Coucou les régimeuses,

Aujourd'hui, le temps a été mitigé, soleil et averses ont joué l'un et l'autre toute la journée. 

Heureusement, une belle éclaircie m'a permis de marcher. Mon ami ne m'a pas accompagné mais j'ai retrouvé des connaissances le long du parcours. 

Ce matin, j'ai éclusé une bonne panière de repassage. Ensuite, je suis allée rendre une petite visite à ma couturière, elle avait attaqué ma robe, donc ça devrait se faire pour samedi, je pense que demain elle sera terminée, enfin là je m'avance peut être un peu trop. Je n'ai pas pu savoir ce qu'elle avait décidé de me créer, surprise a été sa réponse, ma fois nous verrons bien.

En photo, des piments, photo prise le long de mon parcours de marche, il y a de quoi se chauffer la bouche un moment.

Coucou les amies régimeuses,

Aujourd'hui, grand ménage, comme tous les lundi me direz vous, hé oui quand on veilli on fini par prendre des habitudes. Faut dire que je refuse de faire quoi que se soit le dimanche en dehors de la cuisine et que comme tout le monde est là, ça sali pas mal, donc le lundi matin en me réveillant quand je vois l'empleur des dégats, je m'y attèle sans tarder.

Le téléphone n'a fait que de sonner ce matin, donc j'ai fini à midi bien sonné, heureusement ti mari mangeait à l'extérieur, j'étais seul avec mon fils ainé, un vieux reste dans le réfrigérateur nous a suffit.

Cet après midi, je ne suis pas allée marché, mon ami qui m'accompagne d'habitude m'a appelé pour s'excuser de ne pas venir. Il a arrêté de fumer ce week end et se sentait vraiment mal, physiquement et moralement. Du coup, je me suis sentie une âme charitable et lui ai demandé s'il voulait que je passe. Il m'a répondu volontier, que comme j'étais une piplette né, j'arriverais à lui changer les idées. Je suis donc allée lui remonter le moral, j'espère seulement que dame balance comprendra que des amis dans la détresse ne s'abandonne pas même pour une belle perte de poids. Je l'ai prévenu que demain, j'irai marcher avec ou sans lui (je lui trouve toujours un ou une remplaçant), hé oui, beaucoup de personnes marchent à cet endroit et comme la curiosité est inné sur cette île, chacun veut savoir comment j'ai fait pour maigrir autant. Mako et makrelles (mot créole pour désigner ces curieux) s'empressent de me tenir compagnie.

Si non, le mariage c'est samedi, ma robe est toujours en tissus, bon celle de la mariée et des filles d'honneur également. Soit nous allons inogurer un mariage de nudistes, soit ma voisine va y passer ses nuits, je pense pour la deuxième solution car il est presque 23 h et l'atelier claire toujours. Il est évident que je vous prendrez des photos, ce sera le thème de la semaine prochaine, par contre je ne serai peut être pas présente sur le site en début de semaine car ma cousine arrive lundi soir pour une visite éclaire de 48 h. (elle est hotesse de l'air sur Air France et viens pour le boulot, ce qui est chouette c'est qu'elle a une escale de 48 h et c'est son vol couple du mois, super je vais pouvoir profiter d'elle et de son mari en même temps, ce n'est pas encore arrivé depuis que j'habite en Guadeloupe).

La photo du jour, un iguane, ça fait partie du décor des parties sèches de l'île.

Coucou les filles,

Hier, rien de bien spécial. Une journée sous le soleil. Petites courses chez mon amie, achat de viande et légumes et papotage cela est évident. Repas en famille. Petite sieste. Marche avec mon ami. Repas et dodo.

Aujourd'hui, je suis partie à Pointe à Pitre accompagné de mon saxo. Bel hommage au commandant Montenol. Nous avons fait un méga défilé dans les rue de la Pointe, petit arrêt devant sa maison natale : une plaque est désormais sur la façade de cette demeure qui fait l'angle de la rue Nozière et Abbé Grégoire. Direction le port où une statue de cet illustre personnage regarde la mer. Belle commémoration lui a été rendu, il y avait tout le gratin : sous préfet, maire, armée....Tout cela à l'heure et des discourts simples et rapides, tout a été dit sans en rajouter. Nous avons fini au vin d'honneur avec tout plein de bonnes choses à manger, je me suis laissée tanter, tout en restant raisonnable, j'ai mangé un peit boudin créole, un mini sandwich, 3 petits pâtés à la viande, 3 minardises. C'est trop, je le sais, mais bon, on ne vit qu'une fois.

Je suis rentrée à 12h15, juste pour me mettre à table avec ma petite famille. J'ai fait une petite sieste car le défilé sous un soleil de plomb, habillée en cosmonaute (chemise à manche longue, pantalon en laine par 30° c'est dur).

A mon réveil, hop dans le maillot de bain et direction la plage. L'eau était super bonne, pas encore rafraichit pour la saison, toujours dans les 29°, le bonheur quoi !!! J'ai barboté accompagné de mon mari, tout en discutant. Ensuite, une petite lecture sur la plage afin de se sècher. Hop, nous voilà parti faire une marche sur le chemin côtier qui longe la mer, bien agréable, ça change des champs de canne. Il était bien tard quand nous sommes revenus à nos serviette mais comme la mer nous faisait de l'oeil et que nous avions bien transpiré, nous nous sommes laisser tanter par un nouveau bain. Nous sommes sortis de l'eau à la grande nuit. Une petite douche en rentrant. Comme il était déjà 19 h, je n'arriverais pas à caser un gouter et un diner, j'ai obté pour le gouter comme le conseil la chrononutrition, voilà ça rattrapera peut être mes sotises de ce matin.

En photo, la plage Caravelle du club Med.

- 400 gr

Coucou les filles,

Je suis montée sur la balance et une perte de 400 gr, je suis très contente car vu la perte de la semaine dernière et les écarts du week end, je ne pensais pas perdre. Je suis donc passée du stade de obèse à surpoids. Ouf ! Ca fait du bien au moral. Maintenant, le but c'est d'arriver à quitter la case surpoids et obtenir un IMC normal ou de santé. Mais le chemin sera encore long, mais j'y arriverai, jurer, cracher, croix de bois, croix de fer, si je ments j'irai en enfer !!!

Une belle journée pleine de soleil aujourd'hui. 

J'ai commencé par écluser une panière de repassage pd qu'il faisait enocore une température en dessous des 30°. Ensuite, petite douche et me voilà partie remplir le réfrigérateur. Beaucoup de rayons vides, je m'y attendais, j'ai pu faire avec, nous ne pouvons pas tout avoir, nous avons déjà la mer et le soleil, faut des fois se contenter de ce que l'on a et faire avec. 

J'ai fait une méga marche seule mais bien reposante intellectuellement, j'ai fait la paix avec moi même. Je suis revenue avec un méga sac de maracujas, demain matin, je fais pouvoir faire quelques litres de jus. En rentrant, j'ai fait 80 pompes verticales car j'avais oublié de les faire ce matin, ce n'est pas encore un réflexe mais ça viendra.

La saison des agrumes commence. Mon fils va se cueillir deux oranges tous les matins et se fait un bon jus avec. Les pamplemousses du voisin me font de l'oeil, l'année dernière il m'en avait donné un gros sac, des roses comme j'adore, il va falloir que je lui en chine quelques uns. 

La plage de 3 Rivières, sable poivre et sel, avec les Saintes en arrière plan. 

Coucou les copinautes,

Une forme physique moyenne aujourd'hui malgré un beau soleil. Je n'ai pas fait de pompe verticale, ni de wii fit, mais j'ai fait tout de même une bonne marche cet après midi.

Je rentre de la répétition de musique, nous jouons à Pointe à Pitre dimanche matin, c'était donc la dernière mise au point.

Je suis contente car en partant mon mari m'a fait de gros compliments sur ma perte de poids, j'avais mis un pantacourt blanc (que je n'ai porté qu'une seule fois, après je ne pouvais plus y rentrer mes fesses), il a au moins 8 ans et un petit haut bleu turquoise. Le haut est cout et je n'étais pas très à laise, mais avec ses bonnes paroles, je suis partie confiante.

En photo, le phare de Vieux Fort.

Coucou les amiesnautes,

Ce matin, j'ai commencé la journée, après mon petit dèj par 80 pompes verticales, j'augmente le nombre petit à petit. 

Je suis partie m'acheter une paire de chaussure pour aller avec la robe pour le mariage, beige ou rouge. Je n'ai trouvé que des beiges, c'est aussi bien j'arriverai mieux à les marier avec d'autres tenues que si j'avais pris rouge. Je suis allée les montrer à ma voisine couturière en rentrant, elle m'a dit nikel. Voilà une bonne chose de faite. Le mariage c'est le 5 décembre, ça va vite être là. Ma couturière n'a pas commencé ma robe bien évidemment, je ne sais même pas si elle a commencé celle de la marié et des filles d'honneur. Je sens qu'elle va y passer ses nuits et va arriver au mariage de sa soeur sur les rotules. 

Ensuite, la méga surprise du siècle. J'ai sorti la wii fit et elle m'annonce une belle perte, ce n'est pas ma balance de référence, en plus j'étais habillée et j'avais pris mon petit dèj, mais suivant elle, je ne suis plus OBESE, je suis passée dans la case SURPOIDS, elle est pas belle la vie ?

Après une petite sièste réparatrice et quelques coups de fil via la métropole : maman et une amie, me voilà chaussée de mes baskets et c'est partie pour 2 h de marche. Ce soir, j'ai marché avec une fille qui avait un rithme infernal, j'ai bien cru que j'allais la lacher mais non, j'ai tennu bon. Autant vous dire que je suis KO.

La grève n'a pas été très soutenu, je pense que les gens en on marre et il préfère faire Noêl sans restriction. Les chanté Noël vont bientôt débuté, je vous en reparlerai. 

Ma niève et mon neveu qui voulaient de nouveau faire la guère aux anglais. Des cannons comme ceux ci, il y en a encore à bien des endroits.

Coucou les filles,

Hier, lundi, journée calme sans sport, une fois n'est pas coutume. Pas très envie de remuer mon popotin. Nous avons eu une grosse coupure d'électricité qui a durer presque toute la matinée. Evidemment, elle est arrivée juste au moment où je venais de sortir l'arpirateur. Grrrrr !!!! Une entreprise qui effectuait des travaux sur le réseau d'eau a donné un coup de godet sur la ligne, du coup la moitié de l'île s'est retrouvée dans le noir.

Aujourd'hui, j'ai commencé par emmener ma voiture au garage, la courroie de distribution a changé. En rentrant, j'ai fait 80 pompes verticales. Une panière de repassage m'attendait et m'a occupé un bon moment. Mon mari a repris le travail et du coup moi je recommence à repasser les chemises.

Une petite visite à ma voisine dans son atelier de couture. Bon, pour le mariage, le tissus est acheté, beige et rouge et se sera une robe droite. Je n'ai pas encore assez maigri pour porter une robe grand mère (traditionnelle) car je pense que ça élargi les fesses et elles sont assez grosses comme cela pas besoin d'en rajouter. 

Premier jour de grève générale, pas trop suivie, on remet ça demain. Par contre, ça risque d'être coton pour faire les courses en fin de semaine. La fonction publique est le secteur où c'est le plus suivi, les douaniers font partis de ce lot et comme nous sommes sur une île et que tout transit par le port, il risque de manquer pas mal de produits.

En fin de journée, j'ai fait une méga marche, un peu plus que d'habitude, ça rattrapera la journée d'hier. 

Hier soir, j'avais écris un article que je n'ai pas pu valider donc....

La photo du jour, le saut de Goyage, très jolie chute, peu connue, j'adore me baigner dans les bassins comme celui ci. 

Coucou les régimeuses,

Ca y est le week end est soldé.

Vendredi soir, je me suis bien amusée avec mes amis, la soupe était très bonne, pas très chrono mais tant pis. Je me suis aussi laissée tenter pas un ti punch, ça faisait longtemps que je n'avais pas bu de rhum.

Samedi matin, je suis de nouveau aller faire un tour auprès de mes anciens collègues de cette été et je leur ai fait la surprise d'arriver avec le café, ils étaient très contents. J'ai fait une bonne marche en fin d'après midi, si non rien de bien spécial.

Aujourd'hui, j'ai un fégnassé, j'ai tout de même été marcher. Comme il pleut pas mal en ce moment, rien à voir avec la métropole, ici il pleut des seaux pd une demi heure et ensuite le soleil revient, puis de nouveau une averse et ainsi de suite. Du coup, les sols sont détrempés, je ne peux pas faire mon circuit habituel ou il faudrait que je chausse les bottes en cahoutchouc....Donc, je vais dans un endroit un peu plus sec, c'est moins marant car là je tourne 4 fois en rond, mais le principal c'est d'avaler les km et de bruler les calories. J'ai eu une petite pensée pour une de mes amies qui se reconnaitra en passant 4 fois devant le centre des impots, je leur ai fait un doigt d'honneur de sa part (le dimanche il n'y a personne donc....) et puis zut, ils lui ont vidé son compte en banque en lui prélevant deux fois et du coup elle se retrouve dans l'embarras. 

Mon mari c'est remmené pleins de travail à la maison, je l'ai laissé travaillé et nous ne sommes pas allés nous baigner, peut être dimanche prochain.

J'oubliais, hier soir, nous voulions aller au cinéma voir 2O12, mais une fois sur place, complet, pourtant il était encore tôt. Les deux séances d'avant étaient aussi complètes et je pense qu'à ce moment là, ils ont vendu les places de notre séance. Bon, nous essayerons d'y aller samedi prochain. Qui l'a vu ? Et quand avez vous pensé ? Il parait que les effets spéciaux sont extras.

En photo, le joli port de plaisance de Rivière Sens. 

- 1,6 kg

Oyé, oyé les filles,

Je suis très heureuse de vous annoncer une belle perte de poids. Je n'arrivais pas trop à y croire ce matin, je suis donc monter 3 fois dessus mais à chaque fois le même poids. Je me suis achetée des infusions à la queue de cerise, est ce là d'où ce résultat miraculeux ?

J'espère que mon équipe sera contente de moi ainsi que ma capitaine qui se démène beaucoup malgré son emploi du temps plus que chargé.

Je réponds à Nanase, qui m'a interpellé sur mon blog à propos de deux soirs où je n'avais rien mangé. Ce sont les soirs où je vais à la répétition, je n'arrive pas à caser un quatrième repas car avec la chrono on doit laisser un certain temps entre les repas et 1h30 pour aller se coucher après le repas du soir. La chrono préconise de privilégier le gouter au diner, c'est donc ce que je fais, je le prends plus copieux et voilà, je reste dans la chrono sans m'affamer. C'est vrai qu'en mangeant 1/2 camembert le matin avec du pain et du beurre, des féculents à midi, le soir souvent je n'ai pas faim. En chrono, il est dit que dans ces cas là mieux vaut ne rien prendre. Par contre, j'ai remarqué une chose, quand je sors le samedi soir et me lève tard le dimanche, j'ai essayé de grignoter le petit dèj et là par contre j'ai une faim de loup le soir. Je rassure Nanase, tournoi ou pas, il est hors de question que j'ai faim et que je me rende malade. (quand j'ai faim je suis invivable et je n'ai pas l'intention de divorcé...)

Je m'accorde un joker ce soir, après tout je le peux, je vais manger une soupe avec une amie musicienne. 

Je n'ai pas marcher ce soir, seule je n'en ai pas eu le courage, mais j'ai fais 100 pompes verticales ce matin et j'ai marché dans la rue, je sais ça n'a rien à voir mais c'est mieux que d'être asssise devant la télè.

Je n'ai pas le temps de passer sur vos blogs mais je me rattrape demain.

Je vous remet une photo de plage pour le week end, plage au sable noir, faut aimer.

Coucou les filles,

Hé oui, comme j'ai rien foutu hier, et bien aujourd'hui j'ai fait le double. Faut ce qu'il faut et je peux pas lacher l'affaire en plein tournoi. Que penseraient mes coéquipières ? Et mon capitaine Nanase ? Que je suis qu'une fégnasse et elle aurait raison. 

Donc, ce matin, j'ai pris le taureau par les cornes. J'ai déjà attaqué la journée par deux heures de ménage, ça compte ? Je pense que oui vu que l'on se remue le popotain. Ensuite 80 pompes verticales. Et hop, j'ai sorti sur ma lancée la wii fit. En fin, d'exercice, j'ai une amie du site qui m'a appelé, elle habite sur la grande terre (l'autre partie de l'île) car on leur a coupé l'eau depuis deux jours déjà et elle me demandais si c'était possible de venir faire le plein de bidons. Bien évidemment, je lui ai donné mon accord et lui ai proposé une bonne douche. Elle était contente mais juste avant qu'elle ne parte, l'eau leur a été rendu, du coup elle n'est pas venue. Elle m'a promis une autre visite de courtoisie sous peu. Je l'attends avec impatience car ça fait un bon moment que nous ne nous sommes pas vues, c'est dommage d'habiter si près et de se rencontrer une fois tous les tremblements de terre.

Cette après midi, j'ai fait une méga marche et toute seule, mon ami n'était pas dispo, tant pis je fais très bien toute seule.

Voilà, il n'y a plus qu'à attendre la pesée de demain matin et d'envoyer tout ça à Nanase. J'espère afficher une perte pour mon aquipe et aussi pour moi.

Je rentre de la répétition de musique et il est déjà très tard donc j'arrête de faire ma pipelette. Il faut que j'aille encore faire le tour des blogs.

En photo, un vieux canon qui a du servir à faire la guerre aux anglais.