Blog de fanfan44
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Bon et bien, hier soir je suis revenue à 18h00 de chez mes beaux-parent, j'ai préparé à manger pour hier soir et ce midi (je mange au bureau). A 20h00, 'j'étais vannée, je suis + crevée d'une journée avec mes petites terreurs que au travail, à 21h00 tout le monde dormait, du coup j'ai pas fait mon sport, donc ce soir double dose mais pas de vélo, IL PLEUT, un beau temps de toussaint.....
Le moral est toujours bon, je tiens le coup, pas de grignotages et je bois beaucoup d'eau (thé), je suis contente, je ne relache pas prise, j'y crois
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
p'tit dèj habituel (pain complet+beurre+confiture+fromage blanc+orange+thé vert |
Déjeuner : |
colin riz pilaf + pêche |
Dîner : |
coeur d'artichaut farcis au chèvre frais+soufflé d'épinards au fromage blanc+1 tranche de blanc de poulet / flan au caramel |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
ah bah à ce rythme tu vas être une tueuse!
bon j'en reviens pas de ton souflé de ce soir ! moi pas de cuisine hein pas le temps pas envie holàlà!!!!
enfin pour dire que de toute façon je ne doutais pas de tes capacités et de ta motivation ! et merci pour ton mot ma fanfan je te reconnais bien ! j'tadore bisous !
merci pour ton petit mot.je suis contente que tu sois toujours aussi motivée.quand tu te pèsera samedi tu auras sans doute une bonne surprise.c'est génial.
bonne soirée,bisous et A+