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Mardi !
publié le 23/09/2008 à 11:12 |
Bon voilà... hier soir j'ai préparé le poulet moutarde... j'ai déjà faim !
je me suis promenée toute la matiné en ville et l'aprem en bord de moselle 2 heures avec les chiens et une copine !
ça fait du bien... sauf que mon ménage et mon linge étaient restés à la même place...
Ce soir chorale ! je vais pouvoir faire mon bout-en-train comme d'hab... décharger mon stress... chanter et faire l'andouille ! ça va me faire du bien...
là je suis devant mon pc depuis 9h30... j'aurai du aller m'occuper de ma ponette... mais malheureusement je n'ai pas gout d'aller seule... il fait gris et maussade et froid dehors... ah... motivation quand tu n'est pas là... rien ne va...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cracottes + fromage blanc + confiture + chocolat au lait |
Déjeuner : | poulet moutarde + légumes + pates + dessert |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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