ouah... un peu décalée fanfan, hier dimanche, fut une journée très cool, plutôt minable au point de vue du temps mais sympathique avec ma petite famille.
Je me suis un peu lacher hier, petit-déjeuner : lait chocolaté et baguette, déjeuner : boulettes de viande+pates et diner : les restes + tarte au chocolat.
Donc aujourd'hui, grand saut et je crois que ça le fais je me sens super motivée comme je ne l'ai jamais été.... à suivre
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La journée d'hier fut assez calme, mon chéri n'étant pas là (coup-de-main aux potes, c'est ça d'avoir un mari couvreur...) j'ai passé la journée avec mes terreurs de filles qui étaient particulièrement en forme (surtout la petite et pas la moins tendre). Côté alimentaire, bof, peitit déjeuner habituel (pain complet+confiture+beurre+fromage blanc+orange+thé vert) le midi, betteraves+pommes puis un magnifique filet mignon de porc au boursin et à la bière (merci manue) un régal avec des patates sautées puis tarte au chocolat (tant qu'à faire..) le soir, les restes. Mais le bon point c'est que je ne grignote pas et ceci n'est pas négligeable compte tenu que ça marquait bien ma journée en général.
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cool
publié le 08/06/2007 à 19:08
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Journée de boulot normale, un peu énervée cet après-midi, veille de week-end, donc bonnes tranches de rigolade aves les collègues, celles là on peut les manger sans modération !!!!!!
Du point de vue alimentaire, je n'ai pu déroger à ma pizza du vendredi (de mon adorable collègue de théâtre) avec ma grande soeur, délice assuré, cette semaine c'est celle aux gésiers, trop bon.........
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Journée éprouvant au boulot mais ça roule, il fait beau. Je suis plutôt fière de moi, surtout que je viens de voir mon médecin qui m'a dit qu'il faudrait essayer de perdre un peu de poids, du coup j'étais contente de lui parler de ma résolution. Pourvu que ça dure......
