C'était bien mon pb de dent qui me rendait nerveuse hier !! Ce matin le moral est de nouveau au top !!
Et oui, ça fait qq jours que j'ai mal à une dent et là ça commence vraiment à me taper sur le système, d'autant que je commence à avoir des douleurs dans l'oreille et des maux de tête... Je vais appeler mon dentiste voir s'il n'a pas un petit trou dans son agenda ce soir...
Finalement, mon dentiste a pu me prendre ce soir... je devais y aller mercredi mais j'en pouvais plus. Il m'a dévitalisé cette fichue dent et voilà que tout rentre dans l'ordre maintenant. Le moral va mieux lui aussi du coup !
Aujourd'hui comme chaque dimanche, footing de 3/4 d'heure au réveil suivi de 250 abdos.
Il faisait froid mais le soleil était au rendez-vous. Bref, ça met en forme pour la journée un p'tit footing comme ça.
Puis petite balade avec les enfants avant le repas du midi. Cet ap-midi repos bien mérité... avant de rattaquer la semaine.
Et puis demain matin rendez-vous hebdo avec ma balance, espérons qu'elle sera clémente... Surprise !!
Comme chaque jeudi soir 1 h d'aérobic suivie d'1 heure de cardio / fitness. Ouh là là c'était dur dur ce soir !! La prof ne nous a pas épargnées... Mais bon, on est là pour ça aussi non ?
Aujourd'hui mercredi, le temps fais grise mine ! Enfin, c'est pour moi une journée avec les enfants, je vais bien en profiter malgré ce temps !
en plus il y avait de la tarte tatin en dessert, hum ! je me suis régalée.
Avant ça je m'étais bien dépensée puisque j'avait trouvé quelques 40 min pour aller courir !
Alors ce matin comme chaque lundi me voilà debout devant ma balance prête à monter dessus pour voir quelle est ma perte de la semaine. Alors pas bien généreuse cette semaine dame balance car elle m'a affichée une perte de 400 g.
Enfin, ce n'est pas grave, c'est quand même du moins et quasi 1/2 kilo donc on ne va pas se plaindre...
Ce matin comme aujourd'hui je ne travaillais pas je suis allée courir une heure. J'ai ensuite fait mes 250 abdos, voilà qui met en forme !
Aller, me voilà repartie pour une nouvelle semaine, toujours autant motivée !
Bonne semaine à vous !
publié le 24/10/2007 à 14:04lire la suite(2) commentaires
