Superbe WE !!!

Samedi : balade à cheval avec ma fille de 5 ans.

Dimanche : balade au zoo avec les 2 filles !

On a pris un bon bol d'air ce WE et bcp de soleil !

... mais 400 gr aussi !!!

on va essayer de faire mieux cette semaine...

bon... le point positif c'est qu'il y a quand même 1 kilo en moins... reste plus que 39 kilos à perdre...

Bon début de semaine à toutes !

Je dors très mal en ce moment... un peu déçue par le reportage sur France 2 ce matin annoncé par Jean-Mimi... bof... je n'ai rien appris de vraiment sensationnel qui pourrait m'aider à avancer...

Vais voir ce que je vais faire aujourd'hui... je n'ai pas envie de grand chose en ce moment...

Pas le moral... malgré un belle balade de 2 heures à cheval le matin avec un bo soleil...

Migraine depuis la nuit... rien pu faire de prévu à la maison... pas bien le soir...

Bref... journée à oublier...

Mais non... enfin... ce soir j'ai craqué pour un apéro...

 avec petits gateaux mais pas trop...

Mon mari rentre tard ce soir (donc vers 22h...) et je suis

 seule avec les filles depuis ce matin... un peu marre d'avoir

 fait des enfants pour les élever seule alors que c lui qui les

 voulait ses mouflettes... je les aime, je les adore, mais j'en

 veux à mon mari de ne pas s'occuper de nous...

Bref... points positifs : activité physique : le retour !

Lundi : 2 heures de marche le matin et 2h l'aprem

Mardi : 2 heures de cheval

Mercredi : 3/4 heure de marche le matin et 1 heure de

 marche l'aprem

Jeudi : cheval !

Bon ben avec tout ça... je suis crevée... alors, hop !

au dodo !

Bonne nuit les amis !

 miam miam le poulet moutarde !

par contre la purée de bettraves bizarre...

Mais bon ! le tout est de découvrir, gouter, apprécier ou non de nouvelles saveurs ! je me coucherai moins bête ce soir !

Je suis contente je commence à bien aimer faire de nouvelles recettes... pourvu que ça dure !

Bon voilà... hier soir j'ai préparé le poulet moutarde... j'ai déjà faim !

je me suis promenée toute la matiné en ville et l'aprem en bord de moselle 2 heures avec les chiens et une copine !

ça fait du bien... sauf que mon ménage et mon linge étaient restés à la même place...

Ce soir chorale ! je vais pouvoir faire mon bout-en-train comme d'hab... décharger mon stress... chanter et faire l'andouille ! ça va me faire du bien...

là je suis devant mon pc depuis 9h30... j'aurai du aller m'occuper de ma ponette... mais malheureusement je n'ai pas gout d'aller seule... il fait gris et maussade et froid dehors... ah... motivation quand tu n'est pas là... rien ne va...

Bon, ben c pas le tout mais il faut s'y mettre ! on est lundi !!!

Alors on va se mettre aux fourneaux pour bien préparer la journée et pour pas se retrouver encore une fois coincée par le temps...

Mon homme est rentré de WE hier soir... ma perte de kilos ne l'a pas fait réagir... j'étais pourtant toute contente et motivée... c fou comme les personnes autour de moi peuvent influencer mon moral...

Contente de retrouver mes poupettes d'amour... mais j'ai pas réussi à m'endormir hier soir... pourtant il n'y avait que du positif dans ma journée de dimanche... peut être que j'angoisse car je sais que les moments d'euphorie chez moi sont suivis de moments noirs et déprimés...

marre de ces changements d'humeur intempestifs et radicaux...

Il va faire bo aujourd'hui j'en profiterai pour aller me promener avec la petite et les chiens.

Bonne journée à tous et à toutes !

J'ai perdu 1.400 kilos cette semaine ! malgré mes écarts et mon moral au plus bas !!! j'ai réussi quand même à limiter les dégats en mangeant plus sainement que d'habitude !

Première victoire ! et en plus on a fait une super balade cet aprem !!!

que du positif pour cette journée ! pourvu que ça dure !