En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Vendredi
publié le 27/09/2008 à 18:54 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , Lait demi-écrémé , Raisins secs |
Déjeuner : | Pizzas, Potage aux légumes , Yaourt aux fruits |
Goûter ou snack : | Ferrero Rocher |
Dîner : | Concombre , Vinaigrette allégée au vinaigre de Xérès Quick, Jambon fumé, Baguette (pain blanc) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2536 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
on a eu un We superbe ! soleil, soleil, soleil !
samedi je suis allée faire une balade à cheval avec ma poupette numéro 1 (ele a à poney et moi sur mon gros poney !). Bon, le seul truc c kelle ne pensait qu'à se cracotte au nutella... gggrrr...
Sinon dimanche on était au zoo avec les 2 poupettes ! la numéro 2 était rigolote : elle causait aux lions ! hi hi hi
pour le poids... ai repris un peu... bah normal j'ai pas trop réussi à tenir la semaine...
on va essayer de faire mieux mais bon...
pour les calories j'ai fait avec le calulateur... alors je sais pas en fait !
j'ai pas l'impression que ce tu as mangé fais 2500 calories ... T'es sûr ?
Je voulais juste te faire un coucou en passant...
Bises