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Blog de sarahlequellec
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La Chrono-Géno-Nutrition est dans Elle ! publié le 03/04/2012 à 12:28
Bonjour à toutes et à tous,
Elle consacre aujourd'hui un dossier spécial sur les régimes qui marchent et consacrent de ce fait, un dossier spécial sur la Chrono-Géno-Nutrition avec Claude Chauchard !
Découvrez-y les spécifités de ce programme minceur qui vous garantit une perte de poids rapide et définitive, grâce à des principes de base comme la classification par les groupes sanguins ou les index glycémiques !
Je vous invite donc à lire ce dossier très complet : http://www.elle.fr/Minceur/Guide-des-regimes/Fiche-regime/La-Chrono-geno-nutrition
Alors, que pensez-vous de ce dossier ? Avez-vous d'autres questions sur la méthode ? N'hésitez pas à me contacter si c'est le cas, je vous répondrai avec plaisir :)
Bonne journée !
Sarah
(2) commentaires
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Je bouge , je mange le plus sainement possible et surtout quand j'en ai envie je me fais plaisir !!!
Bonne soirée !
Edith
bisous