Voilà !!!!!!!!!!!

Vacances terminées ,nous repartons demain ,juste dire que je suis contente car je vais pouvoir profiter des mes deux petits bonhommes une semaine de plus puisque nous le remontons avec nous sur Nantes.

Rien de plus.

C'est de Montpellier que je vous envoie le bonjour et comme je m'y sens bien.....  ,évidemment , je suis chez mes enfants et quel bonheur ,comment ne pas retrouver la joie de vivre en compagnie de sa charmante fille Anelor et de son cher mari Cyrillle ainsi que mes deux petits trésors adorés ,en plus il fait grand soleil ,je me suis faite une petite marche pour aller faire quelques courses pendant que tout le monde est au travail, puis je leur ai préparé une petite salade pour le repas du midi car je conte bien profiter de mon petit séjour ici pour perdre un peu de poids ,je me dis qu'avec les conseils d'Anelor ça ne devrait pas être trop difficile et puis je suis toujours dans ma méthode SLIM-data.donc ça va forcément fonctionner 

Une photo de deux personnages à peu près détendus quand ils sont en vacances.

Je vous souhaite une bonne journée .

Bonjour !!!

Plus jamais ça , quoi donc ???? un weekend bouffe et oui c'est un peu de ma faute mais comme il n'y a pas assez de samedi ou de dimanche j'ai accepté 3 invitations à suivre vendredi samedi et dimanche et quelle catastrophe quand vous suivez une méthode qui vous convient parfaitement et qu'en 3 repas vous cassez toute votre cabane c'est l'orreur,sur les 3 repas une des hôtes avait bien pris soin de moi ,je l'en remercie sincèrement  , le premier repas une cata et le dernier tout baignait dans le beurre enfin bref je le vie très mal ,je vais me reprendre en main aujourd'huiet les jours à suivre.,en tous les cas une chose est sûre , finit 3 invitations à suivre.

Je suis contente car je vais aller pendant 15 jours chez Anelor et Cyrille et comme mise à part Cécile nous ne connaissons personne là-bas et bien je sais qu'il n'y aura pas d'eccès alimentaire tant mieux !!! 

Bonne semaine.

Noël c'est du passé , il donc temps de passer à autre chose ,je vous souhaites à toutes et tous une bonne et heureuse année ,une bonne santé " très important " et puis tout et tout.

J'ai bien profité de mes enfants et petits enfants pendant une dizaine de jours ,que du bonheur , maintenant nous reprenons notre petit trintrin quotidien ,je vais me remettre au vert car comme tout le monde j'ai fait des petits à côté et évidemment le résultat n'était pas catastrophique non plus , mais..... 1 kg 7 de plus ,comme je suis pleine de bonne volonté et bien dès aujourd'hui je reprends les choses en main ,.

Cet après midi ,avec mon mari nous allons rendre visite à nos bons amis pour les voeux du nouvel an ,ce sera l'occasion de faire une petite marche malgré le temps incertains mais comme nous ne sommes pas en sucre nous n'allons pas fondre .

Bonne semaine à vous tous.

Un petit coucou vite fait avant de partir ,et oui c'est ça la retraite , pas le temps de s'ennuyer ,hier j'ai passé ma journée dans notre capitale "PARIS " le but de notre visite "le sénat et l'assemblée nationale" nous étions invités et avons été reçu par notre député , pour moi c'était une chance de pouvoir profiter de cette visite je ne pense pas que cela se reproduise un jour donc j'en ai bien profité,la journée a été longue et épuisante mais pas de souci,une bonne nuit par la dessus et hop c'est reparti pour un tour ,d'ailleurs pour vous donner une petite idée et puisque mon podo re fonctionne de nouveau mon nombre de pas "17187" pas mal un !!!!!! et j'en ai monté des marches d'escalier.

Sinon comme tout le monde j'ai fait mon sapin ,cette année il est or et blanc.

Bonne journée.

Bonjour tout le monde !

Depuis deux jours je me sens nue comme quoi je ne peux plus m'en passer, c'est de mon fitbug que je vous parle ,bin oui il avait peut'être besoin d'un petit nettoyage mais pas au point de passer dans la machine à laver .Anelor m'a donné une astuce pour le sécher mais je ne sais pas si je vais arriver à le remettre en marche ,les chiffres sont réaparrus l'horloge fonctionne mais les pas n'ont pas l'air de se remettre en route ,j'attends encore un peu et au pire je réinvestirais car je trouve cet outil génial.

Bonne journée.

Quand je me lève le matin ,je me prépare mon petit déjeuner je m'installe face aux  baies vitrées de ma verrandas; et là ;j'admire le spectacle des couleurs du ciel ,cela me relaxe dès le matin et je suis en pleine forme pour le reste de la journée.,chaque saison à son charme ma préférée c'est "l'automne "

Regardez les jolies couleurs du ciel au levée du jour.

Bonne journée.

Coucou !!! me revoilà ,ah bin oui me faut du temps pour me remettre de toutes mes festivités ,depuis deux semaines ,je n'ai pas eu le temps de m'ennuyer ,fêter les 70 ans des uns, les 40 ans de mon fils ,mes petits loulous pendant une semaine à la maison ,mon dieu quel bonheur .,bon ce fut un grand vide quand tout le monde est reparti ,j'ai eu comme à chaque fois la gorge serrée et mes petites larmes  c'est toujours un moment douloureux pour moi de voir mes enfants repartir mais c'est normal ,leur vie est là-bas et puis maintenant il reviendront à Noël et nous serons très heureux de nous retrouver de nouveau.

Aujourd'hui j'ai repris mon sport avec mon amie et ça m'a fait beaucoup de bien de faire une grande marche ,je me sens très motivée pour m'y remettre sérieusement.

Le temps est bien tristounet , on dirait que le ciel va nous tomber sur la tête par contre il ne fait pas froid .

Je vous souhaite à tous une très bonne semaine.

Une belle semaine s'annonce pour moi ici ,et oui c'est ce soir que Cyrille Anelor et mes deux petits fils arrivent ,quel bonheur ,d'autant que la dernière fois que nous nous sommes vus ,c'était au grand rassemblement à Montpellier ,il y a bien skype mais ce n'est quand même pas pareil ,donc sûre !!! il va y avoir de l'animation pendant une semaine ici ,j'ai hâte d'être à ce soir .

En attendant j'ai un programme plutôt chargé ,un peu de ménage, des courses , m'occuper de moi , très important (rire) aller au cimetière faire un peu de nettoyage et puis voilà mes loulous seront près d'arriver ,mon mari ira les chercher à la gare ,bin oui dommage la voiture n'est pas assez grande pour mettre six personnes donc pendant ce temps,. je leur préparerai un petit thé ou café bien chaud avec un petit chocolat et on va papoter car on va en avoir des choses à se raconter et puis il sera temps d'aller faire dormir nos yeux.

Bonne fin de semaine ,je vous assure que la mienne va être belle.Regardez comme ils ont l'air coquin et comme ils sont mignons mes deux petiots.

Coucou !!!! c'est moi ,j'ai fait l'exercice d'Anelor et voilà ce que j'en dis ,je me trouve belle, jeune, ardente et vigoureuse ,à peine prétencieuse la lulule ,bin en tous les cas je le dis comme je le pense.

Maintenant j'attends vos commentaires .