je suis ravie de ma semaine !! j'ai perdu 1 k 100 !!! mon défi est gagné et j'en ai accepté un autre avec mon amie rose !!! 2 kilos pendant les vacances !!! c'est tout à fait faisable !! par contre rose, les vacances ne durant que 10 jours, est ce qu'on arrête le défi à la reprise de l'école ou est ce qu'on fini la deuxième semaine ?

hier nous sommes allés faire les magasins après mon boulot ! on avait eu une pub de kiabi où il y avait des trucs intéressants alors on y a fait un saut !!! et aie aie aie le porte monnaie !!! on en a eu pour 150 euros pour nous 5 !!! en plus c'est pas franchement le moment mais en même temps les enfants grandissent vite et il faut leur acheter régulièrement des fringues même si on voudrait attendre !! quant à moi, eh bien c'est bien de perdre du poids mais les fringues ne suivent plus après !! alors voilà le résultat !!! enfin on avait 19 articles en tout donc on en eu pour notre argent !!! je me suis acheté une robe en laine comme c'est à la mode en ce moment et j'avoue que j'aime beaucoup !!!! il y avait noir, bleu et marron clair et j'ai pris le marron pour changer un peu du noir !!!! ensuite il me fallait des bottes car les miennes n'avais plus de semelles sous le talon !!! du coup, comme on était invités chez une de mes copines, je me suis habillée avec mes achats, maquillée et tout et je me suis sentie super bien toute la soirée !!!! sexy en diable !!!! par contre, on a bien rit car à un moment ça me gratouillait dans le dos et quand j'ai passé la main sous ma robe,  j'ai senti l'étiquette de prix que j'avais oublié d'enlever !!! hihihihihi !!! quelle tête en l'air cette fifi !!!!

sinon la soirée était sympa comme tout !!! mon mari avait un peu peur car il ne connait que très peu ma copine et pas du tout son mari et pourtant il s'est très bien entendu avec tout le monde !!!! elle nous avait fait une tarte au saumon fumé, un roti de cheval avec des frittes et une tarte tatin maison !!! c'était très bon mais on a bien trop mangé à mon gout ! alors du coup aujourd'hui c'était un bon petit déjeuné, on saute le repas de midi car on a déjeuné tard et on verra ce soir !!!

voilà les filles mon petit week end !!!! et vous comment ça c'est passé ?

 et bonne après midi !!!

les filles pour votre soutien ! j'avoue qu'hier j'étais un peu cafardeuse mais aujourd'hui j'essaye de passer à autre chose !!! j'ai réussi à discuter avec mon homme sans pour autant aborder la dispute mais qu'importe le principal c'est que le dialogue soit renoué ! pour finir, il a posé la semaine complète comme ça il n'y avait qu'une fois à aller le chercher et en fait c'est son collègue (et ami) qui s'est débrouillé pour le ramener en douce avec sa voiture de société car lui ne prend pas de vacances ! c'était très sympa de sa part, ça m'a évité d'y aller au détriment de la sièste de mes loulous !!!

ce matin je suis allée voir mes filles au stade car elles avaient un cross !!! il ne faisait pas chaud du tout et j'avais encore plus froid quand je voyais des gamins en tee shirt !!!! ma pauvre perrine est arrivée bonne dernière !!! j'en avais les larmes aux yeux de la voir courir alors qu'elle arrivait après tout le monde !!! et puis perrine n'a pas l'habitude de perdre alors je me suis dit qu'elle aurait du mal à encaisser mais ça va, elle n'en fait pas un drame car on lui a toujours dit que l'important c'est de participer et de finir la course !!! ma camille, elle, n'a pas trop fait d'efforts mais elle a finit sa course et s'en fiche de sa place !!!! ses copines sont arrivées première et troisième par contre et elle était ravie pour elles !!!! en fait ils ont couru pour une petite laotienne qui repartait dans son pays après avoir subi une opération du coeur, mais en fait je ne vois pas ce que faire courir des momes a pu lui apporter à elle !!! mais bon ça leur fait du bien et ils ont couru dans un but précis qui les a touché, surtout que la petite était là et qu'elle était super mignone !!!

je tiens toujours le régime avec quelques repas légèrement trop caloriques mais je pense, enfin j'espère que dame balance sera contente de moi !!! on verra bien demain matin !!!

bon je vous fais des gros bisous les filles et je vous souhaite une bonne soirée et un bon week end !!!! 

pas trop le moral ce soir. mon homme a des soucis au boulot et ça se ressent à la maison et j'en ai un peu marre de faire l'éponge ! il arrive un moment où l'éponge ne peut plus absorber !!!! dimanche, il s'est ébouillanté avec le poèlon d'huile pour la fondue et sous prétexte que c'est moi qui l'ai mis sur le feu et que ça ait bouilli, le fait que l'huile ait sauté et l'ait brûlé, c'est moi la responsable. à son boulot il a posé des vacances et on lui demande de laisser sa voiture de société à son boulot sans l'aider à rentrer chez lui. moi je bosse demain et je ne peux aller le chercher (avec mes deux petits bouts) qu'entre 13 h 30 et 16 heures (entre l'école et le moment où je rend l'un des petits). du coup il a tenté un coup en annulant ses vacances et en posant 3 jours la semaine prochaine et 2 jours la semaine d'après en pensant les griller mais pour le contrer ils lui demandent de laisser sa voiture même dans ces cas là ! hier je lui ai posé la question sur ses vacances et l'histoire de sa voiture et il m'a dit que rien n'avait bougé et qu'il avait annulé ses vacances pour les reposer fractionnées, donc j'en suis restée là. cette après midi je l'ai eu au téléphone et il ne m'a rien dit. moi après l'école, j'avais pas mal de gamin à gérer tant au niveau devoirs qu'au niveau surveillance et je n'ai pas eu un moment à moi et ce soir il me jette à la figure que je ne me suis pas intérressée à la fin de l'histoire de ses vacances !!!!! déjà je croyais que c'était réglé, au téléphone où j'étais toute ouïe pour lui il ne dit rien et après je n'ai pas eu un moment à moi jusqu'à 21 heures !!! comme je n'ai pas accepté sa critique, il fait la tête !!! alors j'en ai un peu marre de m'en prendre plein la figure pour rien !!! je sais que je ne devrais pas raconter tout ça,(il a horreur que je me confie à mes copines, il ne comprend pas que ça puisse faire du bien) que c'est perso mais je suis fatiguée de tout ça et j'avais besoin de le dire à quelqu'un alors désolée les filles pour ce moment pas très gai !!!!!

je crois que je vais aller me coucher et tenter de discuter encore avec mon homme sinon il va encore me reprocher de me coucher fâchée alors que je sais qu'il n'en dors pas la nuit (moi je dors comme un loir peut être!!)

gros bisous les filles et à demain, de meilleure humeur j'espère !!!!

au fait au niveau de mon nez, ça va mieux, je n'ai plus rien et j'ai dormi normalement et au niveau du régime, cette une journée trop calorique car j'ai fait un petit déjeuné à 165 calories (ça c'est très bien) un déjeuné paëlla à 535 calories (ça c'est correct) et un souper croissant au jambon à 861 calories (c'est trop , forcément j'en ai mangé deux). ça fait donc une journée à 1570 calories soit 370 de trop ! tant pis ça ira mieux demain, je ferais une journée ligth.

alors ce matin j'ai commencé ma journée par un petit thé avec une amie et j'ai voulu lui offrir des petits gâteaux avec son capuccino et comme je n'avais pas encore déjeuné, je me suis permis une petite gauffre au chocolat !!!!

du coup j'ai calculé chaque repas en fonction et je m'en suis très bien sortie puisque ma journée calories est à 1200 !! je peux donc dire que j'ai réussi mon défi d'aujourd'hui et je ne suis pas mécontente de moi !!!

sinon petite journée cool car c'était mercredi !!!! en plus il a fait super beau !!!! les enfants étaient ravis surtout qu'il y avait les tracteurs qui bossaient dans le champ d'en face (eh oui j'habite au fin fond de la campagne !!! une vraie normande !!!! j'ai pas de vaches en face mais elles ne sont pas très loin !!!)

bon aller je file me coucher et j'espère que je vais dormir correctement car j'ai le nez qui commence à couler après avoir éternué plusieurs fois aujourd'hui !!!! on verra demain !!!

gros bisous les copines !!!! à demain

je suis fière de moi !!!! j'ai tenu bon aujourd'hui !!! et pourtant j'ai servi de la brioche avec du nutella dessus mais j'ai résisté à la tentation !!!! et ce soir j'ai fait léger alors que j'avais bien envie de manger la bonne poélée de pomme de terre que j'ai préparé ce midi !!! je me suis fait une ratatouille (sans poivron, j'en avais pas !!) avec du jambon, un peu de salade avec de la sauce au yaourt 0%, un morceau de pain et un yaourt 0% !!! le tout pour 418.5 calories !!!!!! c'est une journée à 1236 calories !! c'est cool !!! je suis contente de moi !!!!!

bon ce soir j'ai pas pu aller faire du sport avec mes copines car j'avais oublié qu'une collègue m'avait conviée à une réunion  !!! j'allais partir quand elle m'a appellée donc je suis partie mais pas au même endroit et pas pour du sport mais pour de la cuisine !!!!

je vais de ce pas me coucher car c'est une belle heure !!! bonne nuit mes amies !!!

pas d'écart pour l'instant !!!!    au menu de ce midi :

200 g de pomme de terre à l'eau : 174 calories

200 g d'épinards hachés : 50 calories

80 g de côte de porc : 168.80 calories

un yaourt 0 % : 36 calories

une orange (80 g) : 32 calories

pour un total de... 460 calories ! hum... peut mieux faire !!! la prochaine fois je ne prends que 100 g de pomme de terre et je vais éviter les côtes de porc car c'est trop calorique !

ce soir je vais essayer de faire léger en calories pour rattrapper tout ça et au gouter..... rien !!!!!!!! je boirais un thé tiens, ça m'occupera les mains et comme ça je bois !!!!!!

à plus tard les filles !!!!

aaaaah désolée les filles !!!! j'ai pas résisté !!! tu as raison ma crilou, ta boule de cristal a bien vu que j'ai mangé de la brioche hier soir au gouter !!! pourtant j'étais décidée à résister, je ne me coupais pas de tranche pour moi et pis vlan ... une de mes loulouttes me dit qu'elle aime pas ma brioche !!!!! vous connaissez les enfants : pas question de prendre la tranche de la voisine, elle l'a touchée voir goutée !!! alors pour ne pas jeter une bonne brioche toute fraiche, je l'ai mangée !!!!! c'est pas bien de gâcher... vous n'êtes pas d'accord avec moi ???? mais je n'ai pris que cette tranche là alors comme dis ma l'azalais, ça n'a jamais fait de mal à personne une petite tranche de rien du tout !!!!

mais promis de chez promis, c'est le premier et le dernier écart de gourmandise pour cette semaine !!! on fait le pari ? toppez là mes amies !!! c'est parti pour une semaine - 1 jour de sérieux !!!!!! avec en plus une heure de sport ce soir avec les copines et 3/4 d'heure de step demain soir sans compter les repas allégés !!!! il va partir ce kilo maudit !!!!!

sinon rien de croustillant en ce moment dans ma petite vie ! je file c'est l'heure de l'école !!! bisous bisous

aaaaah désolée les filles !!!! j'ai pas résisté !!! tu as raison ma crilou, ta boule de cristal a bien vu que j'ai mangé de la brioche hier soir au gouter !!! pourtant j'étais décidée à résister, je ne me coupais pas de tranche pour moi et pis vlan ... une de mes loulouttes me dit qu'elle aime pas ma brioche !!!!! vous connaissez les enfants : pas question de prendre la tranche de la voisine, elle l'a touchée voir goutée !!! alors pour ne pas jeter une bonne brioche toute fraiche, je l'ai mangée !!!!! c'est pas bien de gâcher... vous n'êtes pas d'accord avec moi ???? mais je n'ai pris que cette tranche là alors comme dis ma l'azalais, ça n'a jamais fait de mal à personne une petite tranche de rien du tout !!!!

mais promis de chez promis, c'est le premier et le dernier écart de gourmandise pour cette semaine !!! on fait le pari ? toppez là mes amies !!! c'est parti pour une semaine - 1 jour de sérieux !!!!!! avec en plus une heure de sport ce soir avec les copines et 3/4 d'heure de step demain soir sans compter les repas allégés !!!! il va partir ce kilo maudit !!!!!

sinon rien de croustillant en ce moment dans ma petite vie ! je file c'est l'heure de l'école !!! bisous bisous

 les filles pour vos encouragements !!! promis je vais tacher d'être sage cette semaine !!! il faut que j'arrive à reperdre ce maudit kilo !!!!

donc j'ai commencé ce matin avec des tartines et un thé, ce midi c'était hachis parmentier avec yaourt nature 0% ! donc je suis pas mal pour l'instant !! il reste à passer le cap du gouter !!! en plus j'ai fait une brioche aux pépites de chocolat pour les enfants et ça sent supra bon !!!! LA VIE EST DUUUUURE !!!! mais je tiens bon !!!!! et si vraiment je ne peux pas tenir je me contenterais d'une barre de céréales !!! il fait super beau et je n'ai rien fait cette après midi, je suis devant l'ordi depuis 14 h et maintenant il est trop tard pour commencer quelque chose car je devrais repartir pour l'école dans 3/4 d'heure !!!! aller 3/4 ça suffit pour repasser un peu alors j'y cours !!!! à + les filles !!! 

bon je commence par les mauvaises nouvelles comme ça on n'en parle plus !!!!! Dame Balance n'a pas été cool avec moi hier matin !!! elle m'a recollé un kilo !!!!! je suis un peu déçue mais pas si étonnée que ça. je sais que le week end dernier n'a pas été top au niveau calories et j'ai mis 2 jours à m'y remettre sérieusement donc malgré mes espoirs, ça n'a pas suffit !!!! du coup j'étais tellemet déçue que j'ai carrément pété un cable !!! je n'ai pas arrêté de manger des cochonneries sucrées hier !!! en plus hier soir nous étions invités chez des voisins-amis pour une raclette-party !!! pour aujourd'hui j'ai sorti hier une pièce de boeuf pour faire une fondue bourguignone donc c'est un week end pas génial encore !!!! donc dès demain je m'y mets à fond pour essayer des perdre au moins 1 k voir 1 k 300 (c'est ce que je perds en général !!!!) !!!! je crois également qu'il faut que je fasse un effort supplémentaire sur les quantités car sous prétexte que je mange des trucs peu caloriques, j'en mange plus et du coup je me retrouve avec des repas trop caloriques !!!! j'ai racheter des yaourts natures à 0% car j'avais tendance à prendre des bons yaourts bien caloriques aussi mais tellement bons genre liégeois et compagnie !!!! donc fini tout ça, je me reprend très vite et à moi les kilos en moins !!!!! 

voilà les filles !!! finit les bêtises !!!

bon hier ma mission était de trouver des clubs de golf pour gauchers pour mes petites golfeuses préférées au trocathlon mais je n'ai pas réussi !!! il n'y en avait pas ou peu pour enfants et encore moins pour gauchers !!! tant pis !!!!   

par contre perrine s'est trouvé des  pour dix euros ! elle était ravie !

et moi j'ai fait plaisir à mon homme en lui achetant ça :  !!! bon je n'ai pas pu lui faire la surprise car je l'ai appelé pour qu'il vienne le voir et me dire si c'était pas cher ! et en plus c'est lui qui a payé pendant que je rangeais mes courses sur un côté du coffre car j'ai eu la bonne idée de faire les courses juste avant !!!! hihihihi !!! mais bon il a eu son appareil de muscu qui lui faisait envie depuis longtemps !!! maintenant il faut que je fasses un grand tri dans mon sous sol et faire une petite place pour y mettre son appareil !!!!

ensuite nous avons passé une très bonne soirée chez nos amis et j'ai bien profité de mon repas raclette !!!! mais je n'ai pris qu'une seule part de tarte aux pommes maison alors que tout le monde en a prit 2 voir 2 et demi !!!!! nous nous sommes couchés à 2 h 30 du matin et la grasse matiné était cool ce matin !!!

cette après midi, nous allons essayer de trouver un aquarium plus grand pour le poisson de flavie car le pauvre est un peu à l'étroit !!

voilà les filles !! je vous souhaite une bonne fin de dimanche et je vous fais plein de gros bisous !