Connaissez-vous ce groupe mexicain ?

Rodrigo Sanchez et Gabriela Quintero se sont connus alors qu'ils jouaient dans le même groupe de trash métal au Mexique. Ils forment très rapidement leur propre groupe "Rodrigo y Gabriela" qui a la particularité de n'employer que deux guitares sèche ! Et oui, point de batteur ou de bassiste, tout se fait avec une guitare rythmique et une guitare sèche classique.

Ils sont connus un peu partout dans le monde pour leurs magnifiques reprise de Starway to Heaven ou de Orion et participent souvent aux BO de films, comme celle du dernier Pirate des Caraibes, en accompagnant sur le smorceau du compositeur Hanz Zimmer.

Leur dextérité et leur maitrise de ces instruments est incroyable.

En vidéo, un de leurs classiques, Tamacun.

Impressionnant n'est-ce pas ?

Bonjour à toutes et à tous,

Vieillir, c'est parfois ce que nous redoutons le plus, notamment depuis que la société met l'accent sur la jeunesse et la minceur à outrance. Du coup, nous achetons un nombre incalculable de crèmes anti-rides, anti-peau flasque, anti tout. Mais au final, ralentir le vieillissement de la peau c'est aussi simple qu'un bon repas sain. En effet, saviez-vous que certains aliments ont la propriété de ralentir de vieillissement prématuré de l'organisme ?

Je vous propose de les découvrir aujourd'hui !

- L'avocat : ce fruit riche en potassium est connu pour ses qualités sur les fonctions rénales, mais également pour ses effets relaxant. Et on sait que lorsqu'on est plus détendus, plus nos muscles se relachent et les rides s'estompent. Ce fruit à également la particularité de lisser les tissus et les ridules. A consommer avec modération toutefois car ca peut être gras !

- La patate douce : riche en béta-carotène, elle repouste l'apparition des troubles dégénératifs  liés à l'âge, comme le relanchement de la peau par exemple. La patate douce contient également des acides phénoliques qui jouent un rôle de protection sur la peau. Et en plus, elle ne fait pas grossir !

- La grenade : la consommation de jus de grenade augmenterait les propriétés antioxydantes de la peau, ce qui évite le phénomène d'oxydation et de dégradation prématurée des cellules. La peau apparait alors plus fraiche et rajeunie !

Je vous invite à en découvrir plus sur ces aliments, dans cet article de Grazia : http://www.grazia.fr/beaute/Soins-visage-et-corps/ces-aliments-qui-font-rajeunir-480790

Retrouvez également le programme Chrono-Géno-Nutrition de Claude Chauchard, un programme minceur anti-âge ! 

ICI 

Bonne journée !

Sarah

Bonjour à toutes et à tous !

YAY, je suis 9ème au classement général des meilleurs marcheurs d'Aujourdhui.com ! Pour quelqu'un de peu sportive comme moi, c'est vraiment un exploit !

Comme quoi, tout est possible, il suffit juste de s'y mettre et de faire quelque chose que l'on aime. Par exemple, j'aime marcher, donc je me force à faire un maximum de choses à pieds.

Si je peux le faire, vous aussi vous le pouvez ! 

Bonjour à toutes et à tous,

Claude Chauchard à sorti hier son tout nouveau livre, Maigrir autrement avec la Chrono-Géno-Nutrition !

Retrouvez dans ce nouvel ouvrage le parcours de Claude Chauchard dans la nutrition et ses recherches, dont résulte la méthode Chrono-Géno-Nutrition. Votre coach y rappelle également les 4 pilliers fondamentaux de sa méthode :

- La chrononutrition, pour apprendre à manger les bons aliments au bon moment

- Le capital génétique, et notamment les groupes sanguins, qui vous apprend à repérer les aliments qui sont plus ou moins bien accpetés par votre corps

- La détoxication du corps, qui va vous permettre de cibler les parties du corps don vous voulez perdre

- L'index glycémique des aliments, qui permet d'éliminer les graisses de stockage.

Ce livre complet va certainement vous aider à y voir plus clair en ce qui concerne le programme Chrono-Géno-Nutrition, que nous proposons ICI

N'hésitez pas à vous le procurer dès maintenant directement sur la boutique Aujourdhui.com !

Bonne journée et bon weekend !

Sarah

Bon weekend de Pâques !

Bonjour à toutes et à tous,

Elle consacre aujourd'hui un dossier spécial sur les régimes qui marchent et consacrent de ce fait, un dossier spécial sur la Chrono-Géno-Nutrition avec Claude Chauchard !

Découvrez-y les spécifités de ce programme minceur qui vous garantit une perte de poids rapide et définitive, grâce à des principes de base comme la classification par les groupes sanguins ou les index glycémiques !

Je vous invite donc à lire ce dossier très complet : http://www.elle.fr/Minceur/Guide-des-regimes/Fiche-regime/La-Chrono-geno-nutrition

Alors, que pensez-vous de ce dossier ? Avez-vous d'autres questions sur la méthode ? N'hésitez pas à me contacter si c'est le cas, je vous répondrai avec plaisir :)

Bonne journée !

Sarah

Bon vendredi !

Bonjour à toutes et à tous !

Nous recherchons différentes personnes concernant de nouveaux appels à témoin pour l'émission "Bien-être" sur Direct 8, avec Jean-Michel Cohen !

Voici les nouveaux thèmes des émissions :

- Les régimes sans glutens et sans laitages, quel est l'intérêt ?

- Régime Chrono-Nutrition et les régimes dissociés

- Personnaliser son régime, est-ce possible ?

- Maigrir avec internet, est-ce possible ?

- Je n'arrive pas à maigrir !

- Je grignote : quel régime suivre ?

Si vous souhaitez témoigner pour l'un des thèmes ci-dessus, je vous invite à prendre contact dès maintenant avec l'équipe, via l'adresse email suivante : [email protected]

A bientôt !

Sarah

Comme tous les ans Aujourdhui.com prévoit cette année encore sa grande Rencontre Nationale !

Au programme de cette édition 2012 : des ateliers bien-être, sportif ou détente, des conférences avec les coachs et nos fameux experts minceur : jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Claude, Chauchard, Jea-Michel Gurret, Alessandra Moro-Buronzo et Yann Rougier !

Toute l'équipe d'Aujourdhui.com vous donne donc rendez-vous au camping du Camarguais à Monptellier, le 09 et 10 Juin prochain !