bonne chasse à l oeuf, malgré les quelques flocons de neige, et l herbe mouillée, mettons les bottes et les blousons et courrons.
avec tous ces régimes bidons, j ai repris pas mal de poids, aussi après beaucoup de réflexions de part et d autres, pas tjrs très gentilles, j ai décidé de reprendre le programme indiqué par ce site qui est sensiblement le même que ww, je vais le faire sérieusement pendant 3 mois, si ça ne marche pas et bien tant pis, je me ferai une raison et resterai avec mes kilos pour ne pas dire comme certaines de mes relations avec ma gra.....
Balance du Samedi : Rien mais ça va venir c est normal les anniversaires ne sont pas encore dissipés. Beau dimanche, avec ballades et inspection du jardin.
pour moi c 'était des pâtes Kamut (complètes) j'adore, mais pour ma petite famillle je leur ai concocté des rognons à la crème et au porto , ils se sont bien régalés.
voila je me lance pour une semaine, dans les proteines. je verrais bien.
mes journées sont tellement chargées, que je n ai pas envie de faire de la cuisine.
j ai quand même fait des crêpes pour la petite famille et j ai résister, rien que la vision de moi avec une crêpe et des bourrelets, m'a fait renoncer. merci laurelange.
Et bien non pas de beignets, je vais être très sage, la semainde dernière je m étais entrainé a faire le régime "bouillie turbo " du dr Cohen , donc à base de fromage blanc et d oeufs ça a bien marché, mais c est très lassant, donc à faire sur 3 jours lorsque l on a fait des excès. (fêtes anniversaires etc..) .
cette semaine ce sera plus équilibré. dimanche j étais dans les anniversaires, mes petits fils 18 et 15 ans et ma maman 87 ans. C'était super.
et oui aujourd hui c est encore fromage blanc, c est fou ce que l on est capable de manger pour être belle.
il fait un vent pas possible, mais je suis tranquille je ne vais pas m envoler...
je suis en plein dedans et ça a l air de marcher.
En principe le mercredi c est piscine, mais j avais plein d autres choses à faire, alors le sport ce sera pour la semaine prochaine. Et en plus je me suis mise au fromage blanc, vive les protéines. on verra samedi. En tout cas je n ai pas eu envie de manger de la journée.
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YES
publié le 28/01/2008 à 13:18
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ENFIN , quelques efforts récompensés -500grs.
hier j ai encore craqué pour un chocolat offert gentiment, je n ai pas su refuser, et c était si bon.
donc aujourd hui je bois.......de l eau bien sûr.
