MIEUX MANGER
BOIRE PLUS
ME FAIRE UNE SOUPE PAR SEMAINE
COURIR UNE FOIS PAR SEMAINE
BOIRE PLUS DE LAIT
MANGER MOINS DE FROMAGE ET CHOCOLAT

FAIRE DU SPORT MUSCULATION
LIRE PLUS ET PRENDRE PLUS DE TEMPS AVEC MOI MEME
 

ET VOUS ?

BISES !

Voici le feu d'artifice de Grenoble pour cette nouvelle année 2009 !

Avez-vous profité du feu d'artifice de cette nouvelle année ?

Quelques nouvelles  :

Merci pour tous vos messages je réponds à toutes une par une c'est tres gentil a vous toutes d'avoir pris le soin de me donner votre avis qui compte beaucoup a mes yeux !

Profitez de visiter le blog de Fabrice Boutain qui nous a fait un bilan complet de AJ sur l'année 2008.
Une année riche en émotion pour ces 18 premiers mois passés ensemble et qui je l'espère ne cessera pas de continuer comme tel !

Le Quiz du mois de janvier, c'est l'année du Boeuf cette année,
une année qui va nous demander beaucoup de sacrifice ( vu la crise)
Alors un premier point important à verifier ensemble c'est :

Est ce que vous connaissez ?

quizz des noms des habitantes de votre ville ?

Votre avis quel est le meilleur sport a faire pour perdre du poids

Selon vous ?

merci répondez mois meme si vous ne faites pas de sport !

bises

"Aimer ce n'est pas se regarder l'un l'autre, c'est regarder ensemble dans la même direction...."

DE SAINT-EXUPERY Antoine 

Et non c'est pas de moi :-)) j'aurai bien aimé pourtant lol   

Grosses bises a toutes et encore merci pour cette superbe année 2008 a vos côtés !

jmb

Qu'avez-vous retenu des meilleurs moments de 2008 ?

Pour ma part les élections présidentielles Américaines ...

Et vous ???

Un joyeux noel en famille pour toutes !

grosses bises !

jmb

Et voilà un petit jeu de fin d'année qui va nous ravir :

1.J'ai écris 26 millions de livres et  je suis sur AJ en temps qu'expert et conseillé sur la perte de poids, mon programme est en ligne !

Qui suis-je  ?

2.Chaque jour on peut retrouver sur aujourdhui.com toutes les éphémérides

Vrai ou faux ? 

3.Sur aujourdhui.com on peut d'ores et déjà suivre le pourcentage de ces stats en fonction des QUIZ passés ? le score avec les commentaires sont disponibles en temps réel ?

Vrai ou faux ?

4.Sur aujourdhui.com on peut se prendre en vidéo sans avoir besoin de caméra vidéo ?

pas besoin de caméra
besoin d'une caméra

En cette période de fête comment gérer le stress des fêtes ?

Voici le test affaire sur le stress afin de mieux vous connaitre !

Stress de Noël

et également pour le plaisir de tous et de toutes les Fameuses courses de Noël ! alors vous les gérez au mieux ? en cette période ?

Etes-vous prêtes pour les courses de noël

ALors j'ai vu vos tres bon résultats au dernier quiz !

et celui sur l'alimentation au travail ? vous êtes des expertes ?

Quiz alimentation au travail