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Blog de jeanmichelberille

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  • Mes nouvelles bonnes résolutions : 2009
    publié le 09/01/2009 à 13:18

     

    MIEUX MANGER
    BOIRE PLUS
    ME FAIRE UNE SOUPE PAR SEMAINE
    COURIR UNE FOIS PAR SEMAINE
    BOIRE PLUS DE LAIT
    MANGER MOINS DE FROMAGE ET CHOCOLAT

    FAIRE DU SPORT MUSCULATION
    LIRE PLUS ET PRENDRE PLUS DE TEMPS AVEC MOI MEME
     

    ET VOUS ?

    BISES !

    (10) commentaires



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  • cealene 
    publié le 12/01/2009 à 10:06
    tu parles d'eau ou d'alcool ahah!!!!
    allez je t'embete pas plus mais il parait que boire de la bière ca fait du bien au ligament c'est un ami prof de sport qui nous a dit ca
  • aureliebaudouin 
    publié le 12/01/2009 à 08:02
    boire plus ???

    tu peux préciser? ;-))

    bonne semaine !
  • saraberille 
    publié le 11/01/2009 à 22:14
    Bonsoir ; - )
    Mes résolutions prioritaire sont:
    -Reussir mes études
    -Ne pas grossir( j'ai atteind mon objectif)
    Bone soirée,bisous !
    sara
  • fabrice-boutain 
    publié le 11/01/2009 à 09:42
    Super JMB :-)
  • egn 
    publié le 10/01/2009 à 10:52
    bonjour
    pour moi
    -soupe tous les soirs avec salade et fromage
    -éviter le pain ou juste le matin au petit déj
    -le sport j'en fais assez comme ça avec les escaliers
    -essayer de finir de lire les 69 livres qu'il me reste au lieu de regarder la télé l'après-midi après le grand ménage du matin
    j'en est d'autre mais je ne fait pas tous te mètre il y en a de trop.
    bon week-end bisous

  • cosette44 
    publié le 10/01/2009 à 01:05
    Bonsoir, et bien que des bonnes resolutions Jean michel! Moi le chocolat je ne peux pas arreter j'en suis folle! Bon week end, bises.
  • angele007 
    publié le 09/01/2009 à 14:51
    tes résolutions sont vraiment bien il faut vraiment t'y tenir hein lol
    les miennes ressemblent bcp aux tiennes :
    _faire plus de sport
    _arreter les sucreries mais me faire plaisir de temps en temps
    _prendre mon temps pr perdre ces kilos
    _lire plus et na pas me contenter de lire seulement les vacances mdr

    voila c mes résolutions majeures mdr
    bonne journée bisous bisous
  • Mona79 
    publié le 09/01/2009 à 14:13
    Faire la soupe une fois oui, mais pour plusieurs jours je pense ? avec ce froid j'en prends plus souvent (même instantannée mais allégée). Sinon, je la congèle en portions et ça dure longtemps...

    bises
  • miaou13 
    publié le 09/01/2009 à 14:07
    bonjour jean michel moi cntinuer sur ma lancée et esperait pouvoir rearcher trezs vite sans bequilles !!!
    bious a toi et bien pour les résolutions je vais venir voir si tu les tiens !!!!
    bisous patricia
  • CathySchmitt 
    publié le 09/01/2009 à 14:05
    Sages décisions ! Pour la soupe tu peux augmenter la fréquence, surtout par ce temps (perso j'en prends quasi tous les soirs tellement j'ai froid !).

    Mes résolutions : me reposer, m'accorder plus de temps, lire davantage et faire aboutir mes projets.

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