Pourtant que tout me paraissait facile, j’avais fait le plein d’énergie, et puis patatras, j’ai le moral au fond des chaussettes, «  et en plus je n’en porte pas »

Mais je vais tenir mon programme minceur, pour moi, car ce serait bête de perdre un si bel élan.

Je vais essayer d’oublier, ces mots qui venant d’un médecin, m’on traverser le corps comme des balles, il me sait pas qu’el mal il m’a fait, il ne sait pas l’impact qu’il a sur les personnes.

Bon laissons passé le temps, je ne le revois que dans deux mois, et nous verrons bien qui avait raison.

Je vous remercie d’être à l’écoute, de tous vos messages, et notifications. C’est une aide fantastique, car, sans se passer de la pommade, on peut tirer la sonnette d’alarme, féliciter encourager, mais jamais détruire la personne a qui on s’adresse.

Merci de votre secours.

Je n’ai pas fait d’écart, mais j’ai mangé sous les nerfs, je suis enragée. Pour me consoler, j’ai repris la mauvaise habitude, une sucette, normalement ça me calme, mais ça me culpabilise aussi, j’aurai pu manger autre chose de moins calorique ; mais non je ne peux pas.

Le moral suit la volonté.

Je ne suis pas dans mon meilleur jour, pour plaisanter, et pour vous motiver, je n’ai pas le courage, pourtant je suis là, sur le site. Et cela me fait du bien.

A bientôt

bzzzzzzzzzzzzzz

Pourquoi vais-je donc voir ce toubib, je reviens je suis complètement démotivé, triste à pleurer, il a un impact destructeur sur moi. Pas une seule fois ou je l’ai senti de mon côté, il est le médecin de notre famille, mon mari y fait confiance, moi je me débrouille seule, car nous sommes toujours à nous prendre d’assaut, aucune visite se passe bien. Avant il y avait un MUTAN à coté du cabinet, et en sortant de chez lui, je faisais les pleines de gâteau bonbon, et autres sucreries.

Là je suis partie avec mon chagrin, on a reparlé de mon poids, il m’a humilié devant une petite stagiaire. Lui m’avait mis au régime hyper protéiné, ce sont des poudres, avec quelques légumes verts, mais comme les légumes verts je ne les supporte pas, j’ai arrêté, bien sur j’ai tout repris + 10kg supplémentaires, je ne dis pas que c’est a cause de lui mais a cause des privations,  je me suis laisser aller.

Aujourd’hui je lui ai parlé du site, et bien sûr du nombre de calories que je prenais au lieu de si intéresser, il m’a tout de suite dit que pour ma corpulence, 1500 calories  ce n’était pas assez, mais rien comme question sur qu’est ce qui composé ces 1500 calories, qu’elle méthode je faisais, rien, alors que je lui lassais la porte ouverte pour un suivie médical. Mais a part ses poudres, pour lui rien ne compte, heureusement que j’ai des contacts avec d’autre médecins, et que j’obtiens des conseils sinon je me sentirai perdu, d’ailleurs, c’est l’état ou je suis en ce moment, au bord des larmes.

Pardon de m’appesantir sur moi-même, mais là j’en ai besoin.

A bientôt

J’avais faim, ce soir, alors pour ne pas me ruer vers un produit défendu, j’ai mangé deux petites pommes.

A ce qu’il parait, le soir ce fruit facilite le sommeil

Mon dieu que vous m’êtes précieuses,

«  Je suis comme le corbeau de la fable, je ne me sens plus de joie, mais lui ouvre un large bec et laisse tombé sa proie, il a raison, cela le fait maigrir. »

Juste un mot pour rire.

Je vous remercie d’être aussi présente, et espère vous rendre ce que vous m’apportez.

Toutes mes meilleures pensées vont vers vous

Je reviens d’une marche d’une heure, toute seule, mon mari n’a pas pu m’accompagner.

J’ai crue que cela allait m’arrêter mais, non, je suis partie comme une grande, j’ai fait le tour d’un lotissement que je ne connaissais pas, les enfants sortaient de classe et c’était plein de joie.

J’en ai profité pour passer à la boulangerie.

Je suis allé aussi a la mairie car j’ai trouvé une clef, cela est pour moi un exploit car normalement je fuis le monde, d’ordinaire j’aurais rapporté la clef chez moi, et aurait demandé a mon époux ce qu’il fallait que j’en fasse.

Je suis comme un petit enfant qui apprend a marché seule. Car depuis ma maladie, c’est vrai je fuis le contact, pourtant j’aime le monde, j’aime parler et rire.

J’espère que cela reviens petit à petit.

Bon je vous laisse, je vais boire un café avec mon petit homme…

bzzzzzzzzzzzzzzz

J’ai voulu faire le ménage en grand. Vaporetto etc., d’abord je n’ai pas pu tout faire, et en plus je suis crevée, j’ai les bras en compotes, je tremble. Un regain d énergie.

Bon à ce soir

Encore un repas,  un peu bas en calories, mais vaut mieux ça.

J’ai remarqué que plus je faisais des efforts physiques, plus j’avais envie de manger a heure régulière, mais de plus, en quantité moindre.

Là dès que la faim c’est fait sentir, vu qu’il était une heure raisonnable pour manger, j’ai décidé mon mari de venir manger un peu plutôt, et tout c’est bien passé, pas la sensation de manque.

Je ne peux pas dire que je me sente rassasiée, cela je ne l’ai-je crois jamais ressentie, je pourrais manger tout le long de la journée. Mais je me suis sentie calme.

Je suis heureuse de pouvoir tout partager avec vous, c’est une aide fantastique.

Bon courage a toutes.

Je m’étonne, j’ai fait encore de la marche avec mon mari, 1 heure, avec deux petits arrêts pour dire bonjour aux voisins ; je suis tellement heureuse. Moi qui suis une fainéante, une non sportive, je ne bougeais pas de la télé, faut dire que j’étais malade ; je vais mieux, le moral va mieux aussi.

Que dire de plus à part que tout baigne