Blog de fanfan44
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ouah... un peu décalée fanfan, hier dimanche, fut une journée très cool, plutôt minable au point de vue du temps mais sympathique avec ma petite famille.
Je me suis un peu lacher hier, petit-déjeuner : lait chocolaté et baguette, déjeuner : boulettes de viande+pates et diner : les restes + tarte au chocolat.
Donc aujourd'hui, grand saut et je crois que ça le fais je me sens super motivée comme je ne l'ai jamais été.... à suivre
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pain complet+beurre+confiture+orange+thé vert+fromage blanc |
Déjeuner : |
salade tomates+soja+maïs (de aujourdhui.com)+1 orange + 1 pomme |
Goûter ou snack : |
1 pomme |
Dîner : |
omelette courgette+salade basilic + flan caramel |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
c'est parti,la motivation est là,c'est génial.
c'est incroyable comme se sentir épaulée donne un coup de "boust ".
Bravo pour ta perte de poids et je suis sûre que ce n'est que le début.
Bon courage,bisous et A+
bah dis donc tu suis à la lettre ! bon moi j'adapte car je n'ai pas les produits qu'il faut chez moi !!!
je vois que tu es à fond motivée! moi aussi !
trop manger c'est tabou !!!ahaha
faut que j'arrête avec cette phrase mais ça me fait trop marrer!!!
moi aussi hier matin baguette et chocolat chaud mais vu que j'ai fait 10 bornes à pied après !!!! ensuite salade de crudité, cuisse de poulet céléri, et le soir !! sope et ravioli (pas de sous......pas de bouffe ahaha) !!!!
gros bisoussss!!!