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Bonjour !
Blog de belle70
aide blog-
les proteines publié le 07/02/2008 à 18:11
voila je me lance pour une semaine, dans les proteines. je verrais bien.
mes journées sont tellement chargées, que je n ai pas envie de faire de la cuisine.
j ai quand même fait des crêpes pour la petite famille et j ai résister, rien que la vision de moi avec une crêpe et des bourrelets, m'a fait renoncer. merci laurelange.
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre, l protical à la pomme, 1 mandarine, 1 tranche de pain complet Déjeuner : poireaux, petits pois carottes, 1 protical soupe, 1 protical creme, 1 fruit Goûter ou snack : thé 1 protical pomme Dîner : 125 g de viande blanche, endives, 1 yaourt. Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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SASOMAT publié le 08/02/2008 à 01:08je ne connait pas du tout les régime proteiné je te souhaite que ce soit efficaces un t'tit bisous pour toi avec ce comm
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